医院介绍
医院基本信息
北京市海淀区清河街道朱房社区卫生服务站,是一家位于北京市海淀区清河朱房村的医疗机构。
法人代表
该社区卫生服务站的法人代表为刘智明。
经营范围
社区卫生服务站的经营范围包括预防保健科、全科医疗科、中医科以及医学检验科,具体包括临床体液、血液专业和临床化学检验专业。
医院服务
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科普文章
文章 夏季饮食中的冰箱疾病
随着夏季的到来,气温逐渐升高,各种夏季专属疾病也接踵而至,其中“冰箱病”尤为常见。 “冰箱病”是指因食用冰箱储存不当的食物而引起的疾病,主要包括冰箱头痛、冰箱肺炎、冰箱胃炎、冰箱肠炎等。 冰箱头痛是由于从冰箱取出温度过低的食品,快速进食刺激口腔黏膜,引起头部血管痉挛,出现头晕、头痛、恶心等症状。 冰箱肺炎则是由于冰箱内的真菌污染,过敏体质的人接触后引起过敏性肺炎。 冰箱胃炎是由于冰箱内的低温食物刺激胃、肠,引起血管收缩,消化液分泌减少,出现上腹阵发性绞痛和呕吐等症状。 冰箱肠炎则是由于冰箱内的嗜冷霉菌污染瓜果、蔬菜、鱼类和乳制品,食用未完全加热的食品引起腹痛、腹泻、呕吐等症状。 为了预防“冰箱病”,我们需要注意以下几点: 1. 生熟食品分开存放,防止交叉污染。 2. 食用前检查食品质量,确保安全。 3. 冰箱内的食品取出后,在室温下放置一段时间再食用。 4. 定期清洗冰箱,保持清洁卫生。 5. 避免在出汗过多、口渴难忍时食用冷饮、冷食。
文章 女人冬天手脚冰冷吃什么好 这些食物有温补效果
冬季气温骤降,很多女性朋友们常常会感到手脚冰冷,尤其是那些长期暴露在寒冷环境中的女性。这种现象不仅令人不适,还可能影响身体健康。那么,女性朋友们在冬天应该如何应对手脚冰冷的问题呢?本文将为大家介绍一些温补食物,帮助大家温暖过冬。 手脚冰冷的原因及危害 手脚冰冷是由于血液循环不畅导致的。长期手脚冰冷可能导致以下问题: 免疫力下降 影响睡眠质量 引发关节疼痛 加速衰老 因此,预防和改善手脚冰冷至关重要。 温补食物推荐 以下几种食物具有温补作用,可以帮助改善手脚冰冷: 羊肉:羊肉性温,具有暖胃、驱寒的功效,适合手脚冰冷的人群食用。 红糖:红糖具有活血化瘀、温经散寒的作用,可以改善手脚冰冷症状。 韭菜:韭菜具有温肾助阳、壮阳固精的功效,适合手脚冰冷、腰膝酸软的人群食用。 生姜:生姜具有驱寒、散寒的功效,可以缓解手脚冰冷症状。 当归:当归具有补血、调经、活血的功效,适合手脚冰冷、面色苍白的人群食用。 此外,以下食物也具有温补作用,可以帮助改善手脚冰冷: 桂圆 艾草 山药 红参 大枣 坚果 日常保养建议 除了食用温补食物外,以下日常保养建议也有助于改善手脚冰冷: 保持室内温暖 适当运动,促进血液循环 穿着保暖衣物 避免过度劳累 保持心情愉悦 总之,女性朋友们在冬天要注意保暖,多吃温补食物,适当进行日常保养,才能度过一个温暖舒适的冬季。