广州脑博仕医院

文章 夹腿综合症的症状及治疗

夹腿综合症，又称交叉腿综合征，是一种常见于婴幼儿时期的习惯性动作。 主要症状表现为：儿童反复出现双腿交叉、用力并拢、扭动屁股、表情紧张、面红耳赤等现象。 这种动作可能在睡眠中发生，也可能在清醒时发生，持续时间一般为几分钟。 夹腿综合症的原因可能与多种因素有关，包括局部疾病、心理因素、环境因素等。 局部疾病如蛲虫、湿疹、包茎等可能导致儿童产生不适，从而出现夹腿行为。 心理因素，如儿童缺乏安全感、情绪不稳定等，也可能导致夹腿综合症的发生。 环境因素，如衣物过紧、家具尖锐等，也可能刺激儿童产生夹腿行为。 针对夹腿综合症的治疗，主要包括以下几个方面： 1. 积极治疗原发性疾病，如蛲虫、湿疹等。 2. 改善儿童的生活环境，避免衣物过紧、家具尖锐等刺激。 3. 进行心理疏导，帮助儿童缓解情绪压力。 4. 家长应保持耐心和关爱，避免责骂和嘲笑孩子。 5. 如症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

医者仁心

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文章 冬季养生：吃3多防4病护5部

随着冬季的到来，寒冷的天气对人体的健康提出了新的挑战。为了保持健康，我们需要采取一些措施来应对冬季的常见疾病和身体不适。 首先，冬季的饮食调养非常重要。根据中医理论，冬季是养藏的时节，应该多吃一些温补的食物来增强体质。例如，可以多吃一些黑色的食物，如黑芝麻、黑豆等，这些食物具有滋补肾精、乌发明目的作用。此外，还应该多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，以增强免疫力。 其次，冬季容易发生的疾病也要引起重视。例如，感冒、流感、肺炎等呼吸道疾病在冬季尤为常见。为了预防这些疾病，我们应该注意保暖，避免受凉，保持室内空气流通，勤洗手，接种流感疫苗等。 此外，冬季也是心脑血管疾病的高发季节。寒冷的天气会导致血管收缩，血压升高，从而增加心脑血管疾病的风险。因此，患有心脑血管疾病的人群在冬季更应该注意保暖，按时服药，避免剧烈运动。 除了疾病预防，冬季的养生保健也非常重要。例如，可以进行适量的运动，如散步、慢跑、太极拳等，以增强体质，提高免疫力。同时，还要注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 总之，冬季养生需要从饮食、运动、疾病预防等多个方面入手，才能有效地保持健康。

健康管理专家

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文章 3岁宝宝进入人生第一个叛逆期

随着宝宝三岁到来，他们逐渐展现出独立思考的能力，同时也进入了人生中的第一个叛逆期。在这个阶段，宝宝们开始有了自己的想法和需求，有时会表现出任性、固执的一面。 在生活常规方面，三岁宝宝已经能够独立完成一些日常活动，如自己睡觉、上厕所、刷牙等。这表明他们的生活自理能力得到了提升，同时也为家长减轻了负担。 三岁宝宝的身高体重、能力及教育发展如下： 三岁宝宝身高体重 性别 身高 体重 坐高 头围 胸围 男孩 91.1—98.7cm 13.0—16.4kg 61.02cm 49.58cm 50.4cm 女孩 90.2—98.1cm 12.6—16.1kg 60.42cm 48.33cm 49.2cm 三岁宝宝的能力及教育 肢体运动 三岁宝宝已经能够骑小三轮车、快速跑步，并学会使用剪刀、端水杯等。他们还能自己穿脱衣服、画画等。 语言能力 三岁宝宝的词汇量达到200以上，能够进行完整的对话，并表达自己的想法。他们的语言能力得到了很大提升。 观察力 三岁宝宝的观察能力越来越强，能够对物品进行分类，并注意物品之间的差异。 认知能力 三岁宝宝的认知能力得到了提升，能够理解时间概念、性别、姓名等。 数理逻辑能力 三岁宝宝已经能够倒数10以内的数，并说出各类图形形状。他们还能进行简单的数学运算。 平衡能力 三岁宝宝已经能够控制身体的平衡，并学会跳跃、拍球、踢球等运动。 情绪发展 三岁宝宝开始进入叛逆期，情绪波动较大，容易哭闹。但家长可以通过适当的方法引导他们，帮助他们度过这个阶段。 依恋 三岁宝宝开始寻求与父母的亲近，并出现对照顾者的依恋。 人际交往 三岁宝宝开始学会与他人交往，并能够进行简单的语言交流。 自控能力 三岁宝宝的自控能力有所提升，能够根据父母的要求控制自己的行为。

疾病解码者

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文章 小儿脑瘫疾病的相关病因是什么

近年来，小儿脑瘫疾病呈现出上升趋势，给众多家庭带来了沉重的负担。脑瘫是一种由于多种原因导致的脑部发育异常，主要发生在婴幼儿期。了解小儿脑瘫的病因，对于预防和治疗具有重要意义。 一、小儿脑瘫的病因 1. 出生前因素：胚胎期脑发育畸形、先天性脑积水、妊娠期病毒感染、严重营养缺乏、外伤、中毒、遗传因素等。 2. 围生期因素：早产、难产、脐带绕颈、胎盘早剥、羊水堵塞、胎粪吸入、胎儿脑缺氧、新生儿高胆红素血症等。 3. 出生后因素：各种感染、外伤、中毒、颅内出血、重症窒息等。 二、小儿脑瘫的症状 1. 运动发育迟缓：如抬头、翻身、坐、爬、走等动作落后。 2. 智力发育迟缓：语言、认知、社交等方面发展迟缓。 3. 肌张力异常：肌张力过高或过低，导致肢体僵硬或无力。 4. 姿势异常：如剪刀步态、马蹄足等。 5. 其他症状：如癫痫、视听障碍等。 三、小儿脑瘫的预防与治疗 1. 预防：加强孕期保健，预防感染、营养缺乏等，避免早产和难产。 2. 治疗：早期干预、康复训练、药物治疗、手术治疗等。 四、小儿脑瘫的康复训练 康复训练是小儿脑瘫治疗的重要环节，包括物理治疗、作业治疗、言语治疗、心理治疗等。 五、小儿脑瘫的护理 1. 生活护理：保证营养摄入、保持皮肤清洁、预防压疮等。 2. 心理护理：给予患儿及家属心理支持，帮助他们树立信心。

未来医疗领航员

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文章 男人到了40岁要这样养身子

40岁，对于男性而言，既是一个事业发展的黄金时期，也是一个健康风险逐渐增加的阶段。在这个关键时期，男性朋友们如何保养自己的身体，预防疾病，成为了至关重要的课题。 1、饮食调整，健康基石 饮食是健康的基础，40岁男性应避免过度饮酒和吸烟，这两种不良习惯会严重影响身体健康。建议增加蔬菜、水果、坚果和优质蛋白质的摄入，这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于提高免疫力，预防慢性疾病。 2、膳食纤维与镁元素，守护健康 膳食纤维有助于促进肠道蠕动，降低胆固醇，预防心血管疾病和糖尿病。建议每天摄入18-20克膳食纤维，如麦麸、全麦面包、蔬菜等。此外，镁元素有助于调节心脏活动、降低血压、预防心脏病，香蕉、燕麦、坚果等食物富含镁。 3、控制体重，远离疾病 过度肥胖会增加患心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。建议通过合理饮食和适量运动控制体重，避免过度摄入高热量食物，并选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。 4、情绪管理，身心健康 中年男性面临工作、家庭等多方面的压力，容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。学会情绪管理，保持乐观心态，对身心健康至关重要。可以尝试冥想、瑜伽等放松技巧，缓解压力，提高生活质量。 5、定期体检，防患未然 40岁男性应定期进行体检，及时发现潜在的健康问题。重点关注血压、血糖、血脂、胆固醇等指标，并根据医生建议调整生活方式和治疗方案。 通过以上方法，男性朋友们可以更好地呵护自己的身体，预防疾病，享受健康的生活。

跨界医疗探索者

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文章 脑出血患者可以喝红酒吗？

随着生活水平的提高，红酒逐渐成为人们生活中不可或缺的饮品。然而，对于脑出血患者而言，是否可以饮用红酒一直备受关注。本文将围绕脑出血患者与红酒的关系展开，从疾病、治疗、日常保养等方面进行探讨。 首先，脑出血患者可以适量饮用红酒。研究发现，红酒中的白藜芦能有效抑制血小板凝集，降低血栓风险。适量饮用红酒，有助于调节大脑血管，对预防脑血栓具有一定的积极作用。 然而，脑出血患者饮酒需谨慎。过量饮酒会导致血管扩张、血压升高，增加脑出血复发的风险。因此，患者应限制饮酒量，避免饮用白酒、啤酒等高酒精饮品。 除了饮酒，脑出血患者在日常生活中还需注意以下几点： 1. 饮食方面：保持热量均衡分配，避免暴饮暴食，多摄入富含膳食纤维的食物，如谷类、豆类等。 2. 适量运动：保持规律的运动，增强体质，预防脑出血复发。 3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 4. 控制血压：定期监测血压，遵医嘱用药，控制血压在正常范围内。 5. 保持心态平和：避免情绪波动过大，保持良好的心态。 总之，脑出血患者可以适量饮用红酒，但需注意饮酒量，并在日常生活中保持良好的生活习惯。如有不适，应及时就医。

跨界医疗探索者

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文章 孤独症的治疗方法

孤独症，又称自闭症，是一种广泛性发育障碍。它不仅影响患者的社交能力，还会影响他们的沟通和认知能力。孤独症的治疗需要综合多方面的干预措施，包括药物治疗、行为干预和心理治疗等。 孤独症的治疗原则 1. 早发现、早干预：孤独症的治疗越早开始，效果越好。2. 综合干预：针对患者的不同症状，采取多种干预措施，包括药物治疗、行为干预和心理治疗等。3. 家庭参与：家庭是孤独症患者最重要的支持系统，家长的参与对患者的康复至关重要。4. 个性化治疗：根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。 孤独症的治疗方法 1. 药物治疗：药物治疗可以缓解孤独症患者的部分症状，如刻板行为、焦虑和抑郁等。常用的药物包括抗精神病药物、抗抑郁药物和抗焦虑药物等。2. 行为干预：行为干预是孤独症治疗的核心，包括应用行为分析（ABA）、社交技能训练、感觉统合训练等。3. 心理治疗：心理治疗可以帮助患者改善社交能力、沟通能力和情绪管理能力。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法、心理动力学治疗和情绪调节训练等。4. 教育训练：教育训练可以帮助患者提高认知能力、学习能力和生活自理能力。常用的教育训练方法包括特殊教育、融合教育和家庭训练等。 孤独症的治疗需要患者、家属和医生共同努力，通过综合干预措施，帮助患者提高生活质量，实现最大潜能。

医疗新知速递

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文章 小儿脑瘫患儿如何正规饮食呢

小儿脑瘫作为一种常见的儿童神经系统疾病，给许多家庭带来了困扰。许多家长在发现孩子患有小儿脑瘫后，往往感到无助和迷茫，不知道如何帮助孩子缓解症状。为了帮助家长正确应对小儿脑瘫，本文将从饮食调理、疾病特点、治疗方法等方面进行详细介绍。 一、小儿脑瘫的饮食调理 1. 营养均衡：小儿脑瘫患儿的饮食应以营养均衡为基础，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的摄入。家长可以为孩子准备富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等，以及富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。 2. 丰富膳食纤维：蔬菜和水果富含膳食纤维，有助于保持大便通畅，预防便秘。家长可以将蔬菜剁碎，做成包子、饺子、泥等，帮助孩子养成吃蔬菜的习惯。 3. 易消化吸收：小儿脑瘫患儿的食物应易于消化吸收，避免过于油腻的食物。可以选择高蛋白质、低脂肪的食物，如瘦肉、鱼、豆腐等。 二、小儿脑瘫的疾病特点 1. 运动障碍：小儿脑瘫患儿的运动障碍主要表现为肌张力异常、姿势异常、运动发育迟缓等。 2. 感觉障碍：部分小儿脑瘫患儿存在感觉障碍，如触觉、痛觉、温度觉等。 3. 认知障碍：部分小儿脑瘫患儿存在认知障碍，如注意力不集中、记忆力下降等。 三、小儿脑瘫的治疗方法 1. 康复训练：康复训练是小儿脑瘫治疗的重要手段，包括运动训练、言语训练、认知训练等。 2. 药物治疗：部分小儿脑瘫患儿可能需要药物治疗，如肌肉松弛剂、抗痉挛药物等。 3. 手术治疗：对于部分病情较重的患儿，可能需要手术治疗。 四、小儿脑瘫的预防 1. 孕期保健：孕妇应定期进行产前检查，及时发现并治疗孕期疾病。 2. 避免早产：早产儿更容易发生脑瘫，因此应尽量避免早产。 3. 早期干预：对于出生后出现异常的婴儿，应尽早进行干预，以降低脑瘫的发生率。 总之，小儿脑瘫是一种复杂的疾病，需要家长、医生和社会各界的共同努力。通过合理的饮食调理、早期干预和科学的治疗，可以有效改善小儿脑瘫患儿的预后，让他们拥有更美好的未来。

中医养生之道

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文章 肌萎缩侧索硬化怎么缓解 肌萎缩侧索硬化的几个缓解方法详述

肌萎缩侧索硬化（ALS）是一种罕见的神经系统疾病，主要影响患者的运动神经细胞。虽然目前尚无根治方法，但通过合理治疗和日常保养，可以有效缓解症状，提高患者生活质量。 一、药物治疗 1. 抗兴奋毒性药物：如利鲁唑、肌酸、维生素E、碳酸锂、脑源性神经营养因子、拉莫三嗪、二甲胺四环素等，可减少谷氨酸对神经细胞的损害。 2. 干细胞移植：干细胞移植是近年来研究的热点，可通过移植神经干细胞改善症状，增加肌肉力量。 二、日常保养 1. 保持均衡饮食，保证充足的营养摄入。 2. 避免过度劳累，适当休息。 3. 加强肌肉锻炼，延缓肌肉萎缩。 4. 保持积极乐观的心态，积极配合治疗。 三、其他治疗方法 1. 经皮内镜胃造瘘手术：对于吞咽困难、体重下降、脱水等严重患者，可通过手术保证营养摄入。 2. 康复训练：通过康复训练，帮助患者改善运动功能，提高生活质量。 总之，肌萎缩侧索硬化虽然难以治愈，但通过合理治疗和日常保养，可以有效缓解症状，提高患者生活质量。

跨界医疗探索者

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文章 烟雾病的术后注意事项

烟雾病，这一种以颅内血管网异常为特征的脑血管疾病，对患者的健康构成了严重威胁。由于脑缺血和脑出血是其主要危害，药物治疗往往效果不佳，因此，外科手术治疗成为了多数烟雾病患者的首选。 然而，手术治疗并不意味着烟雾病的治疗就此结束。术后护理同样至关重要。患者需要在术后密切观察病情，特别是神志、生命体征、瞳孔、肢体活动、氧饱和度等方面，每小时记录一次。此外，还需关注患者是否出现头痛、头昏、呕吐等症状，并对血压进行严密监控。 口腔卫生也不容忽视。术后患者需要每天进行口腔消毒，保持饮食卫生，加强营养物质的补充，以促进身体恢复。同时，还需注意会阴部皮肤和背后的皮肤，以及导尿管是否通畅，每天的尿量以及性质也应定期监测。 由于搭桥术后患者已经适应了低氧含量的血流，大脑皮层极易处于兴奋状态，过度的兴奋甚至可能导致癫痫发作。因此，术后患者需要使用抗癫痫药物进行控制，以避免癫痫症状持续，造成严重后果。 专家提醒，烟雾病患者术后需要注意以下几点：1. 密切观察生命体征、肢体活动等，监测血氧饱和度；2. 监控血压，关注头晕呕吐症状；3. 注意口腔及会阴部皮肤等的卫生，保持导尿管通畅；4. 使用抗癫痫药物控制癫痫症状。

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