成都成华伯克利诊所

文章 老年夫妻容易发生精神暴力

随着社会节奏的加快和生活压力的增大，现代家庭中的精神暴力问题日益凸显。据权威调查数据显示，55%的家庭破裂和80%的自杀者，都与精神暴力有关。老年人作为精神暴力的高发群体，其心理健康问题不容忽视。 老年人心理脆弱，容易产生孤独、失落感，加之更年期和慢性疾病的影响，容易情绪波动，出现精神暴力行为。例如，一些老年夫妻之间，由于生活习惯、价值观念等方面的差异，容易产生矛盾和冲突，导致一方对另一方进行精神暴力。 精神暴力对老年人的身心健康造成严重危害，导致心理创伤、社交障碍等问题。为了预防和应对精神暴力，我们需要从以下几个方面入手： 1. 提高公众对精神暴力的认知，加强对老年人的心理关爱和关爱； 2. 家庭成员之间要相互理解、尊重，建立和谐的家庭氛围； 3. 社会各界要关注老年人的心理健康，提供心理咨询和治疗服务； 4. 建立健全相关法律法规，严厉打击精神暴力行为。 通过多方共同努力，我们可以有效预防和减少精神暴力，为老年人创造一个温馨、和谐的生活环境。

运动与健康

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文章 孩子不喜欢说话是自闭症吗

孩子不爱说话，家长可能会担心孩子是否患有自闭症。然而，判断孩子是否患有自闭症需要综合考虑多个方面。 首先，观察孩子的智力发育情况。自闭症是一种广泛性发育障碍，可能伴随智力低下。如果孩子智力发育良好，能够独立完成日常生活和学习任务，那么不爱说话可能只是性格内向、羞涩等原因。 其次，关注孩子的社会交往能力。自闭症儿童在社会交往方面存在显著缺陷，如回避目光接触、缺乏与同龄儿童的互动等。如果孩子对他人缺乏反应，对社交场合缺乏适应能力，那么可能需要考虑自闭症的可能性。 此外，观察孩子的兴趣和行为模式。自闭症儿童可能对特定物品或行为表现出异常的兴趣，如反复观察旋转的物体、重复某些动作等。这些行为可能提示自闭症的存在。 如果怀疑孩子患有自闭症，建议及时寻求专业医生的帮助。医生会通过评估孩子的智力、社交能力、语言发展等方面，进行综合判断。 除了专业评估，家长也可以通过一些方法帮助孩子改善社交能力。例如，带孩子参加社区活动、鼓励孩子参与集体游戏等，都有助于提高孩子的社交技能。 总之，孩子不爱说话并不一定意味着患有自闭症。家长需要结合孩子的具体情况，进行综合判断。

医疗之窗

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文章 帮孩子“挺”过入园关

从居家生活到幼儿园，孩子们面临着精神上的“断奶”。为了帮助他们顺利度过入园关，家长需要进行有目的的训练，做好入园准备。 首先，针对孩子入园时可能出现的哭闹问题，家长要积极引导，消除孩子的恐惧心理。可以多跟孩子谈论幼儿园的乐趣，避免消极引导，让孩子对幼儿园产生向往。同时，家长要克制自己的情绪，避免在孩子面前表现出不舍和担忧，帮助孩子尽快适应幼儿园生活。 其次，针对孩子入园后可能出现的午睡困难，家长要帮助孩子建立良好的作息制度，养成早睡、早起、准时午休的习惯。同时，要注意孩子的饮食和穿着，避免孩子因为饮食不当或穿着不适而影响午睡。 此外，孩子在入园后可能会出现生病的情况，家长要注意孩子的饮食和穿着，保证孩子充足的睡眠和水分摄入，帮助孩子提高免疫力。 在幼儿园，孩子之间可能会发生一些小矛盾，家长要教给孩子正确处理冲突的方法，帮助孩子学会与人交往。 总之，家长要做好孩子的入园准备，帮助孩子顺利度过入园关，让孩子在幼儿园健康快乐地成长。

医疗故事汇

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文章 精神衰弱症状怎么调理

精神衰弱，又称神经衰弱性神经症，是一种常见的神经系统疾病，主要表现为大脑和身体功能虚弱，常伴随情绪低落、失眠、易疲劳等症状。针对精神衰弱，我们可以从饮食、运动、药物治疗和心理治疗等多个方面进行调理，以帮助患者改善症状，提高生活质量。 首先，饮食方面要注重营养均衡。患者应多吃富含优质蛋白的食物，如鱼类、鸡肉、豆腐等，以增强体质。同时，要避免辛辣、刺激性食物，以免加重病情。此外，多吃富含B族维生素的食物，如全谷类、豆类、坚果等，有助于缓解神经紧张和疲劳。 运动也是缓解精神衰弱的有效方法。患者可以选择一些轻松舒缓的运动，如散步、慢跑、瑜伽、太极等，以增强体质，缓解压力。但要注意运动量不宜过大，以免造成身体负担。 药物治疗方面，可考虑使用抗焦虑、抗抑郁以及镇静安眠类药物。例如，阿普唑仑、黛力新等药物可以帮助患者缓解焦虑、抑郁情绪，改善睡眠。在使用药物时，应在医生指导下进行，切勿自行用药。 心理治疗对于精神衰弱患者也十分重要。患者可以通过心理咨询、心理治疗等方式，调整心态，学会应对压力，提高心理承受能力。此外，患者还要注意戒烟戒酒，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 在日常生活中，患者还要注意以下几点： 1. 保持良好的情绪，避免过度焦虑和紧张。 2. 保持规律的作息，保证充足的睡眠。 3. 学会放松，可以通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。 4. 积极参加社交活动，拓宽人际关系。 5. 寻求家人和朋友的支持，共同面对困难。

医疗趋势观察站

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文章 讲道理用四招秒杀孩子叛逆期

孩子的成长过程中，叛逆期是常见的现象。面对叛逆期的孩子，家长常常感到困惑和焦虑。溺爱包容和批评指责都可能导致不良后果。因此，掌握正确的讲道理方法，是帮助孩子度过叛逆期的重要策略。 一、抓住时机和孩子讲道理 当孩子犯错时，家长应立即抓住时机进行教育。避免事后旧事重提，以免勾起孩子的伤心回忆。在孩子情绪稳定后，趁机引导他们反思错误，并给予正确的指导。 二、避免念经式讲道理 家长在讲道理时，应避免长篇大论、枯燥乏味地灌输。多与孩子互动，引导他们主动表达自己的想法和感受，从而更好地理解问题所在，并找到解决问题的方法。 三、在孩子冷静时讲道理 孩子情绪激动时，讲道理往往难以起到效果。家长应等待孩子冷静下来，再进行引导和教育。这样有助于孩子更好地接受教育，并避免情绪波动的恶性循环。 四、多听孩子说说自己的想法 家长在教育孩子时，要尊重孩子的意见和感受。了解孩子犯错的原因，有助于家长更好地理解孩子，并给予针对性的指导。走进孩子的内心世界，有助于家长更好地教育孩子。 五、关注孩子的身心健康 叛逆期是孩子成长过程中的一个阶段，家长要关注孩子的身心健康。及时发现并解决孩子的心理问题，有助于孩子顺利度过叛逆期。 六、建立良好的家庭氛围 和谐的家庭氛围有助于孩子健康成长。家长要营造一个温馨、包容的家庭环境，让孩子感受到爱的力量。 七、以身作则，树立榜样 家长要注重自身修养，以身作则，为孩子树立良好的榜样。孩子会潜移默化地学习家长的行为和态度，从而养成良好的习惯。 总之，家长在应对孩子叛逆期时，要掌握正确的讲道理方法，关注孩子的身心健康，建立良好的家庭氛围，以身作则，帮助孩子顺利度过叛逆期。

家庭医疗小助手

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文章 假性球麻痹的症状是什么

假性球麻痹是一种常见的神经功能障碍，主要表现为语言障碍、发音不清、吞咽困难、饮水呛咳以及活动不灵敏等症状。 假性球麻痹的病因主要与双侧大脑皮质发出的皮质延髓束损害有关。这种损害常见于脑血管病变，如双侧大脑皮质的运动区、皮质下半卵圆中心或双侧内囊的白质脑干等。 假性球麻痹的症状主要表现为语言障碍，患者可能会出现发音不清、词汇贫乏、语法错误等问题。吞咽困难也是常见的症状，患者可能会在进食时发生呛咳、食物误入气管等情况。此外，患者还可能出现饮水呛咳、活动不灵敏等症状。 假性球麻痹的患者还可能出现情绪控制异常，如强哭强笑、情绪波动等。体格检查可见咽反射、下颌反射、张颌反射、亢进感觉障碍以及锥体束征，但无舌肌萎缩以及舌肌纤颤等情况。 针对假性球麻痹的治疗，主要采用药物治疗、康复治疗等方法。药物治疗主要针对症状进行治疗，如改善吞咽困难、语言障碍等。康复治疗则包括言语治疗、吞咽治疗、物理治疗等，旨在提高患者的生活质量。 在日常生活中，患者需要注意饮食清淡、营养均衡，避免暴饮暴食、戒烟酒、保持良好的作息习惯。同时，患者还需要保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。 假性球麻痹是一种常见的神经功能障碍，了解其病因、症状、治疗和日常保养对于患者来说非常重要。

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