医院介绍
医院基本信息
北京密云行宫社区卫生服务站成立于2021年09月08日，是一家位于北京市密云区檀西路135号院3号楼1至2层107的医疗机构。
法定代表人
该卫生服务站的法定代表人为杜美丽。
经营许可范围
北京密云行宫社区卫生服务站经营范围包括预防保健科、全科医疗科、中医科等医疗服务。
医院服务
推荐专家
杨行立
住院医师
中医男科
北京密云行宫社区卫生服务站
专业擅长：颈肩腰腿痛，中医针对男性情志内伤、肾虚导致的阳痿早泄。期间学习非物质文化遗产芒针针法、北京汉章针刀。擅长运用四诊合参，辩证论治，使用中药和针灸及外治法对腰椎间盘突出、颈椎病、肩关节周围炎、膝关节炎等骨关节病有独特的见解，对于头晕，失眠，妇科病、牛皮癣，前列腺以及内科慢性病及亚健康调理有一定临床治疗经验。
好评率：100%
接诊量：2
在线问诊：50元起
蔡井宝
主治医师
中医内科
北京密云行宫社区卫生服务站
失眠(1例)
专业擅长：慢性咽炎，慢性鼻炎慢性呼吸系统疾病，慢性胃炎反流性食管炎，慢性结肠炎，脑血管病后遗症，更年期综合征，失眠，慢性骨关节病，便秘，亚健康状态调理！小针刀正骨！
好评率：100%
接诊量：6208
在线问诊：37元起
科普文章
文章 吃火锅舌头变黑是何因？
火锅，作为重庆美食的代表，深受人们喜爱。然而，近期一则“女子吃火锅舌头变黑”的新闻引发关注。商家解释称，这是因为铁锅中的铁离子分离导致汤汁和菜品发黑，对人体无害。但网友却认为，锅不干净才是真正原因。 火锅舌头变黑的原因及预防措施 1. **火锅舌头变黑的原因** * **铁锅原因**：商家解释称，铁锅中的铁离子分离导致汤汁和菜品发黑，对人体无害。 * **锅不干净**：网友认为，锅不干净才是导致舌头变黑的主要原因。 2. **预防火锅舌头变黑的方法** * **选择干净卫生的火锅店**：选择干净卫生的火锅店，确保食材新鲜、卫生。 * **避免食用过热的食物**：避免食用过热的食物，以免烫伤舌头。 * **注意口腔卫生**：吃完火锅后，注意口腔卫生，及时漱口。 火锅的健康隐患及预防措施 1. **火锅的健康隐患** * **食材不卫生**：火锅食材可能存在细菌、寄生虫等安全隐患。 * **辛辣刺激**：火锅中的辛辣食物可能刺激肠胃。 * **冷热交替**：火锅中的冷热食物可能导致肠胃不适。 2. **预防火锅健康隐患的方法** * **选择新鲜食材**：选择新鲜、卫生的食材，确保食品安全。 * **适量食用辛辣食物**：适量食用辛辣食物，避免刺激肠胃。 * **注意饮食搭配**：注意饮食搭配，避免冷热交替。 火锅的健康吃法 1. **选择健康的火锅底料**：选择低脂、低盐、低糖的火锅底料。 2. **多吃蔬菜**：多吃蔬菜，补充维生素和矿物质。 3. **控制肉类摄入量**：控制肉类摄入量，避免摄入过多脂肪。 4. **适量饮酒**：适量饮酒，避免酒精对身体造成伤害。
文章 肾虚秋季吃什么
肾虚是常见的健康问题，男女老少皆可出现。随着年龄的增长，肾虚的可能性逐渐增加。因此，补肾益肾应从年轻时就开始重视，不能等到出现症状后才匆忙采取措施。那么，秋季肾虚患者应该选择哪些食物来调理呢？ 一、核桃仁 核桃是一种营养价值极高的食物，具有补肾固精、温肺定喘、消石利尿、润肠通便的功效。核桃中富含Ω-3脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分，有助于预防血液中胆固醇升高，对动脉硬化、心脑血管病患者的保健有积极作用。 二、黑芝麻 黑芝麻具有滋补肝肾、润燥滑肠的功效，适合肾虚患者食用。黑芝麻富含蛋白质、维生素E、钙、铁、镁等营养成分，有助于提高免疫力、延缓衰老、预防心血管疾病。 三、枸杞子 枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，适合肾虚患者食用。枸杞子富含多糖、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有助于提高免疫力、抗疲劳、抗氧化、抗衰老。 四、黑枣 黑枣具有滋补肝肾、益精明目的功效，适合肾虚患者食用。黑枣富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养成分，有助于提高免疫力、抗疲劳、抗氧化、抗衰老。 五、羊肉 羊肉具有温补肝肾、益气养血的功效，适合肾虚患者食用。羊肉富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，有助于提高免疫力、抗寒冷、抗疲劳。 除了以上食物外，肾虚患者还应注意以下调养方法： 1. 保持良好的作息规律，避免熬夜。 2. 适当进行运动，增强体质。 3. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。 4. 避免过度饮酒和吸烟。 5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
文章 女性夏季养生的四宜四忌
夏季高温，女性更容易受到各种疾病的影响。本文将围绕女性夏季养生，从饮食、作息、运动等方面提供一些建议，帮助女性度过一个健康、舒适的夏天。 一、饮食方面 1. 保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如西瓜、黄瓜、西红柿等，有助于清热解暑。 2. 适量摄入富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶和豆类，以增强免疫力。 3. 适当饮用绿茶、菊花茶等花草茶，有助于消暑解渴、提神醒脑。 4. 避免过多食用辛辣、油腻食物，以免加重身体负担。 5. 适量饮用绿豆汤、酸梅汤等清凉饮品，有助于清热解毒。 二、作息方面 1. 保持充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体健康。 2. 早晨起床后，进行适当的晨练，如散步、慢跑等，有助于增强体质。 3. 避免在高温时段进行剧烈运动，以免中暑。 4. 晚上尽量保持室内通风，避免空调温度过低，以免感冒。 三、运动方面 1. 选择适合自己的运动项目，如瑜伽、游泳、舞蹈等，有助于增强体质、缓解压力。 2. 运动时注意防晒，避免晒伤。 3. 运动后要及时补充水分，避免脱水。 四、其他方面 1. 注意个人卫生，避免感染疾病。 2. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 3. 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。
医院信息
收录医生
2 名
在线服务患者
6277 次
科普文章
6 篇
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健康小工具
好评墙
好评数
6208 个
蔡井宝
主治医师
疾病描述：流行性感冒;需开药:磷酸奥司他韦颗粒15mg*10袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2023-05-03
蔡井宝
主治医师
疾病描述：甲型流感;需开药:磷酸奥司他韦胶囊75mg*10粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2023-04-28
蔡井宝
主治医师
疾病描述：甲型流感;需开药:磷酸奥司他韦颗粒15mg*10袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2023-04-28
蔡井宝
主治医师
疾病描述：腹泻;需开药:布拉氏酵母菌散0.25g*6袋X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2023-04-28
蔡井宝
主治医师
疾病描述：甲型流感;需开药:磷酸奥司他韦颗粒15mg*12袋X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2023-04-28
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