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百佳门诊部

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医院介绍
医院概况

荆州开发区百佳门诊部,成立于2016年,是一家位于湖北省荆州市的卫生服务企业。

企业规模

企业注册资本为0.0002万人民币,这一规模超过了湖北省同行业1%的企业。

服务宗旨

百佳门诊部始终以从事卫生为主,致力于为患者提供高质量的医疗服务。

医院服务
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科普文章

文章 秋季排毒吃什么好?吃点粗粮排毒又护肤

秋季,气候干燥,人体容易出现各种不适,如痘痘、便秘、上火等。这些症状都与体内毒素积累有关。因此,秋季排毒尤为重要。而粗粮作为一种天然的食物,不仅能帮助我们排出体内毒素,还能起到护肤养颜的作用。 粗粮富含膳食纤维,可以加速肠道蠕动,促进新陈代谢,帮助身体排出废物和毒素。此外,粗粮中的抗氧化成分,如大豆、燕麦、红薯等,可以消除自由基,增强细胞活力,使肌肤保持细嫩、有光泽。 然而,粗粮并非人人适宜。不同体质的人应选择适合自己的粗粮。 对于血脂高和肥胖者,燕麦是不错的选择。燕麦中的可溶性膳食纤维含量丰富,可以降低血脂、控制体重。红豆、薏米具有利尿消肿的功效,适合水肿体质的人群。体质偏热的人,可以多吃绿豆、荞麦等寒凉滋润的杂粮;而寒性体质者则应选择高粱、红小豆、糯米等偏温热的杂粮。 对于消化系统功能不好的人,可以选择小米、大黄米和糙米等容易消化的粗粮。此外,食用粗粮时要多喝水,以保证胃肠道的正常消化。 除了饮食调整,以下方法也有助于秋季排毒: 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。 适当运动,增强体质。 保持心情舒畅,避免情绪波动。 多喝水,促进新陈代谢。 定期体检,了解自己的健康状况。 总之,秋季排毒,粗粮是不错的选择。通过调整饮食、改善生活习惯,我们可以更好地应对秋季的不适,保持健康的生活状态。

医疗星辰探秘

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文章 上班族的水果营养美容早餐

在现代快节奏的生活中,许多上班族为了多睡一会儿,往往忽略了早餐的重要性。然而,早餐作为一天中最重要的一餐,对身体健康至关重要。本文将为您介绍几种简单易行且营养丰富的水果早餐,帮助您开启健康的一天。 一、水果早餐的优势 1. 提供丰富的维生素和矿物质:水果富含多种维生素和矿物质,有助于维持身体健康。 2. 促进消化:水果中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,预防便秘。 3. 提神醒脑:水果中的天然糖分可以迅速补充能量,让您保持精力充沛。 4. 美容养颜:水果中的抗氧化物质可以延缓衰老,使肌肤保持年轻。 二、水果早餐推荐 1. 芒果奶昔:将新鲜芒果切块,加入牛奶和蜂蜜,用搅拌机打成果汁。 2. 蓝莓酸奶:将新鲜蓝莓洗净,加入酸奶中搅拌均匀。 3. 花生葡萄干燕麦粥:将燕麦片与葡萄干、花生一起煮成粥。 4. 火龙果香蕉奶昔:将火龙果和香蕉切块,加入牛奶和蜂蜜,用搅拌机打成果汁。 5. 柚子蜂蜜水:将新鲜柚子切片,加入蜂蜜和温水,浸泡一段时间后饮用。 三、注意事项 1. 避免空腹食用水果:空腹吃水果可能会刺激胃酸分泌,引起不适。 2. 注意水果的清洗:在食用水果前,一定要彻底清洗干净,避免农药残留。 3. 控制食用量:虽然水果营养丰富,但过量食用也会导致营养过剩。 4. 选择新鲜水果:新鲜水果口感和营养更佳。

病友互助家园

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文章 胃盛脾虚症状

胃盛脾虚,顾名思义,是指脾胃功能失调,其中胃部功能亢进,而脾部功能不足。这种情况下,患者常常会出现一系列症状,如倦怠、乏力、肌肉松软等。 首先,脾虚会导致脾胃运化功能减退,身体正气不足。具体表现为: 1. 脾的运化功能失调,消化能力减弱,导致腹胀、食欲不振,进食后腹胀更加明显。 2. 脾不能运化水湿,表现为大便稀溏或先干后稀。 3. 脾主四肢,脾气虚弱,四肢肌肉失去运养,出现倦怠、乏力、肌肉松软、中气不足等症状。 4. 脾失健运,水湿不化,表现为肢体浮肿、面色苍白。 其次,脾胃通过经络构成脏腑内外的对应关系,在气运协调、兴衰原因、干湿结合三个方面相互联系,共同完成食物的消化、吸收和分配。脾胃湿滞、运化失职、清气不足,可导致胃失职、下坠、接收异常、昏厥以及恶心呕吐和上腹胀等。 如果食物滞留在上腹部,而浊气不降,则会导致情绪低落、运输和健康不佳、水气内滞、腹胀以及腹泻等。 中医治疗胃盛脾虚的主要原则是清胃泻火,辅以消导。常用的中药处方有小承气汤和保和丸,根据具体症状增减药物。如果伴有肝胃郁结、发热,可加柴胡、黄芩、栀子。 胃盛脾虚的典型症状是食欲旺盛、食量大,但饭后不久就会感到饥饿,伴随着身体肥胖和胃及上腹充盈。 除了药物治疗,患者在日常生活中还需注意饮食调理、适度运动、保持良好的作息习惯,以促进脾胃功能的恢复。 总之,胃盛脾虚是一种常见的脾胃功能失调疾病,患者需引起重视。通过合理的治疗和日常保养,可以有效改善症状,提高生活质量。

康复之路

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