简称：
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外阴裂开痛的原因比较多，可能是皮肤过度干燥、阴道感染、外阴营养不良等因素引起。1.皮肤过度干燥：外阴区域缺乏足够的润滑容易导致皮肤干燥和裂开，特别是在性行为或运动过程中，容易导致局部皮肤出现裂伤，进而导致疼痛感。2.阴道感染：如常见的细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等，由于局部炎症，外阴会感到灼热，皮肤黏膜会出现裂口，引起疼痛感。3.外阴营养不良：性激素紊乱、不良的习惯，都可导致外阴营养不良，进而导致其皮下微循环功能受到损伤，影响新陈代谢以及营养的输入，加上使用刺激性的产品清洁外阴或者受到分泌物刺激后，都可引起外阴裂开和疼痛的症状。导致外阴裂开痛的原因比较多，建议患者尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。
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不同类型的痛经病因不同，原发性痛经主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关；继发性痛经与盆腔器质性疾病有关，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。基本病因原发性痛经子宫内膜前列腺素含量增多月经来潮时子宫内膜会产生一种叫做前列腺素（PG）的激素，PG含量高可引起子宫过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧，进而出现痛经。血管加压素、内源性缩宫素等物质的增加血管加压素能引起子宫肌层及动脉壁平滑肌收缩加强，子宫血流减少；静脉输入高张盐水，可使血管加压素分泌增加，更增强子宫收缩，加重痛经症状。某些肽类及自主神经系统如内皮素、去甲肾上腺素等，可以造成子宫肌肉及子宫血管收缩，导致痛经。子宫内膜整块脱落，排出不畅可使子宫收缩增强或痉挛，引起痛经。子宫过度倾屈可使经血流通不畅，造成经血潴留，从而刺激子宫收缩而引起痛经。子宫发育不良子宫肌肉与纤维组织比例失调，产生不协调收缩引起痛经。继发性痛经子宫内膜异位症内膜组织生长在子宫腔以外的部位，是继发性痛经最主要的原因，异位的病灶受周期性卵巢激素影响而出现增生、出血、疼痛。子宫腺肌病子宫内膜侵入子宫壁的肌肉组织，异位的子宫内膜在卵巢激素的影响下，充血肿胀、出血，使得子宫肌层扩张引起严重痛经。盆腔感染通常是由性传播细菌引起的。慢性炎症可造成瘢痕粘连及盆腔充血，引起下腹坠胀、疼痛。子宫肌瘤或子宫内膜息肉经期子宫充血及收缩可使肌瘤或息肉缺血，由此引发痛经。宫颈粘连及宫颈狭窄手术损伤或子宫先天发育异常可引起宫颈粘连、狭窄，使经血排出不畅，引起子宫收缩，导致痛经。盆腔淤血综合征盆腔静脉淤血由于扩张的静脉压迫淋巴管和神经纤维而导致痛经。子宫生殖道畸形如处女膜闭锁、阴道闭锁等，可导致经血排出受阻，子宫收缩，引发痛经。宫内节育器（IUD）可引起继发性痛经，与宫内节育所致的损伤、继发感染、IUD与宫腔不匹配有关。诱发因素以下因素可增加痛经的风险。家族史母亲患有痛经，则女儿出现痛经的可能性较大。个人因素年龄小于30岁。月经初潮过早，小于11岁。月经量过多者。从未怀孕的女性，其患病风险较高。过于肥胖者，容易出现痛经。部分妇女健康状况减退（如患有贫血或其他慢性疾病）时，易于发生痛经；增强体质后，疼痛可缓解或消失。心理压力过大。不良的生活习惯少女初潮时，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮等，从而易于出现痛经；吸烟，有研究发现痛经与暴露于烟草环境有关；经期常常暴露于寒冷环境中或剧烈运动等，均易引发痛经。环境因素某些工业或化学性质气味的刺激，比如汽油、香蕉水等可能造成痛经。 -
一洗澡姨妈就不来，你是这样吗？
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出现顺产侧切伤口肿了的现象可以通过日常清洁、饮食调整或涂抹药物等方式进行处理。
1.日常清洁：若顺产侧切后不注意伤口卫生而导致细菌滋生，出现伤口红肿、疼痛现象。可通过温水清洗患处并及时更换敷料，有助于伤口的愈合。
2.饮食调整：顺产侧切的产妇不能进食辛辣、刺激性的食物，不利于伤口愈合。建议通过饮食调整，来改善现状。必要时，可采用冰敷或硫酸镁湿敷的办法进行消肿。
3.涂抹药物：若伤口红肿较严重，可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。
若遇到上述问题且有任何不适症状，建议及时反馈主治医师并采取相对应的治疗措施、谨遵医嘱用药。
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微创术没有副作用，有问题处理，没问题不碰它！
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门静脉高压是由于门静脉血液回流入肝脏阻力增大，导致大量血液淤积在门静脉系统，而出现的压力升高。临床上最常见的原因就是肝硬化引起的门静脉高压，那么，患者一旦合并门静脉高压，应该如何正确治疗呢？下面我们大家一起来了解一下。
一般来说，临床上对于门静脉高压的治疗常用以下方法：
1，肝硬化患者合并有消化道出血时，可以通过手术切除脾脏+贲门周围血管离断的方法进行门静脉减压。该手术的方法由于阻断了脾静脉回流，可有效地降低门静脉内的压力，从而可减少患者消化道出血的表现，避免失血性休克等严重并发症的发生。
2，门体静脉分流术，可以通过介入的方法，将门静脉和体静脉之间建立通道，使门静脉的血液不经过肝脏，直接进入下腔静脉，也可有效地减低门静脉内的高压。该方法对于不能够耐受手术且伴有反复消化道出血的患者效果比较明显。但是该方法由于门静脉内的血液并没有经过肝脏解毒，直接进入下腔静脉后，有可能造成患者肝性脑病的发生。
3，脾静脉肾静脉分流，由于脾静脉是回流入门静脉的主要血管之一，因此，将脾静脉的血液分流入肾静脉内，也可有效地降低门静脉内的压力。临床上针对患者不同的身体状况和病情，可以选择不同的门静脉减压方法。任何一种方法都不是绝对完美的，只有综合考虑了患者的承受能力，作出正确选择，才能使患者受益最大化。
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你刮过这个地方的毛毛吗？
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说到“聚精会神”一词，大家一定不陌生，指的是注意力高度集中，也是我们希望孩子学习时达到最佳状态。很多家长常常会抱怨孩子专注力不集中，刚开始学习没一会，就开始东张西望，不能专心学习。但背后的真正原因。你了解吗？
要达到聚精会神的状态，首先得有精神，其次才能够全神贯注，这是一个从基础层面到高级层面的过程，也是前后影响的关系。
肾主精。心主神，只有养足了精，才能去聚精会神。肾是人体重要的能源器官，如果晚上休息不好，就会肾精不足，直接影响了第二天学习时的效率。当孩子晚上睡眠不足时，第二天是非常疲惫的，往往出现情绪不稳定波动大，没有足够的精神去学习的状态，即使木鸡强迫自己全力投入，效率也是非常低的，甚至会犯错。
怎样才能帮助孩子保持最佳睡眠呢？家长可以尝试以下两个办法。
- 按摩涌泉穴，肾主精，家长可以每天帮孩子按摩脚心的涌泉穴，引火下行，帮助孩子进入深度睡眠状态，提高睡眠质量。
- 捏脊，捏脊的好处除了可以调理五脏之气，也有安神醒脑，放松身体，在劳累了一天后。进行适当的捏脊，可以带走一天的疲惫感，晚上睡得更为香甜。
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生活中总是有一些抱怨，生气，愤怒，上时间的精神压力，会给我们的生活带来什么后果？今天我想说的是一些糟糕的生活方式会给我们的身体带来什么危害？我们印象中可能高血压是一种老年人容易的疾病，但是在现实中，更多的人会患此病，到底是什么原因呢？
易发人群
1. 年龄：年龄越大，患病率越高。
2. 饮食：不合理的饮食习惯，过量的食用高热量，高盐食物者，都是容易引发高血压的。
3. 过量的饮酒：长时间的过量饮酒者是高发的独立威胁因素。
4. 吸烟：长期的吸烟不仅可以导致血压升高，也会引发其他的心脑血管疾病的患病率，而且里面含有的尼古丁等危害物质可以降低药物的作用。
5. 体重过胖：肥胖，体重过重也是可以导致高血压的危险因素。
6. 缺乏运动：有数据显示适当的运动是有利于血压正常水平的保持，但是剧烈运动的人群的患病率是比不运动或者少运动的人群低30-35%。
7. 糖尿病
8. 遗传：高血压是存在家族遗传的。
危害
1. 记忆力下降
出现高血压的症状之后，我们经常会出现记忆力减退的现象。老是出现注意力涣散，如果严重时会导致近期的事物记不住，但是可以想起来以前的事情。
2. 肢体麻木
我们的手指，肢体会出现麻木得感觉，并且会感到活动的范围受限，严重时会造成半身不遂。
3. 耳鸣
高血压的患者因为血压的升高是会导致我们出现耳鸣，严重时会出现持续性的听力下降。
4. 头疼
头疼是高血压最常见的症状，可能会伴有恶心，呕吐，如果头疼加重，并且恶心呕吐也加重时很有可能是高血压发生恶化的一种信号。
5. 头晕失眠
患者会因为血压的波动引起血管抑制性的头晕，常见的就是突然站立或者下蹲时表现最明显。而且血压的升高会导致我们失眠，主要是因为我们的大脑皮质功能发生了紊乱以及自主神经功能的失调引起的，表现为易惊醒入睡困难，睡不踏实。
6. 气短心悸
高血压会导致心肌肥厚，心功能不全以及心肌梗死等，且都是导致会心悸气短的症状。
以上是高血压的一些小知识，不过因为每个人的体质不一样，表现出来的症状也会存在差异，不管是什么现象，我们都应该学会保护自己，并且预防疾病的侵犯。
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