医院介绍
医院概况
北湖区燕泉街道社区卫生服务中心是由郴州市北湖区志愿服务联合会领导下的志愿团体,成立于2011年9月11日。
组织架构
该中心作为社区医疗服务的重要机构,致力于为社区居民提供全面、便捷的医疗卫生服务。
服务宗旨
秉承“以人为本,服务社区”的宗旨,北湖区燕泉街道社区卫生服务中心始终将社区居民的健康放在首位,不断优化服务流程,提升服务质量。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 瑜伽教练称每天做爱有益健康
随着生活节奏的加快,人们越来越注重健康养生。瑜伽教练莎蒂・娜蒂尼和她的丈夫在2009年12月份就早早开始实施他们的新年计划了。这对在纽约的夫妇决定在12月的每一天都进行瑜伽练习,初衷是想借此改掉彼此的一些坏习惯,比如熬夜、饮食不规律等等。他们的计划确实取得了成效。不过,出人意料的是,规律的瑜伽练习也使得他们在其他方面的感觉更好。 娜蒂尼的丈夫是个职业摄影师。他们决定要像兔子那样频繁地练习瑜伽,其初衷是想借此改掉彼此的一些坏习惯,比如抽烟,狂吃巧克力等等。他们的计划确实取得了成效。不过,出人意料的是,规律的瑜伽练习也使得他们在其他方面的感觉更好。 娜蒂尼说,计划实施后他们俩的睡眠质量提高了,也比以往更有精神了。原来冬天她总是容易感冒,但是现在她一整个月都非常健康。他说:“起初看来,瑜伽未必是解决问题的良药,但是它确实非常有利身体健康。只要多做瑜伽,任何人都可以变得更健康。”这对夫妇的计划实施得非常成功,而且他们决定在1月份也要每天都进行瑜伽练习。 瑜伽作为一种古老而有效的养生方式,其益处早已被广泛认可。瑜伽不仅可以提高身体柔韧性、平衡能力和力量,还可以缓解压力、改善睡眠、增强免疫力等。研究表明,瑜伽练习者比非练习者更少患上慢性疾病,如心血管疾病、糖尿病等。 此外,瑜伽还有助于缓解焦虑和抑郁症状。瑜伽练习者通过呼吸、冥想和体位法等方式,可以调节大脑神经递质水平,从而改善情绪状态。 瑜伽教练提醒,想要通过瑜伽获得健康,需要坚持练习,并注意以下几点: 选择适合自己的瑜伽流派和老师。 保持规律的练习,每周至少3次。 注意呼吸,保持呼吸与动作的同步。 保持积极的心态,相信自己可以变得更健康。 总之,瑜伽是一种简单易行、效果显著的养生方式。让我们从今天开始,每天做瑜伽,为自己的健康加分吧!
文章 口粘口干是什么原因
口粘口干是日常生活中常见的现象,可能与多种原因相关。本文将从口腔唾液腺分泌减少、腮腺炎、肝火旺盛等方面,为您详细解析口粘口干的原因及应对方法。 一、口腔唾液腺分泌减少 口腔唾液腺分泌减少是导致口粘口干最常见的原因。唾液腺分泌减少可能导致口腔干燥,引起口粘口干的感觉。常见的原因包括: 腮腺炎:腮腺炎是一种常见的口腔疾病,由腮腺病毒感染引起。腮腺炎会导致腮腺肿大,唾液分泌减少,从而引起口粘口干。 腮腺导管结石:腮腺导管结石会导致腮腺导管阻塞,唾液分泌减少,引起口粘口干。 老年人生理器官萎缩:随着年龄的增长,人体器官逐渐萎缩,唾液腺功能也可能受到影响,导致唾液分泌减少。 局部火烧:口腔局部烧伤或烫伤可能导致唾液腺受损,引起口粘口干。 二、肝火旺盛 中医认为,口粘口干可能与肝火旺盛有关。肝火旺盛会导致人体内部环境失衡,影响唾液分泌,引起口粘口干。常见原因包括: 饮食不节:饮食过于辛辣、油腻或过热,容易导致肝火旺盛。 情绪波动:情绪波动过大,如愤怒、焦虑等,也可能导致肝火旺盛。 三、应对方法 针对口粘口干,可以采取以下措施进行缓解: 保持口腔卫生:定期刷牙、漱口,保持口腔清洁,有助于减轻口粘口干症状。 调整饮食:避免辛辣、油腻食物,多吃清淡、富含水分的食物,有助于缓解口粘口干。 保持情绪稳定:情绪波动过大容易导致肝火旺盛,保持情绪稳定有助于缓解口粘口干。 药物治疗:在医生指导下,可使用一些促进唾液分泌的药物,如氯化钾、氯化钠等。 四、预防措施 为预防口粘口干,可以采取以下措施: 保持良好的生活习惯:规律作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。 保持口腔卫生:定期刷牙、漱口,保持口腔清洁。 调整饮食:保持饮食均衡,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣、油腻食物。 保持情绪稳定:学会调节情绪,避免情绪波动过大。
文章 广州健民打造现代社区药店 试水O2O微信营销
近年来,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,许多都市人出现了亚健康状态。亚健康是指人体处于健康和疾病之间的状态,表现为疲劳、失眠、消化不良等症状。本文将围绕亚健康这一话题,从病因、症状、预防和治疗等方面进行科普。 亚健康的主要病因包括不良的生活习惯、工作压力、环境污染、饮食不均衡等。长期处于亚健康状态,可能导致慢性病的发生,如高血压、糖尿病、冠心病等。 亚健康的主要症状包括疲劳、失眠、头痛、胸闷、消化不良、记忆力减退等。这些症状可能单独出现,也可能同时出现。 预防亚健康的关键在于养成良好的生活习惯。具体措施包括: 保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。 适当进行体育锻炼,增强体质。 保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。 保持良好的心态,学会缓解压力。 对于已经出现亚健康症状的人群,可以采取以下治疗方法: 药物治疗:根据症状选择合适的药物进行治疗。 中医调理:采用中药、针灸、推拿等方法进行调理。 心理治疗:通过心理咨询、心理疏导等方法缓解心理压力。 总之,亚健康是一个不容忽视的健康问题。我们要重视亚健康,养成良好的生活习惯,预防和治疗亚健康,才能拥有健康的身体。
医院信息
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科普文章
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刘水桃
副主任医师
疾病描述:线下确诊疾病为:心脉搏瘀阻证;想开药:血塞通颗粒3g*20袋X3。请医生给予诊疗方案。
问诊类型: 图文问诊
2024-05-31
刘水桃
副主任医师
疾病描述:线下确诊疾病为:脾胃虚弱证;想开药:舒肝益脾胶囊0.5g*48粒X1。请医生给予诊疗方案。
问诊类型: 图文问诊
2024-05-31
刘水桃
副主任医师
疾病描述:线下确诊疾病为:水肿、肾虚;想开药:金匮肾气丸360丸X10。请医生给予诊疗方案。
问诊类型: 图文问诊
2024-05-31
刘水桃
副主任医师
疾病描述:瘀血内阻证;需开药:血府逐淤丸9g*10丸X10。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-05-30
刘水桃
副主任医师
疾病描述:遗精、早泄、畏寒、肾阳亏虚证;需开药:补天灵片24片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-05-30