海南大医医院有限公司滨江综合门诊部-京东健康

医院介绍

医院基本信息

海南大医医院有限公司滨江综合门诊部成立于2016年01月15日，注册地位于海南省海口市琼山区滨江路362号滨江度假城1号2号楼（幢）1-3层，法定代表人为霍振业。

经营范围

经营范围包括内科、外科、急诊室、妇（产）科、妇女保健、儿科、儿童保健、全科医疗科、内分泌科、心脑血管科、中医科及治未病中心、中西医结合科、预防保健科、肿瘤科、医学影像科及病理会诊中心、医学检验科、传染科、心理科、运动医学科、疑难病会诊中心、营养科、营养卫教中心、综合门诊、痛疼中心、康复医学科、麻醉科、眼科、口腔科、耳鼻咽喉科、皮肤科、医学美容、健康管理、远程医疗会诊；医药产品研究、开发与销售；功能保健食品、有机食品及医疗器械销售；健康投资管理；健康教育与培训。

经营许可证照

（一般经营项目自主经营，许可经营项目凭相关许可证或者批准文件经营）（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）

地址：海南省海口市琼山区滨江路362号滨江度假城1号2号楼（幢）1-3层

电话：13687510066

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霍振业

主任医师

内分泌科

海南大医医院有限公司滨江综合门诊部

专业擅长：擅长高血压、冠心病、心律失常、先心病、风心病等心内科常见病、多发病的中西医结合诊治及糖尿病等慢病的健康管理。

好评率：- 接诊量：0 在线问诊：200元起

科普文章

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文章当心喝出来的肥胖病

肥胖，这个困扰着许多人的问题，往往与饮食习惯息息相关。‘肥胖是吃出来的’这一观念深入人心，然而，你是否想过，肥胖也可能‘喝出来’？英国皇家公共卫生协会的一项调查揭示了一个令人惊讶的事实：不少人在不知不觉中因为饮料而发胖。调查发现，在饮酒的成年人中，来自酒水的热量占他们每天膳食热量的近10%。这背后，是人们对饮料热量认知的不足。酒精含热量与脂肪相近，而绝大多数人并不清楚这一点。更令人担忧的是，饮料不仅增加额外热量，还会导致人们渴望吃更多含碳水化合物的食物，从而引发肥胖。除了含酒精饮料，大量喝甜饮料也可能导致肥胖。一项研究发现，以每瓶饮料500毫升计，统一冰糖雪梨≈14块方糖，雪碧≈12块，美之源热带果汁≈12块，康师傅冰红茶≈10块。这意味着，喝一瓶饮料相当于吃了4.4两米饭。这些甜饮料的饱腹感不强，很容易就能喝下一瓶，额外摄入过多热量，导致肥胖。专家指出，为了保持健康，我们应该限制酒类和甜饮料的摄入。对于葡萄酒和白酒等酒类，一定要限量。此外，还要少喝或尽量不喝甜饮料，选择健康的饮品，如白开水。那么，如何让白开水变得好喝又健康呢？以下是一些小技巧： 1. 加酸味水果片：将柠檬切片后放进热水里，一片带皮柠檬泡一扎水。此外，柠檬可替换成任何酸味的水果，如橙子、葡萄柚、山楂等。 2. 加天然甜味剂：500毫升温开水兑一汤匙的蜂蜜，调匀即可。此外，枸杞、大枣、桂圆干等食物也有淡淡的甜味，也可用来泡水喝。 3. 加苦味的茶叶：可以根据自己的口味，选择用红茶、绿茶、普洱茶和菊花茶等泡水喝，需要注意的是，茶叶一次不要放太多，以免太浓。让我们一起养成良好的饮水习惯，享受健康生活吧！

医疗新知速递

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文章腿部减肥运动做起来让你拥有大长腿

随着社会的发展和审美观念的改变，越来越多的人开始关注自己的身材。其中，拥有一双修长匀称的腿部是许多人梦寐以求的。而腿部减肥运动则是实现这一目标的有效途径。本文将为您介绍几种腿部减肥运动，帮助您轻松拥有大长腿。一、睡前抬腿法睡前抬腿是一种简单易行的腿部减肥方法。具体做法是将双腿抬起，使腿与身体成90度角，然后将腿缓缓放下，重复进行。这样可以帮助缓解腿部水肿，促进血液循环，从而达到减肥的目的。二、跑步跑步是一种全身性的有氧运动，对于减肥具有很好的效果。尤其是对于下半身减肥，跑步可以有效地燃烧腿部脂肪，使腿部线条更加修长。三、深蹲深蹲是一种针对大腿和臀部的力量训练运动。通过深蹲，可以锻炼大腿肌肉，增加肌肉量，从而提高新陈代谢，达到减肥的效果。四、瑜伽瑜伽是一种身心合一的运动，对于减肥和塑形具有很好的效果。瑜伽中的许多动作可以拉伸腿部肌肉，促进血液循环，使腿部线条更加优美。五、按摩按摩可以帮助缓解肌肉疲劳，促进血液循环，从而有助于腿部减肥。可以选择专业的按摩师进行按摩，或者使用按摩器材在家进行自我按摩。在进行腿部减肥运动时，需要注意以下几点： 1. 运动前要做好热身，避免运动损伤。 2. 运动过程中要保持正确的姿势，避免造成肌肉拉伤。 3. 运动后要做好拉伸，帮助肌肉放松。 4. 合理安排饮食，控制热量摄入。 5. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。

运动与健康

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文章全科医学：国民医疗保障的第一道防线？

随着医疗改革的深入推进，全科医学作为国民医疗保障的第一道防线，其重要性日益凸显。本文将回顾全科医学的发展历程，探讨其在未来国民医疗中的作用，并分析我国全科医学发展现状及面临的挑战。一、全科医学的历史与现状 1. 全科医学的起源：从“全科医生”到“全科医学” 全科医学起源于20世纪初的西方，最初被称为“全科医生”。随着医疗模式的转变，全科医学逐渐发展成为一门独立的医学学科。 2. 全科医学的优势：提高医疗服务质量，降低医疗成本全科医学以患者为中心，提供全面、连续、个性化的医疗服务，有助于提高医疗服务质量，降低医疗成本。二、全科医学在国民医疗中的作用 1. 提高基层医疗服务能力全科医学强调基层医疗服务，有助于提高基层医疗服务能力，让居民在家门口就能享受到优质的医疗服务。 2. 促进分级诊疗制度的实施全科医学是分级诊疗制度的重要组成部分，有助于引导患者合理就医，减轻大型医院的压力。 3. 降低医疗费用全科医学通过预防保健、健康教育等方式，有助于降低居民患病风险，从而降低医疗费用。三、我国全科医学发展现状及挑战 1. 发展迅速，但存在人才短缺问题近年来，我国全科医学发展迅速，但仍存在人才短缺问题。基层医疗机构全科医生数量不足，且学历和技能水平参差不齐。 2. 制度建设不完善我国全科医学制度建设尚不完善，全科医生待遇偏低，缺乏职业发展空间。 3. 民众对全科医学认识不足部分民众对全科医学认识不足，仍习惯于去大医院就诊。四、我国全科医学发展展望 1. 加大人才培养力度加强全科医生培养，提高全科医生数量和质量。 2. 完善制度建设完善全科医学制度，提高全科医生待遇，增强职业吸引力。 3. 加强宣传教育加强全科医学宣传教育，提高民众对全科医学的认识。

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