菏泽市定陶区黄店镇卫生院

文章 嘴唇“露”出来的问题

在干燥的秋季，嘴唇的变化往往预示着身体内部的问题。嘴唇作为人体重要的器官之一，不仅美观，更是反映身体健康状况的窗口。本文将探讨嘴唇常见的几种问题，以及相应的预防和治疗方法。 一、唇部干燥起皮 干燥的秋季，嘴唇容易出现干燥起皮的现象。这通常是体内津液不足的表现，需要从内部调理。建议多喝水，多吃富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、苹果等。 二、唇部疱疹 唇部疱疹是由单纯疱疹病毒引起的，主要表现为嘴唇周围出现水疱。预防措施包括避免过度亲吻、避免与患者共用个人用品等。 三、口角炎 口角炎是指口角处出现裂口、红肿、疼痛等症状。这通常与营养不良、消化不良、维生素B缺乏等因素有关。建议改善饮食结构，多吃富含维生素B的食物，如全谷类、豆类、坚果等。 四、唇色异常 唇色异常可能反映体内气血不足、肝肾亏损等问题。例如，嘴唇苍白可能提示贫血，嘴唇发紫可能提示循环不良等。 五、唇周黑斑 唇周黑斑可能与长期熬夜、情绪压力大、内分泌失调等因素有关。建议调整作息时间，保持良好的心态，避免长时间暴露在阳光下。 总之，嘴唇的变化是身体内部问题的外在表现。关注唇部健康，及时预防和治疗相关疾病，才能拥有健康美丽的嘴唇。

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文章 四款可以吃的天然健康唇膜

唇部护理是日常护肤的重要组成部分，一款好的唇膜不仅可以滋润双唇，还能让唇色更加红润。市面上的唇膜产品种类繁多，但许多产品都含有化学成分，长期使用可能会对嘴唇造成伤害。因此，越来越多的人开始关注天然唇膜的制作。 自制唇膜不仅安全卫生，而且可以根据个人喜好调整配方，制作出适合自己的唇膜。以下介绍几种简单易做的天然唇膜，让你的双唇焕发健康光彩。 1. 蜂蜜牛奶麦片唇膜 蜂蜜具有保湿和滋养的功效，牛奶富含蛋白质和维生素，麦片则有助于去除死皮。将一勺蜂蜜、一勺牛奶和一勺麦片混合搅拌均匀，用棉签涂抹在嘴唇上，20分钟后洗净。这款唇膜可以让嘴唇变得水润有光泽。 2. 酸奶柠檬汁唇膜 酸奶具有抗菌和保湿的作用，柠檬汁则可以提亮肤色。将少量酸奶加入几滴柠檬汁，搅拌均匀后涂抹在嘴唇上，用保鲜膜包好，15分钟后洗净。这款唇膜可以让嘴唇变得水润，同时还能提亮肤色。 3. 维他命E唇膜 维他命E具有抗氧化和修复肌肤的作用，对于干燥脱皮的嘴唇特别有效。将维生素E胶囊戳破，挤出油液涂抹在嘴唇上，用保鲜膜包好，15分钟后洗净。这款唇膜可以让嘴唇变得柔软，同时还能修复受损的肌肤。 4. 麦片牛奶唇膜 麦片和牛奶都是很好的保湿成分，这款唇膜可以滋润干燥的双唇，同时还能提亮肤色。将麦片、牛奶和蛋白混合成糊状，加入几滴柠檬汁搅拌均匀后涂抹在嘴唇上，10分钟后洗净。 除了以上几种唇膜，还可以根据自己的需求添加其他成分，如橄榄油、蜂蜜、维生素E等。制作唇膜时，要注意清洁双手和唇部，避免将细菌带入。同时，要选择适合自己肤质的唇膜配方，避免过敏。

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文章 专家提醒：嘴唇上火莫要舔

随着冬季的到来，广州的天气变得干燥，人们容易出现‘上火’的症状。嘴唇干燥、红肿、甚至出现湿疹般的炎症，让人痛苦不堪。这种情况，医学上称之为‘饮食唇炎’。 饮食唇炎的诱因有很多，比如天气干燥、寒冷的气候刺激、不良的舔唇习惯等。当嘴唇干燥时，人们往往会不自觉地用舌头舔嘴唇，这只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，而唾液中的淀粉酶则会加重嘴唇的干燥程度，形成恶性循环。 为了预防和治疗饮食唇炎，我们需要采取一些措施。首先，要选择合适的润唇膏，最好含有甘油、维生素E等基础滋润成分，避免使用添加刺激性成分的唇膏。其次，要保持良好的饮食习惯，多喝水、多吃水果、青菜，少吃辛辣食物。此外，还要避免风吹日晒，外出时可以戴口罩防护。 如果嘴唇干燥、红肿等症状长期不愈，应及时到医院就诊。武警医院皮肤科吴巍斌教授指出，正确的做法是用热毛巾敷唇，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，最后再涂上润唇膏。 除了饮食唇炎，冬季还容易出现其他皮肤病，如皲裂、冻疮等。因此，在冬季，我们要特别注意皮肤护理，保持皮肤的水分和营养，预防皮肤病的发生。

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文章 嘴唇内侧有个凸起肉包怎样治疗呢

在日常生活中，许多朋友都会遇到嘴唇内侧出现凸起的肉包，这种情况不仅影响了嘴唇的外观，还可能引发疼痛和不适。本文将为您详细介绍嘴唇内侧凸起肉包的成因、症状以及治疗方法，帮助您了解如何正确应对这一现象。 一、嘴唇内侧凸起肉包的成因 1. 口腔溃疡：口腔溃疡是导致嘴唇内侧凸起肉包的常见原因之一。口腔溃疡通常表现为圆形或椭圆形的溃疡面，周围有红肿，伴有疼痛感。 2. 疥疮：疥疮是由疥虫引起的皮肤病，其症状之一就是在嘴唇内侧出现凸起的肉包。 3. 口腔癌：口腔癌也可能导致嘴唇内侧出现凸起的肉包。口腔癌的症状包括疼痛、出血、溃疡、肿块等。 二、嘴唇内侧凸起肉包的症状 1. 疼痛：嘴唇内侧凸起肉包最明显的症状就是疼痛，尤其是在进食或说话时。 2. 红肿：凸起的肉包周围通常会出现红肿现象。 3. 溃疡：部分患者的凸起肉包会发展为溃疡，溃疡面可能伴有出血。 4. 肿块：部分患者的凸起肉包会形成肿块，肿块质地坚硬，不易移动。 三、嘴唇内侧凸起肉包的治疗方法 1. 口腔溃疡：对于口腔溃疡引起的凸起肉包，可以采取以下治疗方法： （1）保持口腔卫生，勤刷牙、漱口。 （2）使用口腔溃疡贴或口腔溃疡凝胶进行治疗。 （3）避免辛辣、刺激性食物。 2. 疥疮：对于疥疮引起的凸起肉包，可以采取以下治疗方法： （1）使用抗疥药物进行治疗。 （2）保持皮肤清洁，勤洗澡、换衣物。 3. 口腔癌：对于口腔癌引起的凸起肉包，应及时就医，进行相关检查和治疗。 四、嘴唇内侧凸起肉包的预防措施 1. 保持口腔卫生，勤刷牙、漱口。 2. 避免食用辛辣、刺激性食物。 3. 注意口腔健康，定期进行口腔检查。 五、嘴唇内侧凸起肉包的注意事项 1. 如果凸起肉包伴有疼痛、出血、肿块等症状，应及时就医。 2. 治疗过程中，应遵医嘱，按时用药。 3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

运动与健康

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文章 不同类型的唇病有哪些症状

唇病是日常生活中常见的疾病，其病因多样，症状也各有特点。了解不同类型唇病的症状有助于及早发现和治疗。本文将介绍几种常见的唇病及其症状，帮助读者更好地认识这一疾病。 1. 干燥脱屑型唇炎 干燥脱屑型唇炎多见于青春期男女，以下唇为主。主要表现为唇红部分潮红，并伴有干燥的糠秕样鳞屑。患者常出现唇部干燥、灼热感，反复发作后可能导致唇组织变厚或皲裂。治疗时，应注意保持唇部清洁，避免舔唇等不良习惯。 2. 湿疹糜烂型唇炎 湿疹糜烂型唇炎可分为光化性唇炎和良性淋巴增生性唇炎两种类型。光化性唇炎主要因阳光照射过久引起，表现为唇红部充血、水肿、糜烂和渗出。良性淋巴增生性唇炎则以糜烂为主，可伴有干裂、脱屑等症状。治疗时，应避免阳光直射，保持唇部清洁，并使用抗炎药物。 3. 腺型唇炎 腺型唇炎多见于40岁以上人群，以下唇为主。主要表现为唇部肿胀、外翻，可触及粟粒状腺体。患者常出现唇部木胀不适，严重时可导致上下唇粘连。治疗时，可使用抗炎药物和激素类药物，并注意保持唇部清洁。 4. 肉芽肿性唇炎 肉芽肿性唇炎多见于青春后期，以下唇为主。主要表现为唇部肿胀变厚，反复发作后可能导致巨唇。患者常出现唇部木胀、异样感，一般无疼痛。治疗时，可使用抗炎药物和激素类药物，并注意保持唇部清洁。 总之，唇病虽然常见，但症状复杂多样。了解不同类型唇病的症状，有助于及早发现和治疗。如有疑问，请咨询专业医生。

医学奇迹见证者

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