南宁和正医院

文章 如何判断乳腺肿块的良恶性

乳腺肿块是女性常见的健康问题，其良恶性判断对于患者的治疗至关重要。以下将介绍几种常用的判断手段，帮助患者了解自身病情。 一、体检 体检是判断乳腺肿块良恶性的基础，医生通过视诊和触诊观察肿块的大小、形状、质地等特征，结合自身经验进行初步判断。经验丰富的医生往往能准确判断肿块的性质，但这也需要患者选择正规渠道的专科医生进行咨询。 二、钼靶X光照片 钼靶X光照片是诊断乳腺肿块的重要手段，它能清晰地显示肿块的大小、形状和密度等信息。但需要注意的是，这项检查需要具备相应条件的医院才能进行，且检查费用较高。 三、超声波检查 超声波检查能够准确判断囊性肿块和实性肿块，对于定位测量肿块的位置也十分准确。但其在判断肿块良恶性方面存在一定的局限性。 四、红外线扫描 红外线扫描利用人体不同结构的软组织对红外线的吸收率不同进行诊断，具有一定的准确性。但其价格低廉，对人体无损伤。 五、穿刺 穿刺是将细针插入肿块中，抽出少量组织进行细胞学检查。这是一种直接且准确的检查方法，但可能存在肿瘤转移的担忧。实际上，穿刺不会引起肿瘤转移，且在其他检查无法明确诊断的情况下，穿刺可以及时进行诊断和治疗。 六、活检 活检是最可靠的诊断手段，通过取出肿块组织进行病理学检查。但活检损伤较大，仅在其他手段无法明确诊断时才会采用。 七、其他检查 CT、核磁共振等检查手段在诊断乳腺肿块方面价值有限，且价格较高。 总之，判断乳腺肿块良恶性需要综合运用多种检查手段，结合患者的具体情况进行诊断。患者应选择正规渠道的专科医生进行咨询，积极配合医生进行治疗。

癌症防治先锋

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文章 严防乳腺癌的治疗陷阱

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着女性的健康。为了更好地预防和治疗乳腺癌，我们需要深入了解其病因、症状以及治疗误区。 一、乳腺癌的病因 乳腺癌的病因尚不完全明确，但研究表明，遗传、生活方式、激素水平等因素与乳腺癌的发生密切相关。以下是一些常见的乳腺癌风险因素： 遗传因素：有乳腺癌家族史的女性患病风险较高。 月经因素：月经初潮早、绝经晚的女性患病风险较高。 激素水平：长期使用雌激素、孕激素等激素类药物的女性患病风险较高。 生活方式：不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、缺乏运动等，也会增加乳腺癌的风险。 其他因素：肥胖、电离辐射、环境污染等也可能增加乳腺癌的风险。 二、乳腺癌的症状 乳腺癌的早期症状并不明显，容易被忽视。以下是一些常见的乳腺癌症状： 乳房肿块：乳房出现无痛性肿块，质地较硬，边界不清。 乳房皮肤改变：乳房皮肤出现凹陷、红肿、色素沉着等。 乳头改变：乳头出现凹陷、分泌物、瘙痒等症状。 腋窝淋巴结肿大：腋窝淋巴结肿大，质地较硬。 三、乳腺癌的治疗误区 1. 过度在意饮食的宜忌，以致饮食失衡。部分乳腺癌患者既想补充营养，有害怕补给品会给加重病情，事实上只有含雌激素的产品，如蜂王浆、动物卵巢等食物不能吃外，其他食物是不要有太多的禁忌。 2. 确诊的乳腺癌患者不相信科学的正规治疗，而是过度依赖非常规治疗，过度迷信偏方、秘方，结果不仅浪费了大量的钱财，还延误病情。 3. 发现症状却未能及时治疗。很多女性发现乳房长肿块的时候，虽然心里觉得不对劲，但是因为害羞而不肯意去医院做进一步检查诊断，存在很大的侥幸心理，认为不可能是乳腺癌，结果错失早期诊断和治疗的时机。 4. 乳腺癌患者过度轻视内分泌治疗，认为内分泌治疗无效，治疗期间，用药断断续续，不能长期坚持。事实上，内分泌治疗周期一般在5年左右才会获得确切的疗效。 5. 乳房切除术是乳腺癌的唯一治疗方法。除了乳房切除术之外，乳腺癌还有放疗、化疗等多种治疗措施。对早期乳腺癌患者，医生往往会尽力保留乳房外形。但保乳手术并非适合所有乳腺癌病例。医生会根据患者病情，选择合适的治疗。 6. 隆胸手术可能导致乳腺癌。女性隆胸并不会增加乳腺癌的发病风险。但这些女性有必要在体检时增加对乳房的X光检查。 7. 手术治疗后的乳腺癌患者放松警惕，认为手术切除癌灶以后就没有其他问题了，忽略了随诊和日常生活调理。不注意保持合理的饮食结构和生活习惯，以致代谢紊乱，机体抵抗力下降，给乳腺癌复发以可乘之机。 四、如何预防乳腺癌 1. 保持健康的生活方式：戒烟限酒、规律作息、合理饮食、适当运动。 2. 定期体检：女性应定期进行乳腺筛查，如乳腺彩超、乳腺钼靶等。 3. 注意饮食：保持营养均衡，减少高脂肪、高热量食物的摄入。 4. 保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑等不良情绪。 5. 避免长期接触雌激素：如使用雌激素类药物、激素替代疗法等。 总之，了解乳腺癌的病因、症状、治疗误区以及预防措施，有助于我们更好地预防和治疗乳腺癌，保护女性的健康。

运动与健康

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文章 防癌体检怎么选

随着生活水平的提高，癌症已经成为人类健康的第一杀手。为了早期发现癌症，预防疾病，高危人群可以选择进行防癌体检，以捕捉常规体检容易忽视的‘蛛丝马迹’。 那么，哪些人群属于高危人群呢？ 1. 肺癌高危人群：长期吸烟者，尤其是20岁以下开始吸烟、烟龄在20年以上、每天吸20支以上的人群；有肺癌家族史者。 2. 肝癌高危人群：年龄40岁以上、乙肝表面抗原阳性，或有慢性乙型、丙型肝炎及肝硬化病史的患者。 3. 胃癌高危人群：患有慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎等慢性胃病的患者。 4. 宫颈癌高危人群：早婚、多产、多性伴侣、宫颈糜烂、HPV阳性的人群。 5. 乳腺癌高危人群：直系亲属中有得过乳腺癌、患有乳腺囊性增生、未生育及未哺乳的人群。 6. 结直肠癌高危人群：家族性结肠息肉病的家族成员，结肠腺瘤综合征、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者。 除了高危人群，以下人群也建议定期进行防癌体检： 1. 50岁以上男性，建议筛查前列腺癌。 2. 30~40岁女性，如有胃癌家族史，建议进行消化道肿瘤筛查。 3. 40岁以上，有胃癌家族史，幽门螺杆菌检测阳性，有慢性胃病史，长期吃腌制食品的人群，建议进行胃镜检查。 4. 5年以上乙肝患者，乙肝病毒携带者，40岁以上有慢性肝炎病史，肝硬化患者，长期嗜酒者，建议进行彩超和甲胎蛋白筛查。 5. 家族直系亲属有乳腺癌、卵巢癌、胰腺癌、前列腺癌患病史的人群，建议关注BRCA1/2基因突变情况。 6. 年龄小于70岁的结直肠癌患者，或家族直系亲属有结直肠癌、子宫内膜癌等患者的人群，可进行林奇综合征筛查。 7. Septin9基因甲基化检测对大肠癌的早期诊断及预后评价有积极意义。

运动与健康

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文章 这10种病妈妈会传给女儿

作为女性，我们总是希望能拥有健康的身体，但有些疾病却有着明显的遗传倾向。如果妈妈患有某些疾病，那么女儿患上这些疾病的几率会大大增加。本文将介绍10种常见疾病，它们具有明显的遗传性，提醒女性朋友们要重视自身健康。 1. 乳腺癌 乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，具有明显的家族聚集性。如果家族中有乳腺癌病史，女儿患病的风险会显著增加。预防乳腺癌，建议女性朋友们定期进行乳腺检查，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持健康体重等。 2. 宫颈癌 宫颈癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，与HPV病毒感染密切相关。如果母亲患有宫颈癌，女儿患病的风险也会增加。预防宫颈癌，建议女性朋友们定期进行宫颈癌筛查，如宫颈细胞学检查和HPV检测。 3. 卵巢癌 卵巢癌是一种较为隐匿的恶性肿瘤，早期症状不明显。如果家族中有卵巢癌病史，女儿患病的风险会显著增加。预防卵巢癌，建议女性朋友们关注自身月经情况和腹部不适，定期进行妇科检查。 4. 妊娠高血压综合征 妊娠高血压综合征是一种常见的孕期并发症，对母婴健康危害较大。如果母亲患有妊娠高血压综合征，女儿患病的风险也会增加。预防妊娠高血压综合征，建议女性朋友们在孕期保持良好的生活习惯，如合理饮食、适当运动等。 5. 骨质疏松 骨质疏松是一种常见的老年性疾病，会导致骨折风险增加。如果母亲患有骨质疏松，女儿患病的风险也会增加。预防骨质疏松，建议女性朋友们注意饮食营养，多晒太阳，适当运动。 6. 更年期综合征 更年期综合征是女性进入更年期后常见的生理和心理症状。如果母亲有更年期综合征，女儿也可能出现类似的症状。缓解更年期综合征，建议女性朋友们保持良好的心态，适当进行心理疏导。 7. 蛀牙和牙龈疾病 蛀牙和牙龈疾病是常见的口腔疾病，与遗传因素有关。预防蛀牙和牙龈疾病，建议女性朋友们养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。 8. 偏头痛 偏头痛是一种常见的头痛类型，具有明显的家族聚集性。如果母亲患有偏头痛，女儿患病的风险也会增加。预防偏头痛，建议女性朋友们避免诱发因素，如情绪波动、饮食不当等。 9. 心脏病 心脏病是一种常见的慢性疾病，与遗传因素有关。如果母亲患有心脏病，女儿患病的风险也会增加。预防心脏病，建议女性朋友们保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。 10. 糖尿病 糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，与遗传因素有关。如果母亲患有糖尿病，女儿患病的风险也会增加。预防糖尿病，建议女性朋友们注意饮食营养，适当运动，定期进行血糖监测。 虽然这些疾病具有遗传性，但通过合理的预防和保健，可以有效降低患病风险。

健康管理专家

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文章 女性在经期前乳房胀痛是怎么回事？

很多女性在月经来临前都会出现乳房胀痛的情况，这让许多女性感到困惑和担忧。那么，经期前乳房胀痛究竟是怎么回事呢？本文将为您详细解析经期前乳房胀痛的原因，并为您提供相应的预防和缓解方法。 一、经期前乳房胀痛的原因 1. **雌性激素水平变化**：月经周期中，雌性激素水平的变化是导致经期前乳房胀痛的主要原因。在月经来潮前的几天，雌性激素水平会逐渐升高，这会导致乳房组织水肿和充血，从而引起胀痛感。 2. **内分泌因素**：除了雌性激素，其他内分泌激素的变化也可能导致经期前乳房胀痛。例如，孕激素水平的升高也会刺激乳腺组织，引起胀痛。 3. **乳腺疾病**：部分女性可能因为乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺囊肿等，导致经期前乳房胀痛。这些疾病会导致乳腺组织增生，进而引起胀痛和不适。 4. **肝胃虚弱**：中医认为，经期前乳房胀痛与肝胃虚弱有关。肝气郁结、脾胃虚弱等都可能导致乳房胀痛。 二、经期前乳房胀痛的预防和缓解方法 1. **保持良好的生活习惯**：保持规律的作息时间，避免熬夜，保持心情舒畅，有助于缓解经期前乳房胀痛。 2. **调整饮食**：注意饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免过多摄入咖啡因和酒精等刺激性食物。 3. **适当运动**：适量的运动可以促进血液循环，缓解乳房胀痛。建议选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。 4. **使用乳罩**：适当使用乳罩可以支撑乳房，减轻胀痛感。 5. **就医咨询**：如果经期前乳房胀痛严重，建议及时就医，以便确诊病因并采取相应的治疗措施。 三、总结 经期前乳房胀痛是常见的生理现象，多数情况下无需过于担心。了解经期前乳房胀痛的原因和预防和缓解方法，有助于女性更好地应对这一问题。

医者仁心

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文章 乳腺癌治疗期间的注意要点

乳腺癌作为常见的恶性肿瘤之一，近年来发病率逐年上升，且呈现年轻化趋势。面对这一疾病，很多患者将目光聚焦于治疗方法，却往往忽略了治疗过程中的注意事项，导致治疗效果不尽如人意。 1. 合理调整饮食：乳腺癌患者在手术前需要注重营养摄入，为手术做好准备。放疗期间，患者应选择清淡、易消化的食物，避免过多油腻、辛辣食物。同时，过度营养和肥胖可能会对治疗效果产生负面影响。治疗结束后，患者也应遵循饮食有节、不过量的原则，保持健康的生活方式。 2. 科学烹饪，合理搭配：乳腺癌患者应适当增加对乳腺癌有益的食物摄入，如海产品、豆类、蔬菜和水果等。同时，注意烹饪方式，尽量避免高温油炸，选择蒸、煮、炖等烹饪方法，以减少营养素的损失。 3. 控制体重，保持健康：过度营养和肥胖可能会影响乳腺癌的治疗效果。因此，患者在治疗过程中应注重体重控制，保持健康的生活方式。 4. 积极配合治疗，保持良好心态：乳腺癌患者应积极配合医生的治疗方案，保持积极的心态，提高治疗效果。 5. 关注身体变化，定期复查：乳腺癌患者在治疗过程中，应密切关注身体变化，如有异常情况及时就医。同时，定期复查，了解病情变化，调整治疗方案。

绿色医疗倡导者

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