五华宜家诊所

文章 当心！吃出来的皮肤病

俗语有云‘病从口入’，这句古训提醒我们，许多疾病都与我们的饮食习惯息息相关。然而，很多人往往只关注与内脏疾病的关系，却忽略了皮肤病也与饮食有着千丝万缕的联系。事实上，大量皮肤病都是由于饮食不当而引发的。 宵夜狂欢，油脂过剩，螨虫横行 如今，许多人喜欢在晚上吃宵夜，饮酒、进食辛辣食物。这些习惯导致面部油脂分泌增多，为螨虫和真菌提供了繁殖的温床。长时间下去，容易引发脂溢性皮炎，甚至脂溢性脱发。同时，颜面毛细血管长期充血、扩张，容易导致红斑、酒糟鼻、粉刺等皮肤问题。 燥性水果，火上浇油，口唇起疱 有些人在食用燥性水果，如荔枝、桂圆等时，很容易引发喉咙痛、口唇红肿、面部起疱。民间称之为‘上火’，医学上则称之为口唇疱疹。此外，一些中青年人喜欢进补所谓的保健补品，也容易引发此类问题。有时，口腔或外阴溃疡、毛囊炎和疖等皮肤问题也会随之而来。 过敏体质者，更易‘受伤’ 对于过敏体质的人来说，了解哪些食物不能吃至关重要。然而，很多人在忽视自身状态下进食，容易引发食物过敏。过敏症状包括瘙痒、全身起风团，严重者甚至可能引起过敏性休克，造成严重后果。 光敏蔬菜，阳光照耀，晒伤皮炎 有些过敏反应在特定条件下产生，例如吃了含有光敏物质的紫菜、青菜、萝卜叶和田螺等，然后外出接受太阳光的照射，暴露部位会出现严重的皮炎。这种情况被称为泥螺日光性皮炎或蔬菜日光性皮炎。 因此，要想拥有健康的皮肤，我们需要注意饮食健康，避免食用刺激性食物，保持良好的生活习惯，同时也要关注自身过敏体质，避免食用易引发过敏的食物。

生命之光传递者

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文章 喝酒脸红用药需谨慎 尤其注意三类药

在我国的社交场合，饮酒是一种常见的礼仪。然而，对于一部分人来说，饮酒后会出现脸红的情况，这并非酒精本身的作用，而是因为乙醛在体内的代谢问题。 乙醛是酒精在体内代谢的中间产物，它需要在乙醛脱氢酶2的作用下进一步分解。如果这种酶的活性不足，乙醛无法被及时代谢，就会在体内积累，导致面部血管扩张，出现脸红的情况。 喝酒容易脸红的人，在用药方面需要特别注意，以下三类药物尤其需要谨慎使用： 1. 硝酸甘油：硝酸甘油是治疗心绞痛的常用药物，但对于一部分喝酒容易脸红的人来说，由于乙醛脱氢酶2活性不足，服用硝酸甘油的效果可能不佳，甚至无效。因此，这类人群在使用硝酸甘油时，最好在医生的指导下进行，并根据医生的建议选择其他替代药物。 2. 抗生素：部分抗生素与乙醛脱氢酶2结合后，会抑制酶的活性，导致乙醛无法及时代谢，从而引发双硫仑反应。双硫仑反应的临床表现包括面部发热、面色潮红、头痛、呼吸困难、恶心、呕吐、出汗等。因此，喝酒容易脸红的人在服用抗生素时，应选择对乙醛脱氢酶2活性影响较小的药物，并在饮酒后至少5-7天内避免服用抗生素。 3. 利尿剂：利尿剂具有扩张血管的作用，喝酒容易脸红的人在服用利尿剂时，更容易发生低血压。因此，这类人群在服用利尿剂时应避免饮酒，并注意监测血压。 除了以上三类药物外，还有一些药物在服用期间需要禁酒，例如某些抗癫痫药物、抗抑郁药物等。喝酒容易脸红的人在服用这些药物时，应严格遵循医嘱，避免饮酒。 总之，喝酒容易脸红的人在用药方面需要更加谨慎，最好在医生的指导下进行。同时，在日常生活中，也要注意饮食、作息等方面的调整，以降低乙醛在体内的积累，减少脸红的发生。

运动与健康

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文章 简单瘦身贴 瘦几斤由你做主？

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的体重和体型。然而，减肥并非易事，很多人尝试过各种瘦身方法，但效果并不理想。市面上各种瘦身产品层出不穷，让人眼花缭乱。那么，如何才能找到一种安全、有效的减肥方法呢？本期文章将为大家介绍一种新型的减肥工具——瘦身贴，帮助大家轻松实现减肥目标。 一、瘦身贴的原理 瘦身贴是一种通过透皮吸收技术，将药物成分作用于人体局部，从而达到减肥效果的产品。其原理是利用药物成分调节神经系统功能，降低基础胃活动水平，延缓餐后胃排空，纠正异常食欲，同时调节内分泌紊乱，疏通经络，促进气血运行，加快脂肪代谢，最终达到减肥的目的。 二、瘦身贴的种类及效果 目前市面上常见的瘦身贴主要有以下几种： 1. 易青瘦身贴：主要成分为白术、泽泻、黄芪等中药成分，具有调节内分泌、疏通经络、促进气血运行等作用。 2. 睡睡瘦瘦身贴：主要成分为荷巴油、绿茶粉、月见草油等天然成分，通过调节内分泌、促进新陈代谢、分解脂肪等途径达到减肥效果。 3. 奇美瘦身贴：主要成分为玄明粉、当归、陈皮等中药成分，具有调节气血、疏通经络、促进新陈代谢等作用。 这些瘦身贴在临床应用中取得了较好的效果，许多使用者都反映使用后体重明显下降，体型也变得更加苗条。 三、使用瘦身贴的注意事项 1. 仔细阅读说明书，了解产品成分、使用方法和注意事项。 2. 使用前请先进行皮肤过敏测试。 3. 孕妇、哺乳期妇女、患有严重疾病的人士不宜使用。 4. 使用过程中如有不适，请立即停用并咨询医生。 5. 注意饮食和运动，保持良好的生活习惯。 四、总结 瘦身贴作为一种新型的减肥工具，具有安全、方便、有效等优点，可以帮助大家轻松实现减肥目标。但是，减肥并非一朝一夕之事，需要大家坚持使用，并配合合理的饮食和运动，才能真正达到理想的减肥效果。

健康管理专家

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