湖口县舜德乡中心卫生院

文章 牛皮癣为什么会导致关节痛 怎么治疗最好

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。其病因尚不完全明确，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。银屑病的典型症状是皮肤出现红斑、鳞屑，严重时还会伴随瘙痒、疼痛等症状。 虽然银屑病本身并不会导致关节痛，但部分银屑病患者在疾病发展过程中可能会出现关节症状，称为银屑病关节炎。银屑病关节炎的病因可能与银屑病炎症反应有关，也可能与遗传因素有关。 银屑病关节炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、改善病情抗风湿药、生物制剂等。物理治疗包括关节锻炼、热敷、冷敷等。手术治疗适用于严重关节畸形或功能丧失的患者。 除了药物治疗和物理治疗，银屑病患者在日常生活中也应养成良好的生活习惯，如保持良好的心态、规律作息、合理饮食、戒烟限酒等，以减少银屑病关节炎的发生。 银屑病患者在治疗过程中应选择正规医疗机构和专业的医生进行诊断和治疗，避免盲目就医和乱用药物，以免加重病情。

生命守护者联盟

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文章 冬日洗澡肥皂太多，皮肤更干燥

冬日洗澡虽然能提升皮肤的新陈代谢和免疫力，但也存在一些需要注意的事项，以下是一些冬季洗澡的注意事项： 1. 重症患者应谨慎入浴 公共浴池的水温无法自行调节，对于患有严重心脏病、高血压等疾病的患者来说，入浴可能会引发病情突变，因此需要谨慎考虑。 2. 避免饱食或空腹入浴 洗澡会影响消化功能，饭后立即洗澡会影响食物的消化吸收，长期如此可能会导致胃肠道疾病。而空腹洗澡则容易导致低血糖，出现疲劳、头晕、心慌等症状，甚至可能导致虚脱。 3. 控制肥皂使用量 每次洗澡搓洗肥皂的次数不宜过多，过多使用肥皂会刺激皮肤，导致瘙痒。对于皮肤较干燥的人群，以及老人和儿童，建议使用多脂性肥皂，避免使用碱性肥皂或热水烫洗，以免破坏皮肤表面的皮脂层，导致皮肤更加干燥甚至出现屑屑和皱纹。对于皮肤油腻较多的人群，可以选择使用中性或碱性肥皂。 4. 控制洗澡时间 长时间的热水浴会导致大量血液集中于体表，时间过长容易导致疲劳，还会影响内脏的血液供应和各种功能，甚至可能导致虚脱。 5. 控制水温 洗澡的水温控制在40℃左右为宜，过热容易导致晕倒，过低则容易感冒。热水能够扩张体表血管，加快血液循环，促进代谢产物的排出，具有较强的去脂作用，同时还能对大脑产生抑制作用，对于失眠患者有一定的帮助。 此外，洗澡后应注意保湿，使用保湿霜或润肤露，保持皮肤的水分和滋润。对于皮肤干燥的人群，可以适当增加洗澡次数，但要注意控制水温和使用温和的清洁产品。

医者仁心

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文章 不花钱拥有好皮肤5个秘诀

在如今经济形势严峻的背景下，我们依然渴望拥有美丽的肌肤。以下五项经济实惠的美容秘诀，将助你轻松拥有好莱坞明星般的肌肤。 1. 日常护肤三部曲：清洁、保湿、防晒 保持肌肤健康的第一步是做好清洁工作，每天早晚使用适合自己肤质的洁面产品，彻底清除皮肤上的污垢和油脂。接下来，根据肤质选择合适的保湿产品，干性肌肤适合乳霜状保湿品，油性肌肤则更适合精华液质地。此外，含有左旋C成分的保养品具有抗老化和美白双重功效，是护肤必备成分。 油性肌肤的朋友要注意，夏天是毛孔粗大和痘痘的高发期，除了选择控油成分的保养品外，还要注意油水平衡，随时补充清爽的保湿产品，预防过度出油。 2. 防晒，肌肤老化的“天敌” 亚洲人皮肤中的黑色素比白人皮肤多，黄种人更容易出现因色素沉着造成的黑斑，这些都是老化的主要征兆。研究表明，80%的皮肤老化都是由于紫外线照射造成的。因此，防晒是抗衰老的关键。 建议选择含有氧化锌、二氧化钛成分的防晒产品，出门前涂抹，并每隔2小时补擦，以保持足够的防晒效果。此外，多摄取含钙、碱性食物、维生素C、深绿色蔬菜水果、藻类等，也有助于减少斑点的产生。 3. 每天四杯水，肌肤水润透亮 肌肤干燥缺水的原因是细胞中水盐比例失衡。当细胞水分流失时，盐分比例相对提升，导致肌肤功能减缓，如胶原蛋白的增生和肌肤再生能力。因此，保持水盐平衡至关重要。 建议每天喝至少四次水，每次约500毫升。早上起床后喝一大杯水，促进肠胃蠕动；公司喝水补充途中流失的水分；下午休息时再喝一次，缓和情绪；睡前两小时前再喝一次，避免血液浓度过高。 4. 一物多用，省钱又省事 如果你有打底的习惯，可以选择具有润色功能的隔离霜代替粉底液。接下来，用唇膏轻沾于颊部代替腮红，既能省钱又方便。眼妆方面，选择一盒多层次或多色的眼影盒，深色取代眼线，浅色画于眼窝，打造层次分明的眼妆。最后，选择一盒有深浅分布的修容饼，浅色涂抹于颊部，深色修容，形成自然的立体感。 5. 按摩，促进肌肤健康 按摩能促进代谢、缓解压力、增强肌肉弹性、减少瘀血，还能促使脑部分泌可缓解情绪的化学物质，甚至还能强化免疫系统。 按摩方向：顺着淋巴管方向进行。颈部按摩手法由下往上，向耳部进行；上半身向腋下进行按摩，由下往上，往心脏的单一方向按摩。选择含有西洋杉、花竹柏等成分的产品，促进淋巴引流和排水，加速代谢成分。 力道：淋巴管靠近体表，与血液循环不同的是，它是依赖肢体牵动所产生的肌肉压力前进，引流手法是一种轻抚有流动感的方式，避免力道过强或定点压迫。 建议五指合并，单一方向，由下往上，类似蚯蚓爬行的方式按摩。如果中断，建议重头按摩，避免淋巴液阻塞，造成水肿等问题。 淋巴按摩是指体液渗透与循环障碍相关之代谢调整。淋巴系统阻塞会让体内毒素、废物及水分等积存，降低身体免疫能力，导致生病机率升高。淋巴按摩能够加强全身淋巴系统循环，排除阻塞现象，让肌肤更为光滑。

癌症防治先锋

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文章 儿童早期牛皮癣症状有哪些

牛皮癣作为一种常见的皮肤疾病，其发病人群涵盖各个年龄段。对于儿童来说，牛皮癣的出现往往让家长们倍感焦虑。为了帮助家长们更好地了解儿童牛皮癣，本文将详细介绍其症状、治疗方法以及日常护理要点。 一、儿童牛皮癣的症状特点 1. 病情发展迅速：与成人相比，儿童牛皮癣的病情发展更为迅速，且症状更为明显。例如，脓疱型银屑病在儿童中较为常见，其典型症状为全身泛发大面积红斑，表面密布小脓疱，很快融合成脓湖。 2. 易伴随上呼吸道感染：儿童牛皮癣患者在发病前，往往伴有上呼吸道感染症状，如发热、咽喉疼痛、扁桃体发炎等。在感染后1-3周，红疹子迅速出现，并逐渐扩散成黄豆或绿豆大小的斑点，表面覆盖白色鳞屑，刮去鳞屑可见红色薄膜，称为点滴状银屑病。 3. 女性患者较多：儿童牛皮癣患者中，女性患者比例较高。此外，家族史和上呼吸道感染病史也是其发病特点。 二、儿童牛皮癣的治疗方法 1. 药物治疗：针对儿童牛皮癣的治疗，应选择刺激性小的药物，如外用激素类软膏、维生素D3衍生物等。在医生指导下，合理使用口服药物，如环孢素、甲氨蝶呤等。 2. 物理治疗：紫外线光疗是治疗儿童牛皮癣的有效方法，可减轻症状、促进皮肤修复。此外，高压氧治疗、水疗等物理治疗方法也可辅助治疗。 3. 日常护理：保持皮肤清洁、干燥，避免摩擦和抓挠。穿着宽松、柔软的衣物，避免刺激性化学物质接触皮肤。同时，加强营养摄入，提高免疫力。 三、儿童牛皮癣的预防与护理 1. 增强体质：加强儿童体质锻炼，提高免疫力，预防感冒等上呼吸道感染。 2. 注意饮食：保持饮食均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 3. 观察病情：家长应密切观察孩子病情变化，一旦发现异常，应及时就医。 总之，了解儿童牛皮癣的症状、治疗方法及日常护理要点，有助于家长更好地应对这一疾病，为孩子健康成长提供保障。

家庭医疗小助手

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文章 中秋小长假即至肌肤不怕晒

中秋小长假即将到来，你是否已经准备好出行了呢？虽然已经是秋天，但太阳依然火辣辣的，因此做好防晒措施至关重要。本文将为您介绍一些有效的防晒和肌肤修复方法，帮助您度过一个愉快的假期。 一、防晒的重要性 紫外线是导致肌肤老化和皮肤癌的主要原因之一。即使在秋季，紫外线依然强烈，因此防晒措施不可忽视。以下是一些有效的防晒方法： 使用防晒霜：选择SPF30或以上的防晒霜，并确保均匀涂抹在全身。 穿着防晒衣物：选择透气性好的长袖衣物和宽边帽，避免阳光直射。 佩戴太阳镜：保护眼睛免受紫外线的伤害。 寻求阴凉处：尽量待在阴凉处，避免阳光直射。 二、肌肤修复方法 即使做好了防晒措施，肌肤也可能因为紫外线或其他因素而受损。以下是一些有效的肌肤修复方法： 使用修复面膜：选择含有玻尿酸、维生素C等成分的面膜，帮助肌肤补水、抗氧化。 使用修复精华：选择含有视黄醇、神经酰胺等成分的精华，帮助肌肤修复受损细胞。 保持充足睡眠：良好的睡眠有助于肌肤自我修复。 保持饮食均衡：摄入丰富的维生素和矿物质，有助于肌肤健康。 避免过度清洁：过度清洁会破坏肌肤屏障，导致肌肤敏感。 三、常见肌肤问题及应对方法 1. 肤色不均 解决方法：使用美白产品，如维生素C、熊果苷等成分，帮助肌肤均匀肤色。 2. 肌肤干燥 解决方法：使用保湿产品，如玻尿酸、甘油等成分，帮助肌肤补水。 3. 肌肤敏感 解决方法：选择温和的护肤品，避免使用刺激性成分。 四、防晒误区 1. 阴天不需要防晒 错误！紫外线可以穿透云层，阴天也需要防晒。 2. 防晒霜一次涂抹即可 错误！需要每隔几个小时重新涂抹防晒霜。 3. 防晒霜SPF值越高越好 错误！SPF值越高，刺激性越大，选择适合自己的SPF值即可。 五、总结 做好防晒和肌肤修复工作，才能让肌肤健康美丽。祝您度过一个愉快的中秋假期！

数字健康领航者

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文章 哈尔滨中医治疗银屑病【中西结合】

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其病因复杂，与遗传、环境、免疫等因素有关。青年人作为银屑病的高发群体，由于生活节奏快、压力较大，更容易受到银屑病的困扰。 哈尔滨祥云皮肤病医院针对青年银屑病患者，采用中西医结合的治疗方法，取得了显著疗效。中医治疗银屑病注重整体调理，通过中药内服、外洗、针灸等方法，调节患者体内的阴阳平衡，增强免疫力，从而有效改善病情。 除了中医治疗，哈尔滨祥云皮肤病医院还引进了国际先进的激光治疗技术，如Xtrac 308nm准分子激光皮肤治疗系统，该技术具有疗效好、疗程短、无副作用等优点，能够快速缓解病情，促进皮肤恢复正常。 在日常生活中，青年银屑病患者应注意以下几点： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 2. 注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。 3. 避免接触刺激性物质，如烟酒、辛辣食物等。 4. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。 5. 定期复查，及时调整治疗方案。 哈尔滨祥云皮肤病医院拥有一支经验丰富的专业团队，为患者提供个性化的治疗方案，帮助患者早日摆脱银屑病的困扰，重获健康。

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文章 护肤三步曲 让肌肤水嫩嫩

随着生活节奏的加快，肌肤干燥、缺水成为许多人的困扰。想要拥有水嫩肌肤，关键在于做好保湿工作。那么，如何正确保湿呢？以下三个步骤将助您一臂之力。 　　首先，洗脸要温和。许多人认为肌肤油腻或者涩涩的，就需要彻底清洁，否则肌肤无法呼吸。然而，过度清洁会破坏肌肤的天然屏障，导致肌肤更加干燥。正确的洗脸方法应该是温和而适度，避免使用刺激性强的洗面奶。 　　其次，补充肌肤水分。肌肤的水分主要来自化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液和保湿面膜等。这些产品可以为肌肤提供充足的水分，提高肌肤的保水性。特别是对于干燥肌肤，定期使用保湿面膜可以迅速补充水分，让肌肤水嫩有光泽。 　　最后，给予肌肤足够的滋润。对于保水性不佳的肌肤，仅仅补充水分是不够的。油分可以帮助锁住水分，防止水分蒸发。因此，选择合适的保湿乳液或面霜，为肌肤提供足够的滋润，是保持肌肤水润的关键。 　　除了以上三个步骤，以下是一些日常护肤小贴士，帮助您更好地保湿： 　　1. 喝水：每天保证充足的水分摄入，有助于提高肌肤的水分含量。 　　2. 饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于改善肌肤状况。 　　3. 避免紫外线：紫外线会破坏肌肤的水分和油脂，导致肌肤干燥。出门时，请涂抹防晒霜或使用遮阳伞。 　　4. 保持良好作息：充足的睡眠有助于肌肤恢复和修复。 　　做好以上步骤，相信您的肌肤一定会水嫩嫩、光彩照人！

精准医疗探秘

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文章 牛皮癣的病理有哪些

牛皮癣，俗称银屑病，是一种常见的慢性皮肤病，其发病机制复杂，至今尚未完全明了。本文将深入探讨牛皮癣的病理特征，帮助大家更好地了解这种疾病。 一、银屑病的病理特征 1. 表皮层异常：银屑病患者表皮层细胞分化异常，导致细胞成熟速度加快，形成大量角化不全的细胞。这些细胞堆积在皮肤表面，形成典型的银白色鳞屑。 2. 门罗微脓肿：在银屑病患者的表皮层中，常可见到细胞已被破坏的嗜中性粒细胞群，与变性的表皮细胞混合在一起，形成微小脓肿，称为门罗微脓肿。这是银屑病的典型病理特征之一。 3. 棘层水肿：银屑病患者棘层细胞间水肿，但无水疱形成。表皮突因水肿而延长，长度基本一致。 4. 真皮层炎症：银屑病患者的真皮层血管周围有淋巴细胞浸润，乳头的顶端水肿及胀大，深入表皮层。 二、银屑病的治疗 1. 光疗：光疗是治疗银屑病的一种有效方法，包括紫外线光疗和窄波紫外线光疗等。光疗可以抑制表皮细胞过度增殖，减轻炎症反应。 2. 药物治疗：药物治疗包括外用药物（如钙调神经磷酸酶抑制剂、维生素D3衍生物等）和口服药物（如环孢素、甲氨蝶呤等）。药物治疗可以抑制免疫反应，减轻炎症。 3. 中医治疗：中医治疗银屑病注重辨证论治，根据患者的具体病情选择合适的治疗方案。常用的治疗方法包括中药内服、中药外洗、针灸、拔罐等。 4. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神压力过大，戒烟限酒，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品。 银屑病是一种慢性皮肤病，需要长期治疗和管理。了解银屑病的病理特征，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。

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文章 吃了醋蛋液牛皮癣加重 如何防止牛皮癣加重

牛皮癣作为一种常见的慢性皮肤病，其治疗一直是患者关注的焦点。许多患者尝试过各种治疗方法，包括传统西医治疗、中医治疗以及民间偏方。其中，醋蛋液作为一种民间流传的治疗方法，近年来受到了一些患者的关注。然而，有些患者在尝试了醋蛋液后，却发现病情反而加重了。本文将探讨为什么吃了醋蛋液后牛皮癣会加重，以及如何预防牛皮癣病情的加重。 首先，我们来了解一下醋蛋液。醋蛋液是将鸡蛋浸泡在醋中一段时间后制成的饮品，据说具有一定的养生保健作用。然而，对于牛皮癣患者来说，鸡蛋中的蛋白质可能会加重病情。因为牛皮癣患者的皮肤屏障功能受损，皮肤对蛋白质的吸收能力增强，导致病情加重。 除了鸡蛋中的蛋白质，以下因素也可能导致牛皮癣病情加重： 饮食不当：高蛋白食物、辛辣刺激性食物、海鲜等食物都可能加重病情。 精神压力：长期的精神压力会影响患者的免疫系统，导致病情加重。 环境因素：干燥、寒冷的气候以及环境污染都可能加重病情。 不当的护肤方法：使用刺激性强的护肤品、过度清洁等不当的护肤方法都可能加重病情。 其他疾病：如糖尿病、银屑病关节炎等疾病也可能导致牛皮癣病情加重。 那么，如何预防牛皮癣病情加重呢？以下是一些建议： 合理饮食：避免食用高蛋白、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。 保持良好的心态：学会缓解压力，保持乐观的心态。 注意皮肤护理：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用刺激性强的护肤品。 避免接触刺激性物质：如烟草、酒精等。 积极治疗原发疾病：如有其他疾病，应及时治疗。 总之，对于牛皮癣患者来说，选择正确的治疗方法至关重要。在尝试任何治疗方法之前，最好先咨询专业医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，积极预防病情加重，才能更好地控制病情，提高生活质量。

医学奇迹见证者

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文章 牛皮癣在饮食上应该注意什么？

牛皮癣，俗称银屑病，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它不仅影响患者的皮肤健康，还可能引发关节疼痛、心理压力等问题。因此，对于牛皮癣患者来说，了解并遵循合理的饮食原则至关重要。 一、均衡膳食，保证营养供应 1. 适量摄入鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质：这些食物富含必需氨基酸、维生素和矿物质，有助于增强机体免疫力，促进皮肤修复。 2. 多吃蔬菜、水果和薯类：这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于调节肠道菌群，改善皮肤屏障功能。 3. 常吃豆类或其制品、奶类制品：豆类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和钙质，有助于补充营养，增强体质。 二、避免刺激性食物 1. 酒精：饮酒可加重病情，应尽量避免。 2. 辛辣食物：如辣椒、花椒等，可刺激皮肤，加重炎症。 3. 海鲜：部分患者对海鲜过敏，应避免食用。 三、保持良好的生活习惯 1. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 2. 适度运动：增强体质，提高免疫力。 3. 保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑。 四、积极治疗，定期复查 1. 积极配合医生治疗，按时用药。 2. 定期复查，监测病情变化。 总之，合理的饮食和生活习惯对于牛皮癣患者至关重要。通过科学饮食、积极治疗，患者可以改善病情，提高生活质量。

医学奇迹见证者

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