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科普文章

文章 九成半人都患慢性食物过敏

秋风送爽,又到了一年一度的美食季,大闸蟹、板栗、柿子等美食纷纷上市。然而,对于一部分人来说,这个季节却充满了担忧和恐惧。因为一项调查表明,95%以上的人都患有慢性食物过敏,而他们自己往往浑然不觉。 慢性食物过敏,顾名思义,是指人体对某些食物产生的一种慢性过敏反应。与急性过敏不同,慢性食物过敏的症状往往不明显,容易被忽视。常见的慢性食物过敏症状包括:肠胃不适、鼻窦炎、中耳炎、偏头痛、疲倦、异位性皮炎、关节炎、幼儿期过动、儿童多动症、自闭症等。 慢性食物过敏的成因复杂,可能与遗传、环境、饮食等多种因素有关。近年来,随着生活节奏加快,饮食习惯的改变,慢性食物过敏的发病率逐年上升。值得注意的是,慢性食物过敏并非小事,长期存在可能对免疫系统、代谢系统造成负担,甚至诱发慢性病。 那么,如何预防和治疗慢性食物过敏呢?首先,要注意饮食卫生,避免食用不干净的食物。其次,要关注自己的身体状况,一旦出现过敏症状,应及时就医。此外,可以通过食物过敏检测,找出自己的过敏原,并尽量避免食用。对于孕妇来说,更应注意饮食健康,避免过敏原,以免影响胎儿健康。 慢性食物过敏虽然常见,但并非无法预防。只要我们关注自己的身体状况,养成良好的生活习惯,就能远离慢性食物过敏的困扰。

家庭医疗小助手

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文章 天气渐热养生关键在于“清”

立夏,作为二十四节气中的重要一环,标志着夏季的到来。夏季高温多湿,容易导致人体出现各种健康问题。本文将从夏季常见疾病、预防措施、饮食调理、生活习惯等方面,为您提供夏季养生保健的全方位指导。 一、夏季常见疾病及预防 1. 中暑:高温环境下,人体容易出汗过多,导致水分和电解质失衡,引发中暑。预防中暑,首先要保持室内通风,避免在高温时段外出;其次,要适当补充水分和电解质,可以饮用淡盐水、绿豆汤等。 2. 热伤风:夏季气温高,人体抵抗力下降,容易感冒。预防热伤风,要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免去人多的场所。 3. 痛风:夏季尿酸水平升高,容易引发痛风。预防痛风,要限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等。 二、夏季饮食调理 夏季饮食应以清淡、易消化为主,多吃新鲜蔬菜水果,如西瓜、黄瓜、西红柿等。以下是一些夏季饮食建议: 1. 多吃绿叶蔬菜:绿叶蔬菜富含维生素和矿物质,有助于补充夏季流失的营养。 2. 多吃水果:水果富含水分和维生素,有助于补充水分和电解质。 3. 适当增加粗粮摄入:粗粮富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。 4. 适量饮用茶水:茶水具有清热解毒、消暑解渴的功效。 三、夏季生活习惯 1. 保持良好作息:夏季作息要规律,保证充足的睡眠。 2. 避免长时间暴露在阳光下:夏季紫外线强烈,要注意防晒,避免晒伤。 3. 保持室内通风:夏季气温高,要保持室内通风,降低室内温度。 4. 适当运动:夏季运动要选择在早晨或傍晚进行,避免在高温时段运动。 四、医院科室推荐 夏季容易出现中暑、热伤风、痛风等疾病,以下科室为您提供专业的诊疗服务: 1. 内科:负责中暑、热伤风等疾病的诊疗。 2. 外科:负责皮肤晒伤等疾病的诊疗。 3. 风湿免疫科:负责痛风等疾病的诊疗。

癌症防治先锋

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文章 激素依赖性皮炎能吃鸡蛋吗

激素依赖性皮炎是一种常见的皮肤疾病,主要由长期不当使用外用激素引起。患者往往在停用激素后,皮肤会出现红斑、瘙痒、干燥等症状,需要反复使用激素来控制症状,但长期使用会导致病情加重。 那么,激素依赖性皮炎患者能否食用鸡蛋呢?这取决于患者是否对鸡蛋过敏。如果患者对鸡蛋不过敏,适量食用鸡蛋可以补充身体所需的营养,对病情恢复有一定帮助。但如果患者对鸡蛋过敏,在患有激素依赖性皮炎期间应避免食用鸡蛋,以免诱发过敏反应。 激素依赖性皮炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和日常护理。药物治疗包括抗炎药、抗组胺药和抗菌药等,物理治疗包括强脉冲光、光动力疗法等。患者应遵医嘱进行治疗,并在日常生活中注意以下几点: 1. 饮食方面,应保持清淡、易消化的饮食,避免辛辣、刺激性食物,戒烟戒酒。 2. 皮肤护理方面,应选择温和的护肤品,避免使用含有激素的化妆品。 3. 保持良好的心态,避免情绪波动。 4. 定期复诊,及时调整治疗方案。 总之,激素依赖性皮炎患者能否食用鸡蛋,要根据个人情况而定。在治疗过程中,患者应积极配合医生的治疗,并注意日常护理,以尽快恢复健康。

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