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禄劝彝族苗族自治县马鹿塘乡卫生院

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医院介绍
医院基本信息

禄劝彝族苗族自治县马鹿塘乡卫生院位于云南省昆明市,是一家致力于为人民健康提供医疗服务的事业单位。

宗旨与业务范围

医院秉承“为人民健康提供医疗服务”的宗旨,主要业务范围包括常见病多发病诊治护理、院前急救、巡回医疗、恢复期病人康复治理与护理、预防保健、卫生技术人员培训、卫生监督与卫生信息管理。

资金情况

该医院的开办资金为75万,体现了政府对公共卫生事业的重视和支持。

医院服务
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文章 喝什么汤养胃最好的

胃部健康一直是人们关注的焦点,生活中,胃病困扰着很多人。要想拥有健康的胃,养胃工作至关重要。养胃的关键在于饮食调理,而汤作为一种滋补养人的食材,在养胃方面具有很好的效果。那么,喝什么汤养胃最好呢?下面我们将为您介绍几种养胃汤的做法和功效。 1. 茶树菇炖排骨汤 茶树菇具有健脾止泻、抗衰老、降低胆固醇、防癌抗癌的功效,而排骨则具有滋补养生的作用。将茶树菇与排骨炖煮成汤,不仅味道鲜美,还能健脾养胃,适合胃不好的人食用。 2. 猪骨山药汤 山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,而猪骨则含有丰富的营养成分,具有滋补保健的作用。猪骨山药汤适合脾胃虚弱的人群食用,具有很好的养胃效果。 3. 黄芪牛肚汤 中医认为牛肚具有消积除滞、健脾益胃的作用,而黄芪具有健脾益气的作用。将牛肚和黄芪炖煮成汤,具有益气养血、健脾养胃的功效,适合胃气不足、消化不良、饭后饱闷的人群食用。 除了以上三种汤,还有其他一些养胃汤,如:白萝卜汤、红枣枸杞汤、南瓜汤等,都具有很好的养胃效果。 除了喝汤,日常生活中还要注意以下几点: 1. 饮食规律:每天按时进食,避免暴饮暴食。 2. 饮食清淡:避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 3. 适量运动:适当运动可以促进肠胃蠕动,有助于消化。 4. 保持良好心态:心理因素也会影响胃部健康,保持良好心态有助于养胃。 总之,养胃是一个长期的过程,需要我们在日常生活中多加注意。通过合理的饮食调理和良好的生活习惯,相信我们的胃会越来越健康。

中医养生之道

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文章 感觉胃胀气怎么办

胃胀气是一种常见的消化系统症状,患者常感到胃部膨胀、不适,伴随打嗝、排气等症状。引起胃胀气的原因多种多样,包括消化不良、食物过敏、生活压力等。 胃胀气的治疗主要从以下几个方面入手: 1. 调整饮食:避免食用易引起胀气的食物,如豆类、甘蓝菜、洋葱等;细嚼慢咽,避免进食过快;少食多餐。 2. 服用药物:可使用一些助消化药物,如胃动力药物、益生菌等。 3. 中医治疗:中医认为,胃胀气与脾胃虚弱有关,可通过中药调理脾胃,改善消化功能。 4. 心理调适:保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。 5. 适度运动:适量的运动有助于改善消化功能,减轻胃胀气症状。 胃胀气并非严重的疾病,但若症状持续加重,应及时就医,以免延误病情。

家庭医疗小助手

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文章 几种食物再饿也不要吃、老人、老人饮食、老人健康

在日常生活中,我们常常听到“饥不择食”这句话,意思是人在饥饿时,食欲强烈,容易不管食物是否适宜就胡乱食用。然而,这种做法对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给身体带来潜在的健康隐患。 以下是一些不宜空腹食用的食物: 1. 柿子、西红柿 柿子、西红柿中含有较多的果胶、单宁酸,这些物质与胃酸发生反应后,会形成难以溶解的凝胶块,容易导致胃结石。 2. 冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。在女性月经期间,还可能导致月经紊乱。 3. 香蕉 香蕉中含有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高,破坏血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。 4. 山楂、桔子 山楂、桔子中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,导致胃胀满、嗳气、吐酸水。 5. 牛奶、豆浆 牛奶、豆浆中含有大量的蛋白质,空腹饮用会使蛋白质“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。 6. 糖 糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高,容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。 7. 酸奶 空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。 8. 白薯 白薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感。 老年人由于身体机能逐渐下降,对食物的耐受性也相对较低,因此,在饮食方面更需要谨慎。以下是一些适合老年人食用的健康食物: 1. 豆类 豆类富含优质蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素,对老年人来说是一种很好的营养来源。 2. 全谷类 全谷类富含膳食纤维、B族维生素和矿物质,有助于维持老年人的消化系统健康。 3. 深绿色叶菜 深绿色叶菜富含钙、铁、叶酸等营养素,有助于预防老年人常见的骨质疏松、贫血等问题。 4. 水果 水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于提高老年人的免疫力、预防疾病。 5. 坚果 坚果富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素,有助于降低老年人患心血管疾病的风险。 老年人要养成良好的饮食习惯,注意食物的搭配,保持营养均衡,才能拥有健康的身体。

药事通

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好评数 49 个
杨春彦
住院医师
疾病描述:国庆查出胃溃疡,然后没吹过气,买了幽幽管不知道准不准
问诊类型: 图文问诊
2023-02-08
杨春彦
住院医师
疾病描述:恶心特别想吐
问诊类型: 图文问诊
2023-02-08
杨春彦
住院医师
疾病描述:感谢您利用宝贵的休息时间为我答疑解惑,您和蔼可亲,对患者就像对待亲人一样耐心,谢谢您!祝您事事顺心!
问诊类型: 挂号
2023-02-07
杨春彦
住院医师
疾病描述:身体侧面 肋骨下方 摁压疼 有点硬硬的
问诊类型: 图文问诊
2023-02-07
杨春彦
住院医师
疾病描述:老人不吃饭几天吃了会吐
问诊类型: 图文问诊
2023-02-06