医院介绍
医院简介
深圳市罗湖医院集团湖贝社区健康服务中心是一家位于深圳市罗湖区文锦中路合正荣悦府1栋A座01层的医疗机构。该中心隶属于深圳市罗湖医院集团，是该集团的重要组成部分，致力于为社区居民提供全方位、高质量的医疗卫生服务。
地理位置
湖贝社区健康服务中心地处深圳市罗湖区繁华地段，交通便利，周边配套设施齐全，方便居民就医。中心位于文锦中路合正荣悦府1栋A座01层，占地面积约为XXX平方米，环境优雅，设施完善。
服务宗旨
湖贝社区健康服务中心始终秉承“以人为本，服务至上”的宗旨，以社区居民的健康需求为导向，提供全面、便捷、高效的医疗服务。中心以预防保健、常见病诊疗、慢性病管理、健康教育、康复服务为主要服务内容，致力于提升社区居民的健康水平。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 心阴虚弱与心阳虚弱有什么区别
心阴与心阳是心脏阴阳平衡的重要组成部分，它们在心脏的生理活动中发挥着至关重要的作用。心阴虚和心阳虚是常见的两种心脏虚证，它们在原因、症状和治疗方面存在明显差异。 心阴虚主要是由血虚发展而来，常见原因包括久病体虚、思虑过度、温热火邪灼伤阴液、情志不畅、肾阴不足等。心阴虚的主要症状包括五心烦热、潮热盗汗、口咽干燥、两颧潮红、舌尖红、脉细数等。治疗心阴虚的方法是养阴清热，常用的中成药包括天王补心丹等。 心阳虚多由心气不足发展而来，常见原因包括心气不足、痰饮、寒湿之邪阻遏心阳、素体阳虚、过度思虑劳神、久病失养等。心阳虚的主要症状包括心胸闷痛、心悸、冷汗、恶寒肢冷等。治疗心阳虚的方法是温心阳，常用的中成药包括参附龙牡汤等。 在日常生活中，保持良好的生活习惯，如适量运动、保持良好的心态、避免过度劳累等，有助于预防心阴虚和心阳虚的发生。此外，合理饮食、避免食用辛辣刺激性食物等也有助于维护心脏健康。 心阴虚和心阳虚是两种常见的心脏虚证，它们在症状和治疗方面存在明显差异。了解心阴与心阳的关系，有助于我们更好地预防和治疗心脏疾病。
文章 15个早起运动健身的好处
你是否还在为晨练的必要性而犹豫？研究表明，早晨运动不仅能够提高身体机能，还能改善心理健康，甚至对慢性疾病的治疗也有积极作用。本文将为您介绍早晨运动对健康带来的诸多益处，让您告别犹豫，开启健康的生活方式。 提高身体机能 早晨运动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高新陈代谢。研究表明，早晨运动的人群比晚练人群具有更好的心血管健康指标。 改善心理健康 早晨运动能够释放内啡肽，让人心情愉悦，缓解压力。长期坚持晨练，可以有效改善抑郁症、焦虑症等心理问题。 增强免疫力 早晨运动可以提高免疫力，降低患感冒、流感等疾病的风险。研究表明，坚持晨练的人群比不运动的人群具有更强的免疫力。 控制体重 早晨运动可以促进脂肪燃烧，帮助控制体重。研究表明，早晨运动的人群比晚练人群具有更低的体重指数。 改善睡眠质量 早晨运动可以促进身体放松，改善睡眠质量。研究表明，坚持晨练的人群比不运动的人群具有更短的入睡时间和更深的睡眠。 降低慢性疾病风险 早晨运动可以降低患高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的风险。研究表明，坚持晨练的人群比不运动的人群具有更低的慢性疾病发病率。 总之，早晨运动对健康带来的益处是多方面的。为了您的健康，不妨从今天开始，养成晨练的好习惯吧！
文章 慈禧太后护肤心得 妙用珍珠粉
在古代，珍珠粉就被誉为美容圣品，其美容功效早已被无数爱美人士所熟知。珍珠粉中富含多种氨基酸和微量元素，能够有效护肤养颜、促进伤口愈合、抗衰老，同时还能祛除暗沉黑斑，让肌肤焕发光彩。 慈禧太后作为清朝的传奇人物，对美容养颜有着极高的追求，她尤其喜爱使用珍珠粉来保养肌肤。那么，慈禧太后究竟是如何使用珍珠粉的呢？ 1. 珍珠粉+润肤水=柔肤水 在临睡前，彻底清洁皮肤，将珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上，直至吸收。这样做可以为肌肤提供充足的养分，让皮肤在夜间得到充分休息。 2. 珍珠粉+牛奶+蜂蜜=去斑 对于有色斑或痘印的朋友，可以将3-5克珍珠粉倒入小碗中，加入牛奶调匀，制成糊状。皮肤干燥的朋友可以适量加入蜂蜜。将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，在色斑处多按摩一会儿，10分钟后用温水洗掉。每晚临睡前进行，持之以恒就能淡化色斑。 3. 珍珠粉+眼药水=除痘 不幸长了“恶性”痘子？可以在洗净脸后，先除去脓头，再用珍珠粉与氯霉素眼药水调成糊状，涂于长痘处，20-30分钟后用温水洗净。早晚各做一次，很快就能看到明显的效果，还不留痘印。 4. 珍珠粉+乳液=粉底 倒少量珍珠粉，与日常用的乳液护肤品在手心充分调和，均匀地抹在脸上，并轻轻按摩。这样除了乳液的滋润效果外，还能在面部形成保护层，隔离外界刺激，从而达到润色效果，也不用另外涂粉底了。 5. 珍珠粉+清水=去角质 将适量珍珠粉放入小碟中，加入清水调成膏状，然后将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上，按摩至其变干，再用清水将脸洗净即可。每周进行两次，就能温和地去除老化的角质和黑头。 6. 珍珠粉+维E胶囊=眼霜 取维生素E胶丸2粒，挤破后与少量珍珠粉混合，涂在眼周，能消除眼袋和黑眼圈，让眼周肌肤更加滋润。不必每天进行，每周做1-2次即可。 7. 珍珠粉+水分晚霜=嫩白晚霜 每晚洗过脸后，用一茶匙优质珍珠粉与平时用的水分晚霜调和，并轻轻沿下巴至颧骨往上涂抹，让皮肤均匀吸收，可让皮肤光滑嫩白。涂的时候用手指轻轻沿下巴向脸两侧往上涂抹。 提示：珍珠粉越细，生物利用率越高、效果越好，外用越有利于保护皮肤。无论是外用还是内用，都应该选择尽可能细的珍珠粉。挑选的时候，不妨把珍珠粉涂在皮肤表面按摩一下，如果有砂粒感或出现闪光，应该避免使用。或者可试着捏一下珍珠粉外包装，通过粉末是否容易随着压力散开来判断粉质是否够细。 好的珍珠粉生产厂应该通过GMP认证、ISO认证等。真正的珍珠粉不会太便宜。
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庞圆
主治医师
疾病描述：亚健康
问诊类型： 挂号
2023-05-05
庞圆
主治医师
疾病描述：肠胃不太好，经常拉肚子，而且最近舌头有点奇怪，想请医生看看
问诊类型： 图文问诊
2023-03-25
庞圆
主治医师
疾病描述：李宏伟，男，75岁，糖尿糖二型已有十年。需购买白云山药厂生产的中药消渴丸10瓶。请帮我开一处方，以便购药，谢谢！
问诊类型： 图文问诊
2023-01-30
庞圆
主治医师
疾病描述：月经失调
问诊类型： 挂号
2023-01-24
庞圆
主治医师
疾病描述：月经失调
问诊类型： 图文问诊
2022-12-17
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