镇江市第一人民医院新区分院

文章 健身球：室内健身新宠

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注健康和健身。近年来，健身球作为一种新兴的健身器材，受到了广泛的关注。它不仅适合各个年龄段的锻炼者，还具有很好的康复功能，被誉为室内健身的新宠。 健身球，顾名思义，是一种用球体构成的健身器材。它具有以下优点： 1. 安全性高：健身球表面柔软，不易造成运动损伤，适合各个年龄段的锻炼者。 2. 效果显著：健身球可以锻炼全身的肌肉，提高柔韧性、力量、平衡能力和心肺功能。 3. 康复功能：对于需要康复治疗的人，健身球可以帮助恢复肌肉力量和关节活动度。 4. 携带方便：健身球体积小巧，可以轻松携带，随时随地都能进行锻炼。 5. 丰富多样：健身球可以搭配各种动作，进行全身的锻炼。 除了健身功能，健身球还具有以下特点： 1. 训练平衡力：健身球需要保持平衡，可以锻炼身体的协调性和平衡能力。 2. 按摩作用：健身球与身体接触时，可以起到按摩作用，缓解肌肉疲劳。 3. 增加趣味性：健身球可以搭配音乐、游戏等元素，增加锻炼的趣味性。 总之，健身球是一种安全、有效、便捷的健身器材，适合各个年龄段的锻炼者。如果你想要提高身体素质、保持健康，不妨尝试一下健身球。

医疗星辰探秘

161人阅读

查看详情

文章 孩子支气管炎发烧怎么办

孩子支气管炎发烧怎么办？ 支气管炎是一种常见的儿科呼吸道疾病，主要表现为咳嗽、咳痰、发热等症状。那么，孩子支气管炎发烧应该怎么办呢？以下是一些应对措施和注意事项。 首先，孩子支气管炎发烧可以服用布洛芬进行治疗。布洛芬是一种非甾体抗炎药，具有解热、镇痛、消炎等作用，可以有效缓解孩子发热和不适感。 除了药物治疗，以下措施也很重要： 1. 保持室内空气流通，避免孩子受到二手烟等有害气体的刺激。 2. 注意保暖，避免孩子着凉。 3. 给孩子多喝水，保持充足的水分摄入，有助于痰液的稀释和排出。 4. 注意饮食，给予清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。 5. 定期带孩子进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。 此外，以下是一些关于支气管炎的科普知识： 1. 支气管炎的病因：支气管炎主要是由病毒和细菌感染引起的，如流感病毒、腺病毒、肺炎支原体等。 2. 支气管炎的症状：咳嗽、咳痰、发热、气促、呼吸困难等。 3. 支气管炎的治疗：根据病情轻重，可选用抗生素、止咳药、平喘药等药物治疗。 4. 支气管炎的预防：加强锻炼、提高免疫力、避免接触有害气体等。 总之，孩子支气管炎发烧时，家长要给予足够的关注和照顾，及时采取有效的治疗措施，帮助孩子早日康复。

健康饮食指南

178人阅读

查看详情

文章 小儿慢性骨髓炎 症状

小儿慢性骨髓炎是一种常见的儿童骨科疾病，主要表现为红、肿、热、痛等症状，严重时甚至会导致局部关节活动受限。 该疾病的发生与多种因素有关，其中血源性骨髓炎是最常见的一种。患儿可能因为感冒、发热、牙痛、皮肤病等引起全身感染，进而导致骨髓炎的形成。 此外，急性血源性骨髓炎治疗不当或治疗不及时，也容易导致病情恶化，转变为慢性骨髓炎。 慢性骨髓炎的主要特征是形成死骨，死骨周围会形成人体修复，形成一层骨性包壳，即包壳骨。包壳骨内含有死骨、脓液和炎性肉芽组织，称为骨漏孔。 死骨的形成是由于骨膜被脓肿掀起后，骨干失去来自骨膜的血液供应，同时骨的营养血管栓塞，导致广泛骨坏死。坏死的松质骨可以被吸收，小的骨皮质可以经骨头漏孔排出，大死骨则需要通过手术摘除。 针对小儿慢性骨髓炎的治疗，需要根据病情的严重程度和患者的具体情况制定个体化的治疗方案。常见的治疗方法包括抗生素治疗、手术治疗、物理治疗等。 此外，家长需要密切观察孩子的病情变化，一旦发现孩子出现红、肿、热、痛等症状，应及时就医，避免病情进一步恶化。

健康百科

184人阅读

查看详情

文章 支气管肺炎的食疗方法有哪些

支气管肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，尤其易侵袭抵抗力较弱的人群。在治疗过程中，除了药物治疗外，合理的饮食调理同样至关重要。以下介绍几种适合支气管肺炎患者的食疗方法，帮助患者更快康复。 1. 川贝雪梨煲猪肺：将雪梨切块，猪肺切块后泡去泡沫，与川贝、冰糖一同炖煮，小火慢炖三小时。此方具有润肺止咳、清热化痰的功效，可有效改善咳嗽、咳痰等症状。 2. 鱼腥草蛋：将鱼腥草与鸡蛋一同炖煮，食用鸡蛋并喝汤。鱼腥草具有清热解毒、消肿止痛的作用，可有效缓解支气管肺炎症状。 3. 板栗烧猪肉：将板栗去皮，猪肉切块，加入适量食盐、水炖煮至食材烂熟。板栗具有补肾强腰、补气养血的功效，与猪肉搭配可增强免疫力，缓解咳嗽、咳痰等症状。 4. 白萝卜蜂蜜汤：将白萝卜切块，与蜂蜜一同浸泡几天，待渗出水分后饮用。白萝卜具有清热解毒、润肺止咳的功效，蜂蜜可润肺止咳、缓解喉咙疼痛。 5. 鸭蛋蜂蜜汤：将鸭蛋打入锅中，加入蜂蜜，稍煮即可。鸭蛋具有滋阴养血、润肺止咳的功效，蜂蜜可润肺止咳、缓解喉咙疼痛。 此外，支气管肺炎患者还应保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、刺激性食物，以促进病情恢复。

未来医疗领航员

163人阅读

查看详情

文章 老年气管炎要怎么治疗才能除根

老年气管炎，又称慢性阻塞性肺疾病（COPD），是一种常见的呼吸系统疾病。它通常无法完全治愈，但通过合理治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。 一、药物治疗： 1. 化痰药物：如乙酰半胱氨酸，可帮助患者稀释痰液，使其更容易排出，减轻咳嗽症状。 2. 支气管扩张剂：如噻托溴铵，可扩张支气管，缓解胸闷气促等症状。 3. 抗生素：用于治疗呼吸道感染，防止病情加重。 二、日常保养： 1. 戒烟：吸烟是导致气管炎的重要因素，戒烟有助于减轻症状，延缓病情发展。 2. 预防呼吸道感染：加强锻炼，提高免疫力，避免接触刺激性气体和粉尘。 3. 注意饮食：饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素，增强抵抗力。 4. 保持室内空气清新：经常通风换气，避免潮湿和污染。 三、医院与科室： 老年气管炎患者应及时就医，选择呼吸内科或老年病科进行治疗。医生会根据病情制定个性化的治疗方案。 四、其他治疗手段： 1. 气雾吸入疗法：通过吸入药物，直接作用于肺部，提高治疗效果。 2. 呼吸康复训练：帮助患者改善呼吸功能，提高生活质量。 总之，老年气管炎患者应积极配合治疗，做好日常保养，才能有效控制病情，提高生活质量。

未来医疗领航员

166人阅读

查看详情

文章 慢性阻塞性肺炎传染吗

慢性阻塞性肺炎，简称COPD，是一种常见的慢性呼吸系统疾病，它会导致患者呼吸困难、咳嗽和胸闷等症状。 COPD的发病原因复杂，主要包括长期吸烟、环境污染、职业暴露等因素。其中，吸烟是导致COPD的最主要因素。此外，遗传、年龄、免疫力等因素也会增加患病的风险。 COPD的病理生理机制主要是气道炎症和气道重构。炎症会导致气道狭窄，进而引起呼吸困难。重构则会导致气道壁增厚、肺泡破坏，进一步加重呼吸困难。 COPD的治疗主要包括药物治疗、呼吸支持和康复训练。药物治疗包括支气管扩张剂、抗炎药、抗生素等。呼吸支持包括氧疗、无创通气等。康复训练包括呼吸操、肌肉锻炼等。 为了预防COPD，建议戒烟、减少环境污染、加强体育锻炼、提高免疫力等。此外，对于COPD患者，定期进行随访和评估，及时调整治疗方案，也是非常重要的。 COPD的治疗需要患者、家庭和社会的共同努力。通过科学的治疗和护理，可以帮助患者改善生活质量，延长生存期。

医疗星辰探秘

174人阅读

查看详情

文章 急性脓胸的诊断和检查

急性脓胸是一种常见的胸部感染性疾病，其特征是胸腔积液中含有脓性物质。这种疾病主要发生在青壮年，近年来虽然发病率有所下降，但仍需引起足够的重视。 当病原菌进入胸腔，引发炎症反应，导致渗出物增多，形成脓性积液，就形成了急性脓胸。这种疾病的治疗主要包括抗生素治疗、胸腔穿刺引流等。 急性脓胸的诊断主要依靠临床表现和影像学检查。常见的临床表现包括高热、胸痛、呼吸困难等。影像学检查如胸部X光片、CT等可以显示胸腔积液和肺组织受压情况。 预防急性脓胸的关键是加强个人卫生，避免感染病原菌。此外，患有慢性肺部疾病、免疫力低下的人群需要加强防护，定期进行体检。 急性脓胸的治疗需要根据病情严重程度和病原菌种类选择合适的抗生素。胸腔穿刺引流是治疗急性脓胸的重要手段，可以有效减轻症状，防止病情恶化。 在日常生活中，注意个人卫生，避免与呼吸道感染患者密切接触，加强体育锻炼，提高免疫力，都是预防急性脓胸的有效措施。

医学奇迹见证者

173人阅读

查看详情