太原市万柏林区小井峪社区卫生服务中心-京东健康

医院介绍

查看完整介绍

医院基本信息

太原市万柏林区小井峪社区卫生服务中心（太原市万柏林区医疗集团小井峪社区卫生服务中心），曾用名：太原市万柏林区小井峪社区卫生服务中心，位于山西省太原市。该事业单位开办资金10万。

医院性质与职能

太原市万柏林区小井峪社区卫生服务中心是一家提供社区卫生服务的事业单位，主要负责社区居民的基本医疗保健、疾病预防控制、健康教育等工作。

医院地理位置

医院位于山西省太原市，具体地址为万柏林区小井峪街道，交通便利，方便周边居民就医。

地址：太原市万柏林区小井峪街道办事处东南门旁

电话：

医院服务

在线问诊

科室列表

查看全部科室

全科

中医科

中医内科

推荐专家

查看全部专家

苗宇明

住院医师

全科

太原市万柏林区小井峪社区卫生服务中心

专业擅长：糖尿病高血压慢性腰腿疼等各类常见慢性病诊治

好评率：99% 接诊量：5250 在线问诊：199元起

崔艳丽

主治医师

中医内科

太原市万柏林区小井峪社区卫生服务中心

专业擅长：擅长基层常见病，儿科，

好评率：100% 接诊量：3781 在线问诊：199元起

科普文章

查看全部文章

文章男性夏季养生必知六大细节

夏季炎炎，气温升高，人体容易出现一系列不适症状，其中男性朋友更需要注重夏季养生。以下六大细节助您安然度夏。心火旺盛易烦躁夏季心火旺盛，容易导致情绪波动，出现烦躁不安、易怒等症状。因此，夏季养生要注重养心，保持心情舒畅。可以通过听音乐、练习瑜伽等方式缓解压力，避免情绪激动。调整作息规律夏季天亮较早，人们容易早起晚睡，导致睡眠不足。建议夏季作息调整为晚睡早起，并增加午休时间，以补充睡眠不足。午休时间以半小时到一小时为宜，避免过度劳累。饮食清淡为主夏季气温高，人体新陈代谢加快，容易出现食欲不振、消化不良等症状。建议夏季饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。可适当食用绿豆、荷叶等具有清热解暑作用的食物。补充水分和电解质夏季出汗较多，容易导致水分和电解质流失。建议多喝水，并适当补充含钾、镁等电解质的食物，如香蕉、西瓜、黄瓜等。适量运动增强体质夏季运动要选择适宜的时间和地点，避免在高温时段进行剧烈运动。可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，增强体质，提高免疫力。预防常见疾病夏季是各种疾病的高发期，如中暑、肠胃炎、感冒等。建议夏季注意预防这些疾病，如避免在高温时段外出，注意饮食卫生，保持良好的生活习惯等。

中医养生之道

192人阅读

查看详情

文章补肾汤女性滋阴补肾汤

在中医理论中，肾虚是导致诸多女性健康问题的根源。肾虚不仅会导致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，还可能引发月经不调、失眠多梦等问题。因此，女性朋友们需要注重滋阴补肾，而汤饮则是最便捷的方式之一。以下是一些适合女性滋阴补肾的汤饮推荐： 1. 甲鱼补肾汤甲鱼具有滋阴凉血的功效，枸杞可以护肝补肾，适合头痛肾虚患者饮用。将甲鱼宰杀洗净切块，加入枸杞子和熟地黄，大火烧开转小火炖煮，直到甲鱼煮熟即可。 2. 丹参红花炖乌鸡乌鸡是女性滋阴补肾的首选食材，丹参和红花可以活血化瘀，川贝母可以清热润肺。将乌鸡、丹参、红花、川贝母等材料放入炖锅，加入清水炖煮35分钟左右即可。 3. 淮杞石斛螺头汤淮山、枸杞子、石斛和无花果都具有滋阴补肾的功效，螺头可以滋养肝阴。将淮山、枸杞子、石斛、无花果、螺头和猪肉等材料放入煲内，加入清水煲煮两小时即可。 4. 海参炖瘦猪肉汤海参具有补肾益精、滋润肠燥的功效，瘦猪肉可以润肠胃，大枣可以补血健脾。将海参、瘦猪肉、大枣等材料放入炖盅，加水隔水炖煮一小时即可。除了以上汤饮，女性朋友们还可以通过以下方式来滋阴补肾： 1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。 2. 多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如黑芝麻、核桃、红枣等。 3. 适当进行运动，如瑜伽、太极等。 4. 保持心情舒畅，避免过度劳累。

健康解码专家

162人阅读

查看详情

文章精致女人最需要保养这几个部位

随着社会的发展和生活水平的提高，人们对健康和美丽的追求越来越高。女性的保养已经成为日常生活中不可或缺的一部分。想要拥有健康美丽的肌肤，以下几个部位的保养至关重要。保养重点1：颈肩——展现优雅气质的关键颈肩部位是女性展现优雅气质的关键，但也是容易忽视的部位。常见的颈肩问题包括颈纹、双下巴、锁骨不明显等。针对这些问题，我们可以采取以下保养方法： 1. 定期去角质：使用颈肩专用的去角质产品，去除老化角质，使肌肤更加光滑。 2. 紧致按摩：使用紧致霜或乳液，搭配按摩手法，促进血液循环，提升肌肤弹性。 3. 保湿：选择适合颈肩部位的保湿产品，保持肌肤水润。 4. 防晒：出门前涂抹防晒霜，避免颈肩部位晒黑。 5. 锻炼：进行颈部和肩部运动，增强肌肉力量，改善颈肩线条。保养重点2：手足——展现细腻呵护的细节手足是女性展现细腻呵护的细节之处。常见的手足问题包括干燥、粗糙、龟裂、暗沉等。以下是一些手足保养的建议： 1. 手部保养：定期去角质，涂抹护手霜，并使用保鲜膜或手套进行封包式保养。 2. 足部保养：定期去除脚皮，涂抹足部霜，并进行足部按摩。 3. 指甲护理：定期修剪指甲，涂抹指甲油，保持指甲美观。保养重点3：身体肌肤——展现健康光彩的底色身体肌肤是展现健康光彩的底色。常见的身体肌肤问题包括干燥、粗糙、暗沉等。以下是一些身体肌肤保养的建议： 1. 定期去角质：使用身体去角质产品，去除老化角质，使肌肤更加光滑。 2. 涂抹身体乳：选择适合自己肤质的身体乳，保持肌肤水润。 3. 按摩：进行全身按摩，促进血液循环，改善肌肤状况。 4. 运动锻炼：保持适当的运动锻炼，增强身体素质，改善肌肤状况。保养重点4：背部——展现自信美丽的背影背部是展现自信美丽的背影。常见的背部问题包括痘痘、毛孔粗大、粗糙等。以下是一些背部保养的建议： 1. 清洁控油：选择适合背部肌肤的清洁产品，保持肌肤清爽。 2. 去角质：定期去除背部老化角质，使肌肤更加光滑。 3. 收敛：使用收敛产品，收缩毛孔，改善肌肤状况。 4. 保湿：选择适合背部肌肤的保湿产品，保持肌肤水润。 5. 运动锻炼：进行背部运动，增强肌肉力量，改善背部线条。

健康驿站

183人阅读

查看详情

医院信息

收录医生 2 名

在线服务患者 24221 次

科普文章 3 篇

快速问医生