吴川市中医院

文章 沪专家：“疰夏”有救了！

夏季高温，人们容易中暑、感冒、急性心脑血管疾病等，尤其是体质较弱的人群，容易出现胃肠道不适、乏力倦怠、头晕头痛等症状，中医称之为“疰夏”。那么，如何预防疰夏？一旦出现疰夏症状，又该如何处理呢？本文将为您详细解析。 首先，我们来了解一下疰夏的成因。疰夏的形成与夏季气候特点有关，暑热耗气伤津，导致元气亏耗、脾胃受损，进而内生水湿，免疫功能下降，消化功能失常，最终形成疰夏。其次，我们来了解一下疰夏的预防方法。保持充足的休息、适度通风、适量运动、清淡饮食等都是预防疰夏的有效措施。最后，我们来了解一下疰夏的治疗方法。中医治疗疰夏的方法较多，包括药物治疗、针灸、推拿等。 接下来，我们来了解一下一些常见的治疗疰夏的药物。人参、生麦饮、补中益气丸等药物具有益气生津、补益脾胃的功效，适用于治疗疰夏引起的乏力、头晕、口干等症状。藿香正气丸、香砂六君子丸等药物具有化湿、理气、袪浊的功效，适用于治疗疰夏引起的脘腹胀满、口淡无味、胃口不好等症状。 此外，我们还需要了解一些与疰夏相关的饮食注意事项。夏日贪凉、过食生冷容易导致疰夏，因此，夏季饮食应以清淡为主，多食蔬菜、水果、淡水鱼等，少食油腻、辛辣、油炸、腌制食品。 总之，预防疰夏的关键在于调养身体，保持良好的生活习惯。一旦出现疰夏症状，应及时就医，寻求专业治疗。

医疗星辰探秘

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文章 季节交替 谨防过敏性鼻炎

随着春季的到来，万物复苏，但对于许多过敏性鼻炎患者来说，这个季节却充满了挑战。长春新康哮喘病医院门诊部主任杜秀婷指出，冷暖交替的春季，是过敏性鼻炎和过敏性哮喘的高发期。 春季过敏性鼻炎，又称花粉性鼻炎，主要影响青年人群。其发病具有明显的季节性，患者往往在花粉播散季节开始出现症状。春季过敏性鼻炎的临床特点包括眼痒、结膜充血、水肿、喷嚏连连、鼻塞、大量水样鼻涕等。 过敏性鼻炎与感冒、伤风存在明显区别。感冒、伤风通常由病毒感染引起，而过敏性鼻炎则是由过敏原引起的。过敏性鼻炎的发病原因包括内外两个方面，外在因素主要是接触到过敏原，内在因素主要是本身是过敏体质。 过敏性鼻炎患者容易出现过敏性哮喘。由于上呼吸道和下呼吸道具有解剖上的连续性，过敏性鼻炎的上呼吸道炎症容易向下蔓延，导致过敏性哮喘。过敏性鼻炎患者中哮喘发病率是正常人的4-20倍。 治疗过敏性鼻炎和哮喘的主要方法包括药物治疗和脱敏治疗。药物治疗包括抗组胺药、糖皮质激素等。脱敏治疗则通过逐渐增加过敏原的暴露量，使患者对过敏原产生耐受性。 除了药物治疗，日常护理也非常重要。患者应避免接触过敏原，避免食用刺激性食物，戒烟，避免二手烟，保持室内空气清新。此外，患者还可以进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦等。 长春新康哮喘病医院门诊部杜秀婷主任提醒，过敏性鼻炎和哮喘患者应及时就医，避免自行用药，以免延误病情。

中医养生之道

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