当前位置：

宝鸡民康医院

宝鸡民康医院

微信扫码随时提问

科普文章

文章男人八大折寿恶习

男性在社会中承担着更多的责任和压力，这使得他们的心理健康和身体健康都面临着巨大的挑战。然而，很多男性却忽视了自身健康，长期积累的一些不良生活习惯，正在一步步侵蚀着他们的生命。世界卫生组织的研究表明，男性的心脏和肠胃天生就比女性脆弱，心脑血管疾病和肠胃疾病的发病率是女性的几倍。以下这些不良生活习惯，正是男性健康的大敌： 1. 吸烟吸烟是导致男性肺癌和慢性阻塞性肺病的主要原因。吸烟还会增加患心血管疾病、中风和癌症的风险。 2. 不健康饮食不健康的饮食习惯会导致肥胖、糖尿病、高血压和心血管疾病。建议男性多吃蔬菜、水果、全谷物和富含Omega-3脂肪酸的食物。 3. 忽视心理健康男性往往不愿意表达自己的情感，这会导致心理压力积累，增加患抑郁症、焦虑症和自杀的风险。 4. 单身单身男性更容易感到孤独和抑郁，这会影响他们的身心健康。 5. 开车大意开车时分心、超速、疲劳驾驶等行为都会增加发生交通事故的风险。 6. 长时间接触电子设备长时间使用手机、电脑等电子设备会导致视力下降、颈椎病、睡眠障碍等问题。 7. 久坐不运动久坐不运动会导致肥胖、心血管疾病、糖尿病和骨质疏松等慢性疾病。 8. 不注意防晒长时间暴露在阳光下会导致皮肤癌、白内障等疾病。为了保护男性的健康，建议他们养成良好的生活习惯，定期进行体检，及时就医。

药事通

文章食疗对重度阳痿没有任何作用

阳痿，即勃起功能障碍，是男性常见的性功能障碍之一。它指的是在有性刺激和性欲的情况下，阴茎无法勃起或勃起不坚，影响正常性生活。阳痿的病因复杂，包括心理、生理、药物、疾病等多种因素。根据阳痿的严重程度，可分为轻度、中度和重度。轻度阳痿表现为性要求基本正常，但勃起时间短暂或需要辅助才能完成性生活；中度阳痿表现为性要求减弱，勃起困难，性交困难；重度阳痿则表现为性欲消失，阴茎无法勃起。对于轻度阳痿，可以通过调整生活方式、改善心理状态等方式进行改善。例如，保持健康的生活方式，戒烟限酒，适当运动，缓解压力等。对于中度及以上阳痿，则需要进行专业治疗，如药物治疗、手术治疗、物理治疗等。药物治疗是目前治疗阳痿最常用的方法，常用的药物包括磷酸二酯酶抑制剂、抗抑郁药、激素类药物等。手术治疗包括阴茎假体植入、血管手术等，适用于某些特殊病例。物理治疗包括电刺激、磁疗等，可辅助药物治疗。除了药物治疗和手术治疗，日常保养也非常重要。保持良好的作息习惯，避免过度劳累，戒烟限酒，适当运动，保持心情舒畅等，都有助于预防和改善阳痿。对于阳痿患者，应尽早寻求专业医生的帮助，进行科学诊断和治疗。切勿盲目用药或进行不恰当的治疗，以免延误病情。

健康管理专家

共2条记录共1页

快速问医生

推荐医生

查看更多医生

邢鹏

住院医师

男科

宝鸡民康医院

专业擅长：擅长男性病的诊治，阳痿早泄，包皮包茎，前列腺炎，前列腺增生

好评率：- 接诊量：0

健康小工具