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科普文章

文章 维生素缺乏的口腔表征

维生素是维持人体正常生理功能必需的营养素,虽然人体每日所需量极少,但必须从食物中摄取。维生素缺乏会导致多种健康问题,其中口腔表征是常见的症状之一。 一、维生素B族缺乏 1. 维生素B2缺乏:口角炎、唇炎、舌炎等症状。 2. 烟酸缺乏(糙皮病):严重的舌炎、口腔粘膜炎等。 3. 维生素B1缺乏:口腔粘膜高度敏感,颌面部神经痛样疼痛。 4. 维生素B6及泛酸、叶酸缺乏:舌炎、口腔粘膜炎等损害。 二、维生素C缺乏(坏血病) 1. 龈炎、龈出血和龈肿胀。 2. 牙龈肥大过长,松软如海绵,暗紫红色,稍按压即出血。 3. 牙齿松动、脱落。 4. 口腔粘膜出血或瘀斑。 5. 伤口愈合障碍,对传染的易感性增加。 三、预防和治疗 1. 均衡饮食,保证维生素摄入。 2. 避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。 3. 如出现口腔表征,应及时就医。

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文章 嘴唇干裂是怎么回事

嘴唇干裂是我们日常生活中常见的一种现象,那么,嘴唇干裂究竟是怎么回事呢?以下将为您详细解析。 首先,嘴唇干裂可能与维生素缺乏有关。其中,维生素B2缺乏是导致口角炎的常见原因之一。此外,长期缺乏其他维生素如维生素C、维生素E等也可能引发嘴唇干裂。 其次,不良的生活习惯也可能导致嘴唇干裂。例如,许多人喜欢用舌头舔嘴唇,这种行为会导致唾液留在嘴唇上,由于蒸发较快,反而会加剧嘴唇干裂症状。另外,过度使用唇膏、唇彩等化妆品也可能导致嘴唇敏感、肿胀,进而引发干裂。 此外,外界环境因素也是导致嘴唇干裂的重要原因。秋冬季节气候干燥,风沙较大,空气湿度较低,这些因素都可能导致嘴唇干裂。此外,过敏体质的人也可能因接触某些化妆品、花粉等过敏原而引发嘴唇干裂。 对于嘴唇干裂的治疗,我们可以采取以下方法: 1. 局部涂抹外用药,如维生素E软膏、红霉素软膏、橄榄油等,以滋润嘴唇,缓解干裂症状。 2. 口服药物治疗,如维生素B2、复合维生素等,以补充体内缺乏的维生素。 3. 注意饮食,多吃富含维生素的食物,如橘子、橙子、柠檬、西柚等富含维生素C的食物,以及胡萝卜、西红柿、新鲜蔬菜、坚果等富含维生素B2的食物。 4. 注意饮食清淡,避免油腻、腌制、辛辣、刺激、烧烤等食物,以免引发上火,加重嘴唇干裂症状。 5. 养成良好的生活习惯,避免风吹,不要用舌头舔患处,出门可戴口罩等,以保护嘴唇。

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文章 舌下腺囊肿需要做手术吗 舌下腺囊肿如何手术

舌下腺囊肿,作为一种常见的口腔疾病,多发于青少年和儿童群体。其形成原因是舌下腺导管堵塞,导致唾液潴留形成囊肿。囊肿初期可能只有轻微异物感,但随着体积增大,会影响到吞咽、发声、呼吸等功能。 传统的治疗方法包括药物治疗和囊肿穿刺,但这些方法往往治标不治本,容易复发。目前,手术治疗已成为治疗舌下腺囊肿的首选方法。 早期手术仅切除囊肿,但容易复发。现代手术技术已发展到直接切除舌下腺和囊肿,从而避免复发。手术安全性高,患者无需过分担忧。 除了手术治疗,患者还需注意口腔卫生,避免食用易上火的刺激性食物,减少说话次数,以降低复发风险。 舌下腺囊肿虽小,但若不及时治疗,会影响生活质量。建议患者及时就医,寻求专业医生的帮助。 以下是一些与舌下腺囊肿相关的科室和医院: 口腔科 耳鼻喉科 综合医院口腔科 专科口腔医院 三甲医院口腔科

健康饮食指南

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