临沂市罗庄区褚墩镇卫生院

文章 吃完芒果后应立即漱口洗脸

近日，我国各地医院纷纷收治了因食用芒果而引发过敏反应的患者。这些患者普遍出现了面部红肿、身上起红斑点等症状，其中以青少年和老年人居多。 芒果中含有较多的果酸和氨基酸等刺激性物质，容易引起皮肤过敏。在食用芒果时，如果芒果汁沾到面部或嘴角，刺激皮肤，就可能引发面部红肿、发炎，甚至眼部红肿、刺痛等症状。 值得注意的是，小芒果中刺激物的含量更高，因此，老人、儿童和免疫力较差的人群应谨慎食用。医生建议，食用芒果时，最好将果肉切成小块，直接送入口中，吃完后应立即漱口、洗脸，以避免果汁残留，降低过敏风险。 除了过敏反应外，食用芒果还可能导致消化不良、腹泻等问题。因此，食用芒果后，应注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。 在日常生活中，我们还可以通过以下方法来预防芒果过敏： 了解自己的过敏史，避免食用可能引起过敏的食物。 在食用芒果前，可以先少量尝试，观察身体反应。 过敏体质的人群，应尽量选择无刺激性的水果食用。 保持良好的饮食习惯，避免过度食用刺激性食物。 注意个人卫生，保持皮肤清洁。 总之，芒果虽然美味，但在食用时仍需注意个人体质和过敏风险。一旦出现过敏症状，应及时就医，避免病情加重。

老年健康守护者

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文章 婴儿夏季断奶易出现中暑

夏季气温高、湿度大，成人体温调节主要通过皮肤出汗完成。然而，婴儿神经系统发育尚不完善，体温调节能力较弱，容易发生中暑、脱水等病症。 一般来说，婴儿在10-12个月大时可以完全断奶。这是因为随着年龄增长，婴儿的营养需求增加，母乳的营养成分已无法满足其生长发育。此外，乳牙逐渐萌出，咀嚼、消化功能逐渐成熟，婴儿可以适应半流质或半固体食物。如果断奶过晚，婴儿可能会产生恋乳心理，不愿意接受其他食物，导致营养不良、体质下降、经常生病，甚至影响智力发育。 断奶是一个逐渐的过程，不能突然中断。夏季气温高、湿度大，婴儿容易发生中暑、脱水等病症。母乳喂养可以增强婴儿神经系统的调节功能，减少或避免这些病症的发生。 夏季婴儿还容易患上肠道传染病，如细菌性痢疾、伤寒等，也容易感冒发烧，严重者甚至发生抽搐。母乳中含有大量抗体，可以增强婴儿的抗病能力，减少患肠道传染病的机会。 夏季高温，人们的食欲会下降，婴儿也不例外。如果在这个时候断奶，不利于婴儿吸收营养。 因此，建议在春季和秋季断奶，这是最理想的时间。此外，从4个月开始，就应该逐渐添加辅食。

智慧医疗先锋者

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文章 春季皮肤易过敏

春天是一个充满生机的季节，万物复苏，人们的心情也随之愉悦。然而，春季也是皮肤过敏的高发期，各大医院皮肤科门诊量明显增加。那么，为什么春季皮肤过敏患者增多呢？ 首先，春季气候转暖，各种过敏原也随之增多。植物发芽、花粉飞扬，昆虫出洞、小动物脱毛，空气中过敏原的浓度大大增加。其次，春季气候多变，干燥、多风，空气污染较重，也容易引发皮肤过敏。此外，春季紫外线含量升高，容易引起皮肤光照损伤和过敏。 针对春季皮肤过敏，我们应该采取以下措施进行预防和治疗： 1. 皮肤保护：使用护肤霜、防晒霜、宽檐帽、太阳镜等防护用品，避免皮肤受到刺激和损伤。 2. 防止吸入过敏原：佩戴口罩，避免到人多、动植物密集的地方。 3. 注意饮食：避免食用易致敏的食物，如鱼、虾、肉、蛋等。 4. 生活环境：保持干燥、通风，及时清理物品，杜绝虫害。 5. 日光防护：注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。 6. 常见易过敏因素：染发、焗油、化妆品及药品的使用等。 如果发生过敏反应，应及时就医，避免病情加重。常见的抗过敏药物有开瑞坦、艾洛松等。

医者仁心

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