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王耀光

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中医妇产科

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专业擅长：中医妇科疾病，月经不调，痛经，妇科炎症，

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文章避孕药还可推迟月经吗？

生活中，总有一些特殊的日子，我们希望以最佳状态迎接。然而，对于女性来说，每个月的例假却成了不可避免的问题。那么，有没有什么方法可以改变这种尴尬的局面呢？从科学的角度来看，一般情况下并不主张随意改变女性的月经周期。但在特殊情况下，在专业医师的指导下，可以使用像妈富隆这样的短效口服避孕药来调整月经周期。妈富隆通过低剂量的雌孕激素抑制排卵，增加宫颈黏液稠度，使子宫内膜变薄，不利于孕卵着床，从而达到避孕的目的。停药后，会出现撤退性出血，即我们常说的“月经”。如果你确实需要延迟月经，请注意以下服用方法：最理想的情况是在月经的第一天开始服用，一直服用到希望月经来潮日期的前三天停药。停药后3-5天，即会有月经来潮。在某些情况下，持续服药的时间可能会超过3周，即使如此，也不需要停药，可以继续服用第二个包装。在月经周期的其他时间，比如后半周期临近月经来潮的前几天才开始服药的方法并不可取，因为服药的日期过短，往往达不到延迟月经的目的。国外已有将短效口服避孕药持续服用3个周期，诱发“季经”的做法，给女性带来便利。目前还没有发现严重的副作用。尽管短效口服避孕药给女性带来了极大的便利，但您仍然需要了解的是：在服药的初期，有极少数人会出现一些副作用，如恶心、头痛、乳房胀痛等。您需要在思想上有所准备。一般来说，育龄期妇女，月经周期规律的女性，在需要时都可以使用妈富隆这样的短效口服避孕药来调整月经周期。妈富隆具有副作用发生率低，几乎不影响体重，对月经周期进行良性调控，减少经量，缓解痛经等优点。特别值得一提的是，妈富隆在停用后，即可恢复每月排卵，对于新婚的女性，在使用妈富隆期间，停药后即可怀孕。除了妈富隆，还有其他一些药物也可以用来调整月经周期，如达英-35、优思明等。这些药物的作用原理和妈富隆类似，但具体使用方法可能会有所不同。在使用任何药物之前，请务必咨询专业医师，确保安全和有效。除了药物治疗，还有一些日常保养方法可以帮助缓解月经不适。例如，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，保持心情舒畅等。这些方法可以帮助调节内分泌，改善月经周期。总之，调整月经周期是一个需要谨慎对待的问题。在专业医师的指导下，合理使用药物，结合日常保养，可以帮助女性更好地应对月经带来的困扰。

老年健康守护者

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文章怎样选湿巾更有利于健康

夏日炎炎，湿巾成为了我们生活中不可或缺的伴侣。它不仅能帮助我们清洁汗水，还能给身体带来一丝清凉。然而，面对市面上琳琅满目的湿巾，如何挑选一款既安全又有效的湿巾成为了许多人的难题。首先，我们在选择湿巾时要注意查看外包装上的信息。合格的湿巾包装上应包含厂名、厂址、电话、保质期、有效成分、生产批号、生产日期、卫生许可证号、执行卫生标准号、使用说明及注意事项等内容。这些信息可以帮助我们了解产品的来源和安全性。其次，不同用途的湿巾其保质期也有所不同。例如，普通湿巾的保质期一般为6个月至3年；消毒湿巾分为两种，一种用于小伤口及周围皮肤的清洁和消毒，保质期为2年；另一种具有广谱杀菌作用，用于皮肤清洁、滑润、消毒、杀菌及日用品、卫生洁具的清洁杀菌消毒，保质期也为2年；婴儿专用护理湿巾的保质期一般为1.5至3年；女士卸妆专用湿巾的保质期一般为3年；女士护理专用湿巾的保质期一般为1年。此外，我们在选择湿巾时还要注意其感官性和密封性。合格的湿巾应具有柔和、淡雅的味道，质地洁白，使用后不会起毛。同时，袋装湿巾的包装应密封，盒装和罐装的湿巾包装应完整，不得有损坏。包装密封好，是为了保持湿巾的杀菌消毒作用的有效性。总之，选择湿巾时，我们要综合考虑产品的安全性、有效性、适用性等因素，才能选购到一款适合自己的湿巾。

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文章做完爱后小腹剧烈疼痛的原因是什么

性生活后小腹疼痛是女性常见的症状，了解其成因和应对方法对于维护女性健康至关重要。首先，频繁的性生活可能导致阴道损伤，进而引发小腹疼痛。建议女性根据自身情况适度控制性生活频率，避免过度损耗。其次，女性身体虚弱也是导致小腹疼痛的原因之一。同房过程中，女性会消耗大量精力，若身体虚弱，则容易出现小腹疼痛。建议加强锻炼，提高身体素质。此外，止痛药物可以缓解小腹疼痛，但需在医生指导下使用，避免副作用。针对性生活后小腹疼痛，除了药物治疗，日常保养也至关重要。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于缓解症状。若小腹疼痛症状持续存在，建议及时就医，排除妇科疾病等可能。总之，了解性生活后小腹疼痛的成因和应对方法，有助于女性维护健康，享受美好的性生活。

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