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科普文章

文章 肥胖会诱发阳痿吗

肥胖已成为现代社会普遍存在的健康问题,它不仅影响着我们的外貌,还可能对性功能造成影响。那么,肥胖是否会诱发阳痿呢?下面我们将从多个角度来探讨这一问题。 首先,肥胖与性功能障碍之间存在一定的关联。肥胖者往往伴随着糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性疾病,这些疾病本身就会对性功能产生负面影响。此外,肥胖还会导致血脂代谢紊乱,引发高胆固醇和高甘油三酯血症,进一步加剧性功能障碍。 其次,肥胖者体内脂肪增多,会导致雄性激素向雌激素的转化增加,从而降低雄性激素水平。这会导致性欲减退、勃起功能障碍、射精功能障碍等症状,进而引发阳痿。 除了肥胖本身的影响,心理因素也可能会引发阳痿。例如,夫妻关系紧张、工作压力过大、焦虑等心理因素都可能导致性功能障碍。 针对阳痿的治疗,北京同济医院推出“3+X”疗法,通过多种诊断方式,结合多种治疗方法,为患者提供个性化治疗方案,帮助患者恢复性功能。 为了预防和改善阳痿,我们应该注意以下几点: 保持健康的生活方式,控制体重,预防慢性疾病。 调整饮食结构,减少高热量食物的摄入,增加蔬菜、水果等富含纤维的食物。 适当进行体育锻炼,增强体质,改善血液循环。 保持良好的心态,学会缓解压力,保持心理平衡。 总之,肥胖与阳痿之间存在一定的关联。为了预防和改善阳痿,我们应该积极采取措施,保持健康的生活方式,关注性健康。

健康管理专家

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文章 热门甜品成导致脂肪增加罪魁祸首(图)

在浪漫的情人节,甜蜜的甜品无疑是情侣们的首选。然而,这份美味的‘甜蜜礼物’却可能成为导致脂肪增加的罪魁祸首。 营养师通过分析50款热门中西甜品,发现其中一些甜品的热量和脂肪含量非常高。例如,椰汁芒果糯米饭含有相当于15匙糖及6匙油,热量和脂肪分别超过建议标准的2倍及4倍。长期食用这类甜品,容易导致体内坏胆固醇升高,增加患冠心病的风险。 除了椰汁芒果糯米饭,花生汤圆核桃露、芒果酥皮拿破仑等甜品也位列最不健康甜品榜单。西式糕点多选用高脂肪材料,如牛油、芝士及鸡蛋,而中式甜品常采用的高脂肪材料,如椰汁、猪油、花生、果仁及芝麻等。此外,煎炸烹调的甜品也属于高脂肪,有时还会加入大量砂糖、蔗糖或冰糖等。这些甜品含有高脂肪,容易引发高血脂、肥胖、糖尿病及心脏病等疾病。 为了保持健康,建议选择低热量、低脂肪的甜品。例如,雪葩、鲜果口者喱、蛋花马蹄露等。这些甜品热量较低,营养价值较高。此外,建议每周进食一份健康甜品,并选择加入较多新鲜水果、干豆、根茎类蔬菜和高纤维五谷类制作的甜品。 值得注意的是,一些市民对甜品的认知不够健康。调查显示,约四成半市民认为中式甜品比西式更健康。然而,一些港人喜欢的甜品,如杨枝甘露,却位列不健康甜品榜单。因此,市民在选择甜品时应更加注重其健康因素。 总之,甜品虽美味,但过量食用会影响健康。为了保持健康,应选择低热量、低脂肪的甜品,并注意控制食用量。

疾病解码者

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文章 糖尿病性周围血管病临床表现有哪些

糖尿病性周围血管病是糖尿病常见的并发症之一,其危害不容忽视。了解糖尿病性周围血管病的临床表现,有助于患者及时发现病情,采取有效措施预防和治疗。 一、手足发麻:糖尿病性周围血管病早期症状表现为手足发麻,从末端开始,逐渐蔓延至整个肢体,初期为阵发性,后期可转为持续性。 二、疼痛:患者可能出现局部或全身性疼痛,如针扎、刀割、烧灼等,疼痛程度不一,持续时间可长可短。夜间疼痛加剧,影响睡眠。 三、痛觉减退或消失:神经损害严重时,患者可能出现痛觉减退或消失,导致皮肤破溃后无法感知疼痛,易引发感染。 四、温度感觉异常:受损神经导致皮肤对温度的感觉异常,易造成烫伤或冻伤。 五、手足袜套感:周围神经受损严重时,患者可能出现走路踩棉花的感觉,容易跌倒。 六、全身性表现:自主神经受损可导致心率和血压变化,如体位性低血压、心动过速等。此外,患者还可能出现吞咽困难、恶心、呕吐、尿失禁等症状。 七、预防和治疗 1. 控制血糖:糖尿病性周围血管病的预防和治疗关键在于控制血糖,保持血糖稳定有助于减轻病情。 2. 生活方式调整:戒烟限酒、保持良好作息、适当运动、保持情绪稳定等生活方式调整有助于预防和治疗糖尿病性周围血管病。 3. 药物治疗:根据病情,医生会开具相应的药物进行治疗,如扩张血管药物、抗血小板药物等。 4. 介入治疗:对于病情较重的患者,医生会考虑介入治疗,如血管成形术、血管内支架植入等。 5. 手术治疗:对于病情严重、药物治疗无效的患者,医生会考虑手术治疗,如截肢等。

健康驿站

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