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谭晓华

主治医师

消化内科

宁乡市夏铎铺镇卫生院

专业擅长：从事消化内科临床工作，对于消化内科常见病、消化道早癌、功能性胃肠病、肝胆疾病、炎症性肠病等诊治临床经验丰富，擅长消化内镜诊治（胃肠镜检查、放大胃肠镜诊治、十二指肠镜检查、息肉切除、内镜下止血、食管静脉曲张套扎及硬化、胃底静脉曲张组织胶硬化、EMR、ESD、ERCP、内痔硬化及套扎等）

好评率：100% 接诊量：4 在线问诊：19元起

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文章小儿腹泻蛋花样是什么原因

腹泻是婴幼儿常见的消化道症状之一，尤其在夏季，腹泻的发生率更高。蛋花样的腹泻更是让家长们倍感担忧，担心孩子健康受损。本文将详细介绍小儿蛋花样腹泻的成因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助家长们更好地应对这一常见问题。一、蛋花样腹泻的成因 1. 细菌感染：如大肠杆菌、沙门氏菌等，是引起蛋花样腹泻的主要病原体。 2. 病毒感染：如轮状病毒、诺如病毒等，也是导致蛋花样腹泻的常见原因。 3. 食物不洁：进食不洁食物或过期食品，容易引发腹泻。 4. 过敏：部分孩子对某些食物或药物过敏，可能导致腹泻。 5. 消化不良：喂养不当、过量喂养等，可能导致消化不良，进而引发腹泻。二、蛋花样腹泻的症状 1. 腹泻：大便呈蛋花样，稀薄，有时伴有泡沫和奶瓣。 2. 腹痛：孩子可能伴有腹痛，表现为阵发性或持续性。 3. 发热：部分孩子可能出现发热症状。 4. 呕吐：部分孩子可能出现呕吐症状。 5. 精神萎靡：严重时，孩子可能出现精神萎靡、食欲不振等症状。三、蛋花样腹泻的治疗方法 1. 病因治疗：根据病因，给予针对性的治疗，如抗病毒、抗菌等。 2. 调整饮食：给予清淡易消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。 3. 补充水分和电解质：腹泻会导致脱水，应及时补充水分和电解质。 4. 药物治疗：根据病情，给予相应的药物，如止泻药、抗生素等。四、预防措施 1. 注意饮食卫生：保证食物新鲜、清洁，避免进食不洁食物。 2. 喂养得当：避免过量喂养，注意饮食搭配。 3. 加强锻炼：增强孩子体质，提高抵抗力。 4. 定期体检：及时发现并治疗孩子身上的疾病。五、就诊建议如果孩子出现蛋花样腹泻，建议及时就医，以便及早确诊并给予治疗。特别是当孩子出现脱水、发热等症状时，更应尽快就医。

医学奇迹见证者

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文章老人便秘危害大，医生告诉你几个小方法，从此排便顺畅无阻！

便秘，这个看似微不足道的症状，却给许多人的生活带来了困扰。尤其是老年人，随着年龄的增长，便秘的发病率越来越高。据统计，我国成人慢性便秘的患病率为4%—6%，而60岁以上的老年人患病率更是高达22%。长期便秘不仅会影响老年人的生活质量，还可能引发多种疾病。例如，痔疮、肛裂、大便出血、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、高血压、脑血管意外等，严重威胁老年人的生命健康。那么，老年人如何预防和治疗便秘呢？下面就来为大家介绍一些实用的方法。一、调整饮食结构 1. 增加膳食纤维摄入：老年人每天需摄入25~35克膳食纤维，可以通过多吃蔬菜、水果、全谷物、豆类等食物来满足。 2. 多喝牛奶：牛奶中的乳糖可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。 3. 补充益生菌：优酸乳、酸奶、乳酪等发酵乳制品中含有丰富的益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，改善便秘。 4. 增加水分摄入：老年人每天需摄入1.5~2.0升水，有助于软化粪便，促进排便。 5. 选择合适的饮品：胡萝卜蜂蜜汁、花草茶、梅子汁等饮品具有润肠通便的作用。二、增加运动量 1. 每天步行：每天步行0.5公里以上，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 2. 按摩腹部：每天早晚各按摩腹部30分钟，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 3. 提肛运动：每天进行提肛运动，有助于锻炼盆底肌肉，改善便秘。三、养成良好排便习惯 1. 定时排便：每天晨起或餐后2小时内尝试排便。 2. 保持排便环境舒适：选择合适的排便体位，保持便器清洁温暖。四、药物治疗对于顽固性便秘，可以考虑在医生的指导下使用药物治疗。五、心理治疗心理因素也会影响便秘，必要时可以进行心理治疗。

医疗星辰探秘

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文章胃炎的有关饮食

胃炎是一种常见的消化系统疾病，其症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、反酸等。正确的饮食调理对于胃炎患者的康复至关重要。本文将为您详细介绍胃炎患者的饮食建议，帮助您更好地应对疾病。一、急性胃炎饮食建议 1. 多饮水：急性胃炎患者应多饮水，以补充因吐泻损失的水和盐分。可选用温的淡盐水、淡红茶水、煮菜水等交替饮用，每小时1次，每次150-200毫升。 2. 逐步恢复饮食：当患者呕吐停止、腹泻次数减少后，可逐渐恢复饮食。初期可喝少量小米米汤或稀藕粉，随后逐渐过渡到粥、煮软的细面条、薄面片等。注意避免食用牛奶等含蛋白质与脂肪多的食物以及易引起胀气的食物。 3. 适量摄入易消化食物：病情缓解后，可适量摄入鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼干、烤面包干、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。每餐食量宜少，避免过饱。 4. 恢复期饮食建议：恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物，尽量做得软烂清淡一些。二、慢性胃炎饮食建议 1. 注重食物软烂：慢性胃炎患者应注重食物的软烂程度，特别是豆类、花生米等硬果类食物要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收。 2. 保持新鲜清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。可食用新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。清淡少油的膳食有助于胃病的康复。三、胃炎饮食禁忌 1. 忌饮食无规律：胃炎患者应保持饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐。每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。 2. 忌烟酒辛辣刺激食物：烟酒及辛辣刺激食物会加重胃炎病情，应尽量避免。 3. 忌过冷、热、硬食物：过冷、过热或过于坚硬的食物会刺激胃黏膜，加重炎症。胃炎患者的食物应软硬适度。 4. 忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，避免食用变质或污染的食物。 5. 注意进食方式：细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃黏膜的刺激。总之，正确的饮食调理对于胃炎患者的康复至关重要。通过遵循以上饮食建议，可以帮助患者缓解症状，促进康复。

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