医院介绍
医院基本信息
巴中市蓉蓉眼科医院有限公司成立于2019年11月20日,是一家专注于眼科医疗服务的企业。
注册信息
该医院注册地位于四川省巴中市巴州区新市街126号富力锦城A幢3层1号。
法定代表人
医院的法定代表人为张晶。
经营范围
巴中市蓉蓉眼科医院有限公司的经营范围为眼科医院服务,包括但不限于眼病诊断、治疗和康复等。
医院服务
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文章 实用5招轻松突破减肥瓶颈期
减肥之路并非一帆风顺,平台期是许多减肥者都会遇到的难题。本文将为您介绍突破减肥平台期的实用方法,帮助您顺利实现健康减肥目标。 1. 调整饮食结构,避免暴饮暴食 减肥平台期出现的原因之一是饮食结构不合理,导致身体能量摄入过剩。建议调整饮食结构,减少高热量、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果、粗粮等低热量、高纤维食物的比例。同时,避免暴饮暴食,保持规律的饮食习惯。 2. 增加运动量,提高基础代谢率 运动是减肥的重要手段,有助于提高基础代谢率,促进脂肪燃烧。在平台期,可以适当增加运动量,如增加运动时间、增加运动强度、尝试新的运动项目等。同时,注意运动方式多样化,避免单一运动导致的肌肉疲劳。 3. 保持良好的睡眠,促进身体恢复 睡眠对于减肥至关重要,良好的睡眠有助于身体恢复、提高代谢能力。建议保持每晚7-8小时的睡眠时间,避免熬夜、晚睡等不良生活习惯。 4. 保持积极心态,坚定减肥信念 减肥是一个长期的过程,需要坚定的信念和积极的心态。在平台期,可能会出现体重停滞不前的现象,这时要保持信心,相信自己能够突破瓶颈,继续前进。 5. 定期体检,关注身体变化 在减肥过程中,定期进行体检,关注身体各项指标的变化,有助于及时发现问题并调整减肥方案。
文章 阳虚中医治疗方法
阳虚体质是中医理论中常见的体质类型之一,表现为身体机能低下,容易感受寒冷,乏力,面色苍白等症状。中医认为阳虚体质的成因多与先天禀赋不足、后天调养不当有关。下面我们来详细介绍阳虚体质的中医治疗方法。 1. 中医诊断与辨证 中医诊断阳虚体质主要通过望、闻、问、切四诊合参。望诊可见面色苍白、唇色淡白;闻诊可见语声低微、气息短促;问诊可了解到患者容易怕冷、乏力、食欲不振等症状;切诊可见脉象沉细无力。 2. 中医治疗原则 中医治疗阳虚体质的原则是温补阳气,扶正祛邪。常用的治疗方法包括内服中药、针灸、推拿、拔罐等。 3. 内服中药 内服中药是治疗阳虚体质的主要方法。常用的方剂有: 参附龙牡汤:适用于阳虚兼有神疲乏力、气短懒言、畏寒肢冷等症状。 芪附汤:适用于阳虚兼有腰膝酸软、头晕耳鸣、面色苍白等症状。 八珍汤:适用于阳虚兼有气血两虚、面色苍白、精神疲倦等症状。 4. 针灸治疗 针灸治疗可以调节人体的阴阳平衡,增强体质。常用的穴位有: 气海穴:温补元气,调理脾胃。 关元穴:温补肾阳,固本培元。 肾俞穴:补肾壮腰,强筋骨。 5. 推拿、拔罐等疗法 推拿可以疏通经络,调和气血;拔罐可以活血化瘀,祛湿散寒。 总之,阳虚体质的中医治疗方法多样,患者可以根据自己的体质和症状选择适合自己的治疗方法。