深圳康之健中医（综合）诊所

文章 盘点4类致癌洗浴用品

近年来，各种“毒奶粉”、“毒洗发水”等事件频发，让人们对日常用品的安全性产生了担忧。事实上，一些看似无害的洗浴用品，也可能隐藏着致癌风险。 以下盘点4类常见的致癌洗浴用品，提醒大家在使用时需谨慎： 1. 含有甲醛和二恶烷的沐浴露 美国安全化妆品运动组织曾检测了48种婴儿洗浴用品，发现其中32种含有微量对二恶烷，23种含有微量甲醛，17种同时含有这两种化学物质。这两种物质均被美国环境保护署列为“可能致癌物质”。 2. 含有间苯二胺的染发膏 近期，有关部门查处了多家涉嫌违法添加间苯二胺的染发膏生产企业。间苯二胺是一种常用的染发剂成分，但长期接触可能导致过敏、皮肤损伤等。 3. 含有石棉的爽身粉 韩国食品药品安全厅曾对市场销售的婴幼儿爽身粉进行检查，发现部分产品含有禁用的一级致癌物石棉。长期吸入石棉纤维可能导致肺癌、胸膜间皮瘤等。 4. 含有石棉的化妆品 韩国食品医药安全厅曾宣布，5种韩国化妆品使用了含致癌物质石棉的滑石粉，并决定停止销售。 为了保护自己和家人的健康，我们在选购洗浴用品时，应尽量选择信誉良好的品牌，并关注产品成分，避免购买含有以上致癌物质的洗浴用品。

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文章 冬季女性要打好“保宫战”

女性宫寒是困扰许多女性的常见问题，尤其在冬季，由于气温下降，宫寒症状更加明显。长春市中心医院中医科副主任裴智梅指出，宫寒与气温、个人体质等因素密切相关。冬季是进补的好时机，女性应打好保宫战，做好保暖工作，并根据个人情况分型治疗。 宫寒的诱因主要包括衣着单薄、体质虚寒、居住环境寒冷、饮食不当等。宫寒不仅会导致月经不调、腹痛等问题，严重时还可能影响胎儿发育。因此，女性应重视宫寒问题，采取相应的预防和治疗措施。 裴主任建议，宫寒患者可根据自身情况采取以下措施：1. 加强保暖，尤其是冬季，要注重脚部保暖；2. 饮食上多吃暖身食物，如核桃、花生等；3. 注意饮食卫生，避免吃生冷食物；4. 加强体育锻炼，如快步走、慢跑等；5. 保持良好的心态，避免情绪波动。 除了药物治疗外，中医治疗也是宫寒的有效方法。常见的治疗方法包括针灸、按摩、拔罐等。通过这些方法可以调节气血，疏通经络，改善宫寒症状。 总之，女性宫寒问题不容忽视。通过加强保暖、调整饮食、锻炼身体等措施，可以有效预防和改善宫寒症状，保护女性健康。

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文章 醋酸甲羟孕酮分散片

醋酸甲羟孕酮分散片是一种常用的激素类药物，主要用于治疗激素依赖性肿瘤，如子宫内膜癌、肾癌、乳腺癌等。由于其具有抑制肿瘤细胞生长和扩散的作用，常被用于无法手术、复发性或转移性肿瘤的姑息治疗或辅助治疗。 醋酸甲羟孕酮分散片的服用需要医生指导，剂量根据不同的疾病和病情而定。例如，对于子宫内膜癌和肾癌，每日剂量通常为0.2～0.4g（约1-2片）；而对于乳腺癌，每日剂量为0.4～0.8g（约2-3片），甚至可以达到1g（4片）。需要注意的是，性激素疗法至少需要治疗8至10周才能看到明显的疗效。 和其他孕酮类药物一样，醋酸甲羟孕酮分散片也可能引起一些不良反应，如乳房痛、溢乳、闭经、子宫颈糜烂或分泌物改变以及男性乳房女性化等。此外，还可能出现精神症状，如神经质、失眠、嗜睡、疲乏、头晕等；皮肤症状，如过敏反应、痤疮、脱发或多毛等；以及消化系统症状，如恶心、消化不良等。 需要注意的是，醋酸甲羟孕酮分散片也有一定的禁忌症，如对药物成分过敏、患有血栓栓塞性疾病、严重肝功能损害、因肿瘤骨转移产生的高钙血症、月经过多、妊娠或哺乳期妇女等。在使用过程中，应密切关注病情变化，一旦出现异常症状，应及时就医。 总之，醋酸甲羟孕酮分散片是一种有效的激素类药物，但在使用过程中需要严格按照医嘱，注意观察病情变化，以确保治疗效果和安全性。

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