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昆明市盘龙区榕臻中医有限责任公司盘龙北辰小区中医诊所

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赵建军

住院医师

中医内科

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专业擅长:河南中医药大学毕业。现任:昭通市疼痛学专业委员会委员,中医临床工作十余年。 主治范围: 1、颈椎病(各种类型) 2、腰椎病(各种类型,如:腰椎间盘突出)。 3、四肢关节病(如肩周炎,网球肘,腱鞘炎,髓关节炎,膝关节炎,躁关节扭伤,风湿性关节炎,创伤性关节炎,痛风性关节炎等)。 4、脊柱相关疾病(脊柱炎,青少年脊柱侧弯,骶髂关节炎,脊柱失稳等)。 5、软组织疾病(各种急慢性软组织损伤,筋膜炎等)。 6、骨盆旋移症(高低肩,长短腿,产后骨盆修复等)。 7、各种原因导致的不孕不育,慢性盆腔炎,子宫肌瘤,月经不调,多囊卵巢综合症,更年期综合症等。 8、疑难杂症:针药并用,治疗难于治愈的多种疑难杂症,中医药治疗冠心病心脑血管疾病及后遗症,肿瘤病防治.对甲状腺结节、乳腺增生、肺结节、肠息肉及肠息肉等占位病变、肿瘤病放化疗后调理,淡斑、祛痘祛皱,祛痘祛皱,顽固性咳喘返流性胃炎。 9、儿科常见病及皮肤疾病(感冒发烧脾胃问题),小儿顽咳小儿厌食症,腺样体肥大,鼻甲肥大,扁桃体肿大等。采用中医适宜技术.中医贴敷等疗法,以见效快,疗效好,深受患者认可及赞誉。 10、阳痿早泄,前列腺炎,性神经衰弱,弱精等疾病。
好评率:- 接诊量:0
科普文章

文章 大暑降降火-4食物,最降火

大暑时节,气温攀升,人体容易出现上火症状。如何有效降火,保持身体健康呢?本文将为您介绍四种夏日降火食物,帮助您度过炎炎夏日。 1. 西瓜:夏日清凉神器 西瓜被誉为“夏日清凉神器”,富含大量水分和多种维生素,具有清热解暑、利尿消肿的功效。在炎热的夏季,适量食用西瓜,可以缓解口渴、烦躁等症状。 2. 绿豆汤:清热解毒佳品 绿豆汤具有清热解毒、消暑利尿的功效,是夏日必备饮品。绿豆性凉,可以清除体内热毒,适合夏季食用。 3. 空心菜:清热解毒,通便排毒 空心菜富含粗纤维素,具有清热解毒、通便排毒的作用。夏季常吃空心菜,可以预防便秘,保持肠道健康。 4. 热茶水:清热解渴,温中养胃 夏季过量饮用冷饮容易导致胃寒、腹泻等问题。喝热茶水不仅可以清热解渴,还能温中养胃,是夏季理想的饮品。 此外,夏季饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,保持良好的作息习惯,也能有效预防上火。

生命之光传递者

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文章 中医调理拯救熬夜后的肌肤

熬夜已成为现代生活中普遍存在的现象,它不仅对身体造成伤害,更对肌肤造成不可逆转的损害。长时间熬夜会导致肌肤黯淡无光、黑眼圈加重,甚至出现皱纹和斑点。那么,如何拯救熬夜后的肌肤呢?中医调理为我们的肌肤健康提供了新的思路。 熬夜对肌肤的危害 熬夜会导致肌肤水分流失、血液循环不畅,使肌肤失去光泽和弹性。同时,熬夜还会影响肌肤的新陈代谢,导致肌肤加速衰老。此外,熬夜还会导致内分泌失调,引发痘痘、斑点等问题。 中医调理拯救熬夜肌肤 1. **饮食调理**:多吃富含维生素C和胶原蛋白的食物,如猕猴桃、肉皮等,有助于肌肤恢复弹性和光泽。此外,还可以饮用玫瑰茶、枸杞茶等,以活血化瘀、改善面色。 2. **中药调养**:当归、枸杞子等中药材具有补血活血、滋补肝肾的作用,可以改善肌肤状况。可以煲汤或泡茶饮用。 3. **日常保养**:做好肌肤清洁和保湿工作,选择适合自己的护肤品,保持肌肤水润。 4. **眼部护理**:眼部按摩可以加速眼部血液循环,缓解黑眼圈和眼袋。还可以使用黄瓜片、木瓜片等敷眼,以减轻眼部疲劳。 5. **生活习惯**:养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。 中医调理为拯救熬夜后的肌肤提供了多种方法,我们可以根据自身情况选择合适的方法,让肌肤恢复健康状态。

健康解码专家

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文章 柠檬皮的好处很多,看看你都知道吗

柠檬作为一种常见的食材,其营养价值早已深入人心。除了美白、减肥、消斑、美齿、美体、美发、去皱等功效外,柠檬皮同样蕴含着丰富的营养成分和实用价值。 1. 食品保鲜:将柠檬皮切片,放入冰箱中,可以起到去除异味、延长食物保鲜期的效果。 2. 清洁家居:柠檬皮具有天然的清洁作用,可以用来擦拭厨房用具、餐具、洁水池等,去除油渍、污垢和异味。 3. 治疗感冒:将柠檬皮和红糖一起煮水,可以缓解感冒症状,提高免疫力。 4. 缓解胃胀:柠檬皮中含有丰富的有机酸,可以促进胃液分泌,缓解胃胀、消化不良等症状。 5. 美容养颜:柠檬皮中的维生素C可以促进皮肤胶原蛋白的合成,具有美白、抗衰老的功效。 6. 防止晕车:在旅途中,将柠檬皮切片贴在太阳穴或风池穴,可以缓解晕车症状。 7. 预防心血管疾病:柠檬皮中的柠檬酸可以降低血脂、血压,预防心血管疾病。 8. 促进睡眠:将柠檬皮切片泡水,可以起到安神、助眠的作用。

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