浙江旅游职业学院医务室

文章 口红使用第一招数

在现代社会，口红已经成为女性日常生活中不可或缺的时尚单品。正确使用口红，不仅能够提升气质，还能彰显个性。本文将为大家介绍口红使用的第一招数，帮助大家轻松驾驭各种场合。 首先，选择合适的口红颜色至关重要。不同的场合和肤色需要搭配不同的口红颜色。例如，日常通勤可以选择自然色系，如裸色、珊瑚色；晚宴或派对则可以选择鲜艳色系，如正红色、橘色。此外，根据肤色选择合适的色号也是关键。肤色偏黄的可以选择暖色调，肤色偏白的则可以选择冷色调。 其次，涂抹口红前要做好唇部护理。干燥的嘴唇会影响口红的上色效果，甚至会出现脱皮现象。因此，在涂抹口红前，可以先用润唇膏滋润嘴唇，保持唇部的水润状态。此外，使用唇线笔勾勒唇形，可以使口红更加持久。 接下来，掌握正确的涂抹技巧也很重要。涂抹口红时，可以从唇中心开始，向外均匀涂抹，避免出现涂抹不均的情况。对于唇峰和唇角等细节部位，可以使用唇刷进行细致描绘，使唇形更加立体。 此外，定期更换口红也是保持口红效果的关键。口红容易受到空气和细菌的污染，长时间使用会导致口红变质。建议每3-6个月更换一次口红，以确保口红的质量和效果。 最后，了解口红的保养方法也很重要。口红应存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温。此外，使用口红后，应及时清洁唇刷，避免细菌滋生。

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文章 预防结膜炎

炎炎夏日，结膜炎作为一种常见的眼科疾病，进入了高发期。结膜炎，也就是我们俗称的“红眼病”，是由眼球中结膜组织出现炎症引起的。游泳等水上活动，由于水质问题，很容易导致结膜炎的传播。 结膜炎的传播途径多种多样。患者使用的个人物品，如毛巾、洗脸盆、洗澡水等，以及患者接触过的公共物品，如门窗把手、电话、遥控器等，都可能成为传播媒介。此外，正常人与患者握手后，用手揉眼睛，也容易导致感染。 为了预防结膜炎，我们可以采取以下措施：保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免触摸眼睛；使用抗菌素眼药水进行眼部消毒；在游泳前后滴眼药水，预防感染。 如果不幸患上结膜炎，及时就医非常重要。药店中眼药水的种类繁多，患者应根据自身症状和药品说明书选择合适的眼药水。治疗期间，保持眼部清洁，使用生理盐水清洗，必要时进行冷敷，避免阳光和热刺激，出门佩戴太阳眼镜。 此外，一些眼科医院和科室也提供了专业的结膜炎治疗服务，患者可以根据自身情况选择合适的医疗机构。 更多关于结膜炎的预防和治疗信息，请关注39疾病百科官方微信，获取专业、全面的健康知识。

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文章 酒后恶心反胃怎么办

酒足饭饱之后，很多人会选择举杯畅饮，适量饮酒确实可以促进身体健康，但是过量饮酒则会给身体带来诸多不适。其中，酒后恶心反胃是常见的症状，让人十分难受。那么，遇到这种情况该如何应对呢？以下是一些有效的缓解方法。 1. 蜂蜜水缓解头痛 喝醉之后，头疼是常见的症状。此时，可以冲泡一杯蜂蜜水。蜂蜜中的果糖可以促进酒精的吸收和分解，缓解头痛。此外，蜂蜜还有助于睡眠，有助于身体恢复。 2. 馒头缓解胃部不适 醉酒之后，很多人会感到胃部不适。此时，可以吃一点馒头。馒头中的淀粉可以转化为葡萄糖，为身体提供能量，同时还能中和胃酸，缓解胃部不适。 3. 西红柿汁缓解头晕 西红柿汁中含有果糖，可以促进酒精的分解，缓解酒后头晕症状。与生吃西红柿相比，饮用西红柿汁更容易吸收，解酒效果更佳。 4. 芹菜汁缓解胃肠不适 喝醉之后，如果感到胃肠不适，可以喝一些芹菜汁。芹菜中含有丰富的维生素B，可以帮助分解酒精，缓解胃肠不适症状。 5. 西瓜汁利尿解酒 西瓜汁具有利尿作用，可以加速体内酒精的排出。同时，西瓜汁还具有清热解毒、去火的功能，有助于醉酒者体温恢复正常。 6. 香蕉缓解胸闷气短 醉酒之后，可能会出现胸闷气短、心悸等症状。此时，可以吃两个香蕉。香蕉可以提升血糖浓度，降低酒精在血液中的浓度，起到解酒的作用。 7. 新鲜葡萄降低乙醇浓度 葡萄中含有酒石酸，可以与乙醇发生反应，有效降低体内乙醇浓度，达到解酒的效果。 8. 酸奶保护胃黏膜 酸奶可以保护胃黏膜，延缓胃部对酒精的吸收，是解酒的极佳饮品。

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