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文章 最威胁女人健康的9大角落

你是否是一位注重清洁的人？也许你认为自己已经做了所有能做的清洁工作，但实际上，生活中许多不起眼的角落，都可能是致病的温床。 随着市场上抗菌产品的不断涌现，如抗菌洗洁剂、抗菌砧板、抗菌手套等，我们似乎可以高枕无忧。然而，食物中毒和传染病仍然层出不穷。事实上，最有效的抗菌方法还是养成良好的卫生习惯，从日常生活中做起。 以下是一些容易被忽略，却可能威胁女性健康的角落： 1. 手：不干净的手最容易传染食物有关的疾病，如细菌性痢疾、霍乱等。 2. 办公室电话：一个电话听筒就可能含有2000种不同的细菌，容易导致感冒、流感等呼吸道传染病的传播。 3. 牙刷：口腔里的细菌与病毒会留存在牙刷上，容易导致口腔感染、牙周病等。 4. 公共淋浴室：游泳池、健身房里的淋浴室，是传染香港脚的最佳场所。 5. 马桶：超过60%的马桶坐垫受到排泄物的污染，容易导致肠道感染。 6. 砧板：生熟食交互污染，容易导致食物中毒。 7. 飞机：密闭的空间、重复使用的空气，让细菌与病毒四处飘荡，容易导致感冒、流感等呼吸道传染病的传播。 8. 床垫：尘螨会引起过敏性鼻炎及气喘。 9. 医院科室：医院科室是细菌与病毒的高发地，容易导致交叉感染。 为了保护自己的健康，我们应该养成良好的卫生习惯，注意个人卫生，定期进行体检，及时发现并治疗疾病。

生命之光传递者

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文章 口腔念珠菌病传染吗

口腔念珠菌病，又称鹅口疮，是一种常见的真菌感染疾病。该疾病具有较强的传染性，尤其在新生儿中较为常见。口腔念珠菌是一种繁殖能力极强的真菌，常在口腔黏膜表面定植。 一、口腔念珠菌病的传播途径 1. 直接接触传播：口腔念珠菌病可以通过直接接触患者的唾液、痰液、口腔分泌物等传播。 2. 间接接触传播：口腔念珠菌病可以通过接触患者的衣物、餐具、毛巾等物品传播。 3. 医院感染：口腔念珠菌病也可能在医院环境中传播，尤其是在口腔科、儿科等科室。 二、口腔念珠菌病的症状 1. 新生儿：新生儿患口腔念珠菌病时，口腔黏膜表面会出现白色膜状物，患儿可能出现烦躁、哭闹、拒奶等症状。 2. 成人：成人患口腔念珠菌病时，口腔黏膜表面也会出现白色膜状物，同时还可能出现疼痛、烧灼感、味觉减退等症状。 三、口腔念珠菌病的治疗方法 1. 局部治疗：使用抗真菌药物（如克霉唑、制霉菌素等）局部涂抹，以抑制念珠菌的生长。 2. 全身治疗：对于病情较重或反复发作的患者，可考虑使用抗真菌药物（如氟康唑、伊曲康唑等）进行全身治疗。 3. 日常保养：保持口腔卫生，定期更换衣物、餐具、毛巾等物品，避免交叉感染。 四、预防口腔念珠菌病的方法 1. 注意口腔卫生，定期刷牙、漱口。 2. 避免与口腔念珠菌病患者密切接触。 3. 定期进行口腔检查，及早发现和治疗口腔念珠菌病。

老年健康守护者

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文章 唇炎有哪些明显的症状

秋风起，干燥的季节又到了，唇炎这种常见病症也随之增多。唇炎虽然不会危及生命，但会影响生活质量，让患者因为种种原因而自卑。那么，唇炎究竟有哪些明显的症状呢？ 症状表现 1. 唇部干燥、脱屑、皲裂：唇红部干燥，出现脱屑和皲裂，裂口处可能渗出物或出血。患者可能感到唇部干燥、灼热或瘙痒不适，有的患者会通过咬唇或撕脱鳞屑来止痒，反而导致病情加重。 2. 唇部肿胀、糜烂、渗出：唇部出现肿胀、糜烂，有炎性渗出物和出血，形成脓或血痂。撕脱痂皮后留下糜烂面，因疼痛和结痂，导致口唇活动不便。唇炎可时轻时重，反复发作，持续不愈。 3. 全身症状：严重病例可能出现高烧、肌肉关节疼痛、头痛、咳嗽等症状，还可能出现全身红斑性水疱，水疱破裂后出现皮肤大面积脱落，称为“中毒性表皮坏死松解症”。 唇炎的类型 1. 过敏性唇炎：以下唇多见，唇红糜烂，不超过唇红缘有浅黄色渗出物，唇部轻度肿胀，唇外翻，甚者肿胀明显而有出血或形成溃疡，并结血痂，痂皮揭后露出一出血创面，或有脓血。局部灼热，疼痛、干燥、瘙痒，因摩擦而疼痛加重，唇部动作受阻，病情缠绵难愈。 2. 中医角度：唇炎相当于中医学“唇风”等范畴，多因阳明胃热，脾经血燥，或复感风邪，风热相搏所致。 唇炎的预防与治疗 1. 预防：保持口腔卫生，定期进行口腔检查，避免不良生活习惯，如吸烟、饮酒、吃辛辣刺激性和过烫食物等。 2. 治疗：针对不同类型的唇炎，可采取药物治疗、物理治疗和中医治疗等方法。

运动与健康

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文章 幼儿口角炎怎么办 幼儿口角炎的正确处理方法介绍

幼儿口角炎是一种常见的儿童口腔疾病，给孩子们带来了极大的痛苦。为了帮助孩子们尽快康复，家长们需要了解口角炎的成因和正确的处理方法。 首先，我们需要明确口角炎的成因。口角炎可以由多种原因引起，包括营养缺乏、真菌或病毒感染等。针对不同的成因，我们需要采取不同的治疗方法。 1. 营养缺乏引起的口角炎：这类口角炎通常是由于维生素摄入不足引起的。家长应该注意孩子的饮食搭配，增加富含维生素的新鲜蔬菜、水果、动物内脏、鸡蛋、牛奶等食物的摄入。同时，可以局部使用维生素B粉剂，促进伤口愈合。 2. 细菌感染引起的口角炎：这类口角炎需要使用抗生素类药物治疗。常用的外用药物包括红霉素软膏、口角炎软膏等。家长应在医生的建议下选择合适的药物，并注意保持孩子口腔清洁和卫生，避免用舌头舔嘴唇，加强营养提高免疫力。 3. 真菌感染引起的口角炎：这种情况需要使用抗真菌药物进行治疗。首先用制霉菌素液清洗患处，然后涂抹克霉唑、咪康唑等药物，一般一周左右即可痊愈。 4. 注意饮食调节：在口角伤口愈合期间，家长应让孩子保持清淡饮食，多吃蔬菜粥、猪肝粥、烂面条等食物，避免辛辣、上火、腻滞的食品。 总之，口角炎的成因复杂，家长需要带孩子到皮肤科进行检查，明确病因后采取相应的治疗方法。同时，注意孩子的饮食和生活习惯，避免再次患上口角炎。

绿色医疗倡导者

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文章 宝宝地图舌怎么回事

地图舌，这个名字听起来就让人感到陌生。事实上，地图舌是一种常见的儿童口腔疾病，表现为舌头表面出现类似地图状的斑点或裂纹。本文将为您详细介绍地图舌的成因、症状以及预防和治疗方法。 一、地图舌的成因 1. 遗传因素：研究表明，地图舌具有一定的遗传倾向，如果家族中有类似病史，宝宝患病的概率会更高。 2. 免疫功能低下：宝宝免疫力低下时，容易受到病毒或细菌感染，导致地图舌的发生。 3. 营养不良：缺乏维生素B、锌等微量元素，也会增加地图舌的风险。 4. 过敏体质：过敏体质的宝宝更容易患上地图舌。 二、地图舌的症状 1. 舌头表面出现类似地图状的斑点或裂纹，有时伴有疼痛、瘙痒等症状。 2. 宝宝可能出现食欲不振、挑食、体重下降等情况。 3. 宝宝可能出现睡眠不安、易哭闹等症状。 三、地图舌的预防和治疗 1. 加强营养：保证宝宝摄入足够的维生素B、锌等微量元素，预防地图舌的发生。 2. 增强免疫力：通过合理膳食、适量运动等方式，提高宝宝的免疫力。 3. 注意口腔卫生：保持宝宝口腔清洁，避免口腔感染。 4. 避免过敏原：如果宝宝对某些食物或物质过敏，要及时避免接触。 5. 及时就医：如果宝宝出现地图舌症状，要及时就医，以免病情加重。

健康饮食指南

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