霍邱新蓼医院

文章 姑娘跑步后体内一半血流没了！黄体期不宜剧烈运动

黄体破裂，这一听起来有些陌生的词汇，却与育龄期女性的健康息息相关。它是一种妇科急腹症，常见于20～40岁的女性，主要表现为腹痛和腹腔内出血，严重时可危及生命。 最近，湖南一名36岁的白领晓雯就遭遇了这样的不幸。她在夜跑后突然肚子痛起来，痛苦不堪。送到医院后，医生发现她右侧卵巢有一个鸡蛋大小的黄体囊肿，囊肿表面有一个小破口正在出血，出血量达到2200毫升，相当于她全身总血量的51%。 晓雯正处于黄体期，剧烈运动导致了黄体囊肿破裂大出血。幸亏送医及时，她的病情最终得到了稳定。 黄体期是女性月经周期中一个重要的阶段，一般历时14天。在这个阶段，卵巢内卵泡发育成熟，并排卵逐渐形成黄体。由于生育的需要，女性对于排卵期往往比较关注，但对于黄体期却不甚了解。医生提醒，每位女性都应了解卵巢的基本知识，学会计算卵泡期、排卵期和黄体期。来月经前的一周内最好不要进行剧烈运动，一旦出现运动后下腹疼痛，应立即停止运动，就地休息并及时就医。 除了黄体期，以下几种情况也不宜进行剧烈运动： 高温天气下进行剧烈运动 高温炎热时，人体体表血管明显扩张，心脏、大脑血液供应量相对不足。此时如果进行剧烈运动，会使心脏负荷增加，需血量增多，供需失衡，容易诱发心绞痛，甚至心肌梗死。 长期不运动的人突然剧烈运动 工作忙碌长期不运动，亚健康的人可能已经埋下慢性肾脏疾病的隐患，如果突然进行剧烈运动可能会造成你的肾过度损伤，严重的会导致急性肾衰竭。 肥胖人群不宜剧烈运动 曾有美国科学家对1228名发生心肌梗死的病人进行调查，发现较重体力活动触发心肌梗死的可能性，是进行一般体力活动的6倍。这可能有两个原因。其一，一般运动时，心脏输出血量比静止时增加10倍，而剧烈运动加重心脏负担，大大增加了心肌的耗氧量，使冠状动脉难以充分供血，有可能诱发心肌梗死。其二，剧烈运动可引起血小板以及凝血系统成分的局部激活，血小板黏附性增高，在冠状动脉粥样硬化斑块的地方出现血液凝固，血栓形成，血流受阻，促使心肌梗死的发生。肥胖者尽量不要进行剧烈运动，也不要一开始就进行强运动，减肥锻炼一定要循序渐进。 女性在日常生活中，应注意保护自己的身体健康，避免因剧烈运动导致黄体破裂等意外情况的发生。

健康管理专家

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文章 输卵管积水结扎好还是切除好

在女性 reproductive health 中，输卵管积水是一种常见的疾病，其治疗方法主要包括结扎和切除两种。那么，究竟哪一种方法更合适呢？这需要根据患者的具体病情和生育需求来决定。 对于积水程度较轻、仍有生育需求的患者，可以选择结扎手术进行治疗。结扎手术创伤小，恢复快，一般术后两三天即可恢复正常生活。但需要注意的是，术后一个月内应避免性生活，待下个月经周期结束后，如果积水消失，方可恢复性生活。 而对于积水程度较重、输卵管功能丧失的患者，保守治疗如结扎手术往往效果不佳。此时，切除手术成为治疗的首选。切除手术可以彻底清除积水，避免病情加重，降低盆腔炎、卵巢癌等并发症的风险。 总的来说，切除手术相较于结扎手术，具有治疗彻底、并发症风险低等优点。但切除手术会对卵巢供血造成一定影响，对于有试管婴儿需求的患者，建议采用结扎手术，以降低宫外孕等风险。对于年轻患者，结扎手术可以避免影响卵巢供血，降低胚胎种植失败的风险。 此外，对于患有输卵管积水的患者，日常生活中应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。 2. 注意个人卫生，避免感染。 3. 定期进行妇科检查，及时发现病情变化。 4. 根据医生建议，选择合适的治疗方法。

医者荣耀

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文章 子宫癌的西医治疗方法有哪些

子宫癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，其治疗方法主要包括手术、放疗、化疗和激素治疗等。 1. 手术治疗：手术是子宫癌首选的治疗方法，根据病情的严重程度，手术方案包括全子宫切除术、次全子宫切除术和广泛性子宫切除术等。手术的目的是彻底切除肿瘤组织，防止其扩散。 2. 放疗：放疗是利用高能量射线对肿瘤组织进行照射，破坏其DNA，使其失去生长和分裂能力。放疗可分为外照射和内照射两种方式。外照射是将放射源放在体外，对肿瘤进行照射；内照射是将放射性药物直接注入肿瘤组织或周围组织。 3. 化疗：化疗是利用化学药物对肿瘤组织进行抑制，阻止其生长和分裂。化疗药物可以全身或局部给药，根据病情选择合适的药物和剂量。化疗的副作用较大，如恶心、呕吐、脱发等，需要医生根据患者具体情况调整方案。 4. 激素治疗：激素治疗是针对子宫内膜癌的一种治疗方法，通过抑制雌激素和孕激素对子宫内膜的刺激，达到控制肿瘤生长的目的。激素治疗适用于晚期或复发子宫内膜癌患者。 5. 日常生活调理：保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适当运动等，有助于提高治疗效果，预防肿瘤复发。 子宫癌的预防措施包括：定期进行妇科检查，尤其是宫颈癌筛查；保持良好的生活习惯；避免长期使用激素类药物等。

跨界医疗探索者

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