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中西医结合科

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江雪运

副主任医师

中西医结合科

中山同康堂门诊部

专业擅长：熟练掌握临床内、外、妇、儿、皮肤科、五官科各科常见病、多发病、慢性病的诊治，对各科常见病、多发病、慢性病能准确诊断及正确合理用药。

好评率：- 接诊量：0 在线问诊：19元起

科普文章

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文章牛奶鸡蛋非完美早餐

近年来，牛奶和鸡蛋作为常见的早餐食材，受到了很多人的喜爱。然而，越来越多的研究表明，单一的牛奶和鸡蛋早餐并不完美，缺乏营养均衡。本文将从以下几个方面探讨牛奶鸡蛋早餐的不足之处，并提供一些建议。一、牛奶鸡蛋早餐的营养不均衡牛奶和鸡蛋虽然富含蛋白质、钙、磷等营养物质，但它们并不能满足人体对其他营养素的需求。例如，早餐中缺乏足够的碳水化合物，容易导致上午精力不足；缺乏膳食纤维，容易引起便秘等问题。二、牛奶鸡蛋早餐的饮食结构单一 \n 长期以牛奶和鸡蛋为主食的早餐，容易导致饮食结构单一。长期单一饮食容易导致营养摄入不均衡，进而引发各种健康问题。三、牛奶鸡蛋早餐的烹饪方式不健康有些人喜欢将牛奶和鸡蛋烹饪成煎蛋、炒蛋等形式，这种烹饪方式容易导致油脂摄入过多，增加肥胖、心血管疾病等风险。四、牛奶鸡蛋早餐的食用时间不适宜有些人习惯早上刚起床就食用牛奶鸡蛋早餐，此时人体处于空腹状态，胃酸分泌较少，不利于营养物质的消化吸收。建议在早餐中加入一些易消化的碳水化合物，如全麦面包、燕麦等。五、牛奶鸡蛋早餐的替代方案为了使早餐更加营养均衡，可以尝试以下几种替代方案： 1. 在牛奶鸡蛋的基础上，加入一些富含膳食纤维的谷物，如燕麦、全麦面包等。 2. 加入一些新鲜的水果，如苹果、香蕉等，补充维生素和矿物质。 3. 加入一些坚果，如核桃、杏仁等，提供优质脂肪和蛋白质。 4. 加入一些蔬菜，如西红柿、黄瓜等，补充膳食纤维和维生素。总之，牛奶鸡蛋并非完美的早餐选择。为了保持健康，我们应该注重早餐的营养均衡，多样化食材，使早餐更加美味又健康。

跨界医疗探索者

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文章杜氏肌营养不良症治疗或有新法

近年来，杜氏肌营养不良症（DMD）的治疗研究取得了重大突破。美国布朗大学的研究团队在《国家科学院院刊》上发表了他们的研究成果，揭示了一种新型治疗方法的潜力。杜氏肌营养不良症是一种X染色体隐性遗传病，主要影响男孩。患者通常在儿童时期就会出现肌肉无力和萎缩，严重影响生活质量。目前，医学界尚无有效的治疗方法。布朗大学的研究团队发现，一种名为biglycan的天然蛋白具有修复肌肉组织的潜力。他们通过实验证明，biglycan可以修复肌肉组织中的utrophin蛋白，从而恢复患者的肌肉功能。 utrophin蛋白在年幼儿童肌肉中高度表达，随着年龄增长逐渐减少。研究表明，utrophin蛋白可以替代抗肌萎缩蛋白（dystrophin）的作用，恢复患者的肌肉功能。研究团队在实验中发现，将biglycan注入小鼠体内，可以显著减少肌肉损伤，改善肌肉功能。此外，接受biglycan治疗的小鼠在肌肉压力测试中表现更佳，肌肉力量丧失速度明显减慢。该研究为杜氏肌营养不良症的治疗提供了新的思路，有望为患者带来福音。目前，布朗大学已将biglycan的知识产权授予新兴公司Tivorsan制药，希望该公司能够将这种有潜力的治疗方法迅速带入临床。

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