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文章 泼尼松每天什么时间服用最佳

泼尼松作为一种常见的糖皮质类药物,在临床上广泛应用于治疗多种疾病。为了发挥其最佳疗效,掌握正确的服用时间至关重要。 研究表明,人体内糖皮质激素的分泌存在昼夜节律性变化,分泌峰值通常在早上7-8点钟。因此,将泼尼松的服用时间安排在早餐前7-8点钟,可以与人体自身分泌的糖皮质激素同步,形成药物高峰,从而更好地发挥其抗炎、抗过敏和免疫抑制作用。 除了服用时间,泼尼松的副作用也不容忽视。常见副作用包括胃肠道不适、血糖升高、骨质疏松等。因此,患者在使用泼尼松的过程中,应密切关注身体状况,如有不适,应及时就医。 对于患有系统性红斑狼疮、严重的支气管哮喘、血管炎、急性白血病等疾病的患者,泼尼松可以作为辅助治疗手段之一。然而,泼尼松并非万能,对于真菌或病毒感染等疾病,泼尼松可能并不适用。 在服用泼尼松期间,患者还需注意以下几点: 1. 遵医嘱用药,不可随意增减剂量或停药。 2. 注意饮食,保持均衡营养。 3. 适当运动,增强体质。 4. 定期复查,监测病情变化。 总之,正确掌握泼尼松的服用时间,并注意相关事项,有助于发挥其最佳疗效,减轻副作用,为患者带来健康。

运动与健康

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文章 换季控制血糖注意防感冒

春暖花开,万物复苏,随着气温逐渐回暖,季节交替之际也是感冒的高发期。对于糖尿病患者而言,换季时节更需注意血糖控制与预防感冒,以免病情恶化。 春季气温多变,糖尿病患者免疫力相对较弱,容易受到感冒病毒的侵袭。感冒后,患者痰液中含有较多糖分,容易成为细菌和病毒的培养基,导致肺部感染。此外,感冒还会影响血糖控制,甚至引发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。 因此,糖尿病患者春季应采取以下措施: 1. 膳食平衡:保持营养丰富、规律进食,控制总热量,合理搭配碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质。 2. 严格控制血糖:定期监测血糖,如有波动,及时调整治疗方案。 3. 保持情绪稳定:情绪波动会影响血糖控制,糖尿病患者应保持心态平和。 4. 增强免疫力:多呼吸新鲜空气,适当进行户外运动,提高自身抵抗力。 5. 注意保暖:春季早晚温差较大,糖尿病患者应注意保暖,避免感冒。 6. 定期复查:春季是糖尿病并发症的高发期,患者应定期复查,及时发现问题并处理。 第三军医大学新桥医院内分泌科徐梓辉博士后提醒,糖尿病患者春季要特别注意预防感冒,保持血糖稳定,才能享受美好的春光。

健康解码专家

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文章 全身关节疼痛会是强直性脊柱炎吗

强直性脊柱炎(AS)是一种常见的自身免疫性疾病,主要影响脊柱和骨盆关节。患者常常会经历全身多关节的疼痛,但这并不意味着所有全身关节疼痛的患者都患有强直性脊柱炎。 强直性脊柱炎的主要症状之一是炎性腰背痛,这种疼痛在休息时无法缓解,而在运动后反而有所减轻。此外,患者还会出现臀区疼痛、外周关节的肿痛和附着点炎。部分患者甚至会出现葡萄膜炎等眼部并发症。 值得注意的是,全身多关节疼痛并不一定意味着患有强直性脊柱炎。许多其他疾病,如类风湿关节炎、反应性关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、肿瘤的骨转移、骨质疏松等,都可能引起类似的症状。 为了确诊强直性脊柱炎,医生会根据患者的病史、临床表现和实验室检查结果进行综合判断。常用的检查方法包括血液检查、影像学检查和关节穿刺等。 目前,强直性脊柱炎尚无根治的方法,但通过合理的治疗和日常保养,可以有效控制病情,提高生活质量。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练和健康教育等。 患者应保持积极乐观的心态,遵循医嘱,坚持治疗。同时,注意日常保养,如保持良好的姿势、适当锻炼、避免过度劳累等,有助于缓解症状,预防病情加重。 对于强直性脊柱炎患者来说,及时就医、正确诊断、规范治疗至关重要。同时,了解疾病的特性、掌握自我管理的方法,也是提高生活质量的关键。

健康饮食指南

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