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文章 精明网友教你挑瑜伽垫

随着现代社会生活节奏的加快,越来越多的人面临着颈椎病的困扰。颈椎病是由于颈椎长期处于不良姿势,导致颈椎间盘退变、颈椎关节紊乱、颈椎肌肉劳损等一系列病理变化所引起的。颈椎病不仅会影响患者的日常生活和工作,严重时甚至可能导致瘫痪。 颈椎病的病因主要包括: 不良的生活习惯:长时间低头、使用电脑、玩手机等。 缺乏运动:缺乏运动会导致颈椎肌肉力量下降,容易受到损伤。 姿势不当:长时间保持不良姿势,如长时间低头、驼背等。 年龄因素:随着年龄的增长,颈椎间盘逐渐退变,容易发生颈椎病。 颈椎病的症状主要包括:颈部疼痛、僵硬、头晕、手麻、肩背疼痛等。颈椎病的治疗方法主要包括: 药物治疗:使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解症状。 物理治疗:通过按摩、牵引、热敷等方法缓解颈椎肌肉紧张和疼痛。 手术治疗:对于严重的颈椎病患者,可能需要进行手术治疗。 为了预防颈椎病,我们应该养成良好的生活习惯,注意保持正确的坐姿和站姿,定期进行颈椎锻炼,避免长时间低头等不良姿势。

跨界医疗探索者

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文章 骨科术后康复有方

在骨科领域,术后康复是至关重要的环节,它关系到患者能否恢复健康,重返日常生活和工作。本文将深入探讨骨科术后康复的重要性,以及如何进行有效的康复训练。 首先,骨科术后康复的目的是为了恢复患者的运动功能和生活质量。无论是关节置换、骨折手术还是韧带修复,术后康复都是必不可少的。它可以帮助患者恢复关节活动度、增强肌肉力量、改善平衡能力和提高日常生活能力。 在康复过程中,医生和康复治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的康复计划。以下是一些常见的康复训练方法: 1. 物理疗法:通过电疗、热疗、冷疗等物理手段,促进血液循环,缓解疼痛,加速愈合。 2. 运动疗法:通过特定的运动练习,增强肌肉力量、提高关节活动度和协调性。 3. 作业疗法:通过日常生活活动练习,提高患者的自理能力和生活质量。 4. 物理因子治疗:如超声波、激光、磁疗等,具有抗炎、镇痛、促进血液循环等作用。 5. 矫形器:如拐杖、支具等,可以帮助患者更好地进行康复训练,减少关节负担。 在康复过程中,患者需要积极配合,遵循医嘱,坚持训练。以下是一些康复建议: 1. 保持良好的心态:积极的心态有助于康复过程。 2. 遵循医嘱:严格按照医生和康复治疗师的指导进行训练。 3. 注意休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累。 4. 饮食调整:保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 5. 避免受伤:在康复期间,避免参加剧烈运动和重体力劳动。 总之,骨科术后康复是一个复杂而重要的过程。通过科学合理的康复训练,患者可以最大限度地恢复运动功能和生活质量,重返健康生活。

数字健康领航者

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文章 3项非典课题研究显现中医药优势

近日,国家中医药管理局对非典期间设立的临床研究特别专项第一、二、三批18个课题进行验收,其中天津、上海等地的研究成果显示出中医药在抗击非典过程中的优势。 这些课题研究涉及中医药在非典治疗中的应用,包括中药方剂、针灸、推拿等治疗方法。经过专家评审,这些研究课题均达到了预期目标,为中医药在非典治疗中的应用提供了科学依据。 其中,天津的一项研究显示,中医药在非典患者康复过程中具有显著疗效。该研究选取了100名非典患者,随机分为两组,一组接受中药治疗,另一组接受常规治疗。结果显示,中药治疗组患者的康复速度明显快于常规治疗组。 上海的一项研究则表明,中医药在非典早期诊断和预防方面具有重要作用。该研究选取了100名疑似非典患者,通过中医四诊合参的方法进行早期诊断,结果准确率达到90%以上。 此外,另一项研究探讨了中医药在非典患者心理干预中的应用。研究表明,中医药在缓解非典患者焦虑、抑郁等心理症状方面具有显著效果。 这些研究成果为中医药在非典治疗中的应用提供了有力证据,也为中医药在国际抗疫舞台上树立了良好形象。

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收录医生 2 名
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许景慧
主治医师
疾病描述: 我爸爸中风偏瘫已有十二年,现在他的腿越来越蜷缩,拉不直,有没有药可以推荐一下
问诊类型:图文咨询
2024-05-17
许景慧
主治医师
疾病描述: 您好!我妈妈右脑脑梗后吞咽困难,无法讲话,之前住院挂水保守治疗稳定病情的,现在已经出院了,但是吞咽功能还没有恢复,还在用鼻次管
问诊类型:图文咨询
2024-04-14
许景慧
主治医师
疾病描述: **********于中山大学附属第三医院线下确诊为热证。申请续方药品:安宫牛黄丸*2
问诊类型:图文咨询
2024-03-05
许景慧
主治医师
疾病描述: 我爸爸中风偏瘫已有十二年,现在他的腿越来越蜷缩,拉不直,有没有药可以推荐一下
问诊类型:图文咨询
2024-01-15
许景慧
主治医师
疾病描述: 许医生我家儿子,因车祸脑部受伤,术后套子脑梗耿董半边身体瘫痪,现在有两年07个月了,现在各方面都康复的可以,就是右手打不开。
问诊类型:图文咨询
2023-12-12
许景慧
主治医师
疾病描述: 脑膜瘤手术后吞咽障碍,双眼视物时候有重影
问诊类型:图文咨询
2023-12-10
许景慧
主治医师
疾病描述: 父亲5月份发生脑梗死在省医院做了介入手术,左半身不遂,出院后卧床平稳后在中医医院做了两个疗程针灸康复及器材锻炼可以自行行走,近几天锻炼时突然发现腿部膝盖部肿大,卧床休息一天后就不肿了,今天又下地活动了下又肿了,想咨询一下是什么原因,是锻炼过度损伤了膝盖还是其他原因?康复时发现左下肢有静脉血栓一直服用的进口的利伐沙班,腿部现在已无血栓,医生建议服用三个月后再停药!
问诊类型:图文咨询
2023-10-22
许景慧
主治医师
疾病描述: 易摔倒认识下降饮食呛咳三年,明显加重一月余。 三年来症状缓慢加重,七月末,受凉后发烧,然后住进某呼吸科,按吸入性肺炎治疗,并鼻饲胃管,但听诊,ct,血液,痰等检查都不支持肺炎诊断。几天后烧退,开始喂食,饭菜,除吞咽需较长时间,少许呛咳外基本顺利,但几天后在给予小米粥第二勺时发生误吸,之后再没敢喂食,打哈欠正常,能吞咽口水,可见喉上台,3ml温水就会呛咳
问诊类型:图文咨询
2023-10-05
许景慧
主治医师
疾病描述: 医生您好,我的情况如下: [症状+多久了]有时候昏头昏脑,有不稳的感觉,一紧张就脑袋后背好像没知觉,走路没问题,走一字也没问题,头ct没问题,这个是咋回事,是前庭问题吗?有做前庭操,好像好点,但一紧张还是脑袋不舒服,发轻发闷,浆糊感
问诊类型:图文咨询
2023-09-25
许景慧
主治医师
疾病描述: 你好 我母亲在一个月前 脑梗死 影响了吞咽困难
问诊类型:图文咨询
2023-07-28