当前位置:

京东健康

找医院

镇江市第一人民医院

普通外科

普通外科

镇江市第一人民医院

微信扫描 预约加号

科室介绍
镇江市第一人民医院,又名江苏大学附属人民医院,是集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合性医院,建有江苏大学临床医学院、南京医科大学镇江临床医学院,是国家级住院医师规范化培训基地,也是镇江市红十字医院和镇江市肿瘤医院。医院始建于1922年的基督教会医院,传承百年悠久历史和文化底蕴,始终坚持“一切以病人为中心”,遵循“秉德敬业、求真维新”的院训、“用心承诺、贴心服务”的理念和“追求卓越服务、成就健康人生”的宗旨,以饱满的热情,严谨的态度,务实的作风,不断提高医疗服务质量和水平,持续改善患者就医体验。医院分为本部和新区分院,本部总建筑面积17.75万平方米,在职职工2100余人,开放床位1750张,年门急诊150万余人次、出院7万余人次。有国家临床重点专科1个、省重点学科建设单位1个、省级临床重点专科及建设单位11个、省妇幼健康重点学科2个、市级临床重点专科9个,建成国家级胸痛中心、高级卒中中心、心衰中心和中德(江苏)心脏中心,为美国心脏协会(AHA)培训基地。建有江苏大学消化病研究所、镇江市血液病临床医学研究中心、镇江市心血管病研究所。有临床医学一级学科博士点等硕博士培养点12个,硕博士生导师70人。医院先后获全国文明单位、全国卫生系统先进集体、全国改革创新医院、全国医院医保管理先进单位、全国医院文化建设先进集体、全国优质服务示范医院等荣誉。百年来,几代人不懈追求,以人为本、自强不息、砺志笃学、争创一流,医院从无到有、从小至大,不断改革、不断创新、不断发展,成长为地区医疗行业的引领者。大浪淘沙,唯余英华,今天的我们始终不忘初心,志存高远,开拓进取,砥砺前行,致力让医疗更有力度,让服务更有温度,让群众更有满意度,奋力开创“现代化高品质三甲医院”新局面!
科室服务
科普文章

文章 每天10分钟瘦腹部减肥操轻松减肥

在现代快节奏的生活中,许多女性都面临着腹部脂肪堆积的问题。这不仅影响身材美观,还可能引发一系列健康问题。那么,如何有效减掉腹部脂肪呢?其实,每天只需10分钟,通过简单的腹部减肥操,就能轻松实现减肥目标。 1. 腹式呼吸 腹式呼吸是一种简单易行的呼吸方法,有助于提高腹部肌肉的活力,促进脂肪燃烧。具体操作方法如下:平躺,双脚并拢,膝盖弯曲,双手放在腹部。深吸气,腹部膨胀,呼气时腹部收缩,重复此动作,每次坚持10-20分钟。 2. 仰卧脚并拢 仰卧脚并拢动作有助于锻炼腹部肌肉,减少腹部脂肪。具体操作方法如下:仰卧,双脚并拢,抬起双腿至90度角,保持5-10秒钟,然后缓慢放下,重复此动作10-20次。 3. 抱头微弯 抱头微弯动作可以锻炼腹部肌肉,增加腹部脂肪的消耗。具体操作方法如下:仰卧,双脚并拢,双手抱头,缓慢抬起头部和上半身,使双肘与膝盖相触,保持5-10秒钟,然后缓慢放下,重复此动作10-20次。 4. 腰腹运动 腰腹运动是一种全身性的锻炼方式,有助于提高腹部肌肉的力量,减少腹部脂肪。具体操作方法如下:平躺,双脚并拢,双手放在腹部,缓慢抬起双腿至45度角,保持5-10秒钟,然后缓慢放下,重复此动作10-20次。 除了以上动作,日常生活中还应保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃油腻、高热量、高脂肪的食物。同时,保持充足的睡眠,避免熬夜,也有助于腹部脂肪的减少。

疾病解码者

0 人阅读
查看详情

文章 肠镜会不会交叉感染

结肠镜检查,作为一种重要的肠道疾病筛查手段,在临床应用中广泛。然而,关于肠镜检查是否存在交叉感染的风险,许多患者和家属存在疑问。本文将围绕这一话题展开,帮助大家了解肠镜检查的相关知识。 首先,我们需要明确什么是肠镜检查。结肠镜检查是一种通过肛门插入一根细长的管子,直视大肠内部情况的检查方法。它可以帮助医生发现大肠黏膜的异常,如炎症、息肉、肿瘤等。 关于肠镜检查是否存在交叉感染的风险,答案是有一定可能性。这是因为肠镜检查使用的器械需要经过严格的消毒处理。如果消毒不彻底,就可能存在交叉感染的风险。然而,目前医疗机构普遍采用的高效消毒方法,可以将交叉感染的风险降到最低。 为了进一步降低交叉感染的风险,以下措施至关重要: 1. 严格遵循消毒规范,确保所有器械的消毒彻底。 2. 采用一次性使用的肠镜,避免重复使用带来的感染风险。 3. 加强对医务人员的培训,提高他们对感染防控的认识和技能。 4. 在检查过程中,严格执行无菌操作规程。 此外,以下人群不适合进行肠镜检查: 1. 患有严重化脓性炎症的肛门、直肠。 2. 妇女月经期。 3. 急性肛门直肠感染或疼痛性病变。 4. 患有严重缺血性疾病。 5. 肠穿孔。 总之,肠镜检查作为一种重要的肠道疾病筛查手段,在临床应用中具有重要意义。虽然存在一定的交叉感染风险,但通过严格的消毒措施和规范操作,可以将风险降到最低。如果您需要接受肠镜检查,请务必选择正规医疗机构,并遵循医生的建议。

健康饮食指南

0 人阅读
查看详情

文章 4个动作不用练腰也能瘦腹

随着现代生活节奏的加快,越来越多的人受到肥胖的困扰,特别是腹部脂肪的堆积,给人们的健康和生活带来诸多不便。其实,想要减掉腹部脂肪,不一定只能通过专门的腰腹锻炼,一些看似与腰腹无关的动作,同样可以达到良好的减脂效果。 以下四种动作,无需专门针对腰腹进行锻炼,也能有效消除“小肚腩”和“大肚腩”: 动作一:抬手农夫式行走 1. 双手各握一只哑铃,高举过头顶,掌心相对。 2. 向前走。 动作二:T型俯卧撑 1. 双手各握一六边形哑铃,做俯卧撑起始姿势,哑铃之间的距离应略宽于肩膀,双脚分开,与髋部同宽。 2. 身体下沉,直至胸部接近接触地面,做俯卧撑动作。 动作三:火箭发射 1. 双手各握一只哑铃,屈肘,将哑铃举到肩膀高度,掌心相对。站直,双脚分开,与肩膀同宽。整个动作中保持腰部肌肉紧张,并且挺直。 2. 上半身不动,双腿屈膝下蹲,至少达到大腿跟地面平行。 3. 双腿用力,恢复站姿,同时双手将哑铃举高,直至两臂伸直。然后将哑铃放下,恢复起始姿势。 动作四:俯卧撑划船 1. 双手各握一只六边形哑铃,做俯卧撑起始姿势,哑铃之间的距离略宽于肩膀。腰腹用力锁紧,整个动作都必须保持腰部不放松,这样才能锻炼到核心肌肉。 2. 身体下沉,直至胸部接近地面,稍作停顿,然后撑起,恢复原状。 3. 当你回到起始姿势的同时,右手上提,将哑铃举到胸部右侧。略作停顿,然后右手放下,举起左手的哑铃。注意,举哑铃时身体不可扭转。 通过以上四种动作的结合,可以有效地锻炼到腹部、胸部、肩膀、三头肌等部位,从而达到减脂的效果。

医者仁心

0 人阅读
查看详情
科室信息
收录医生 1 名
在线服务患者 64 次
科普文章 5 篇
快速问医生
健康小工具