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文章 骨膜炎的后果是怎样的
骨膜炎，一种常见的骨科疾病，其典型症状为剧烈疼痛、发热，对患者的生活质量造成严重影响。若不及时治疗，骨膜炎可能会引发多种严重后果。 首先，骨膜炎会导致骨膜及骨膜血管扩张，引发剧烈疼痛。治疗时需在医生指导下使用药物，避免盲目用药。 其次，骨膜炎可能导致骨骼畸形，影响患者行动，给日常生活带来诸多不便。因此，一旦发现骨骼异常，应及时就医。 此外，骨膜炎还可能对关节造成损害，导致关节萎缩。日常生活中，应养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力。 治疗骨膜炎，可采取全身治疗，如使用激素类药物缓解疼痛。此外，热敷也是一种有效的缓解方法。 骨膜炎的病因多为病菌感染，因此，日常生活中要注意个人卫生，预防感染。 总之，骨膜炎是一种危害性较大的疾病，应及时就医，积极治疗。患者需保持耐心，积极配合治疗，争取早日康复。
健康饮食指南
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文章 骨膜炎的饮食注意事项
骨膜炎是一种常见的骨科疾病，主要表现为骨膜发炎，导致疼痛、肿胀等症状。为了帮助患者缓解病情，以下是一些关于骨膜炎饮食保健的注意事项： 1. 营养均衡：骨膜炎患者应注重饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。蛋白质有助于修复受损的骨骼和软组织，维生素和矿物质则有助于促进骨骼生长和修复。 2. 避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激胃肠道，加重患者的疼痛症状。因此，骨膜炎患者应尽量避免食用辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物。 3. 适量增加营养：骨膜炎患者可以适当增加一些营养丰富的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、豆制品、奶制品等。这些食物富含蛋白质、钙、磷等营养物质，有助于促进骨骼修复。 4. 食疗方法： （1）羊肉胡萝卜汤：羊肉、胡萝卜、山药、豌豆等食材具有温中补虚、健脾益气的功效，适合骨膜炎患者食用。 （2）莲栗糯米糕：莲子和栗子具有补肾健脾、强筋骨的功效，糯米粉则有助于补中益气、健脾养胃。 5. 适量运动：骨膜炎患者应在医生指导下进行适量运动，以增强体质、促进血液循环，但避免剧烈运动和负重。 6. 保持良好的生活习惯：骨膜炎患者应保持良好的作息时间，避免过度劳累，戒烟限酒。
癌症防治先锋
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文章 跑步鞋很重要 穿不对伤膝又伤踝
跑步作为一种流行的运动方式，给人们带来了诸多健康益处。然而，错误的跑步鞋选择却可能导致膝盖、脚踝和足弓等部位的损伤。本文将为您介绍如何选择合适的跑步鞋，以保护您的运动健康。 一、了解足弓类型 足弓是人体重要的支撑结构，分为低足弓、正常足弓和高足弓三种类型。了解自己的足弓类型有助于选择合适的跑步鞋。 1. 低足弓：低足弓人群容易发生脚踝扭伤，应选择支撑性好的跑鞋，如高帮跑鞋或稳定型跑鞋。 2. 正常足弓：正常足弓人群可选择缓冲性和支撑性适中的跑鞋，如缓冲型跑鞋或稳定型跑鞋。 3. 高足弓：高足弓人群容易发生足底疼痛，应选择缓冲性能好的跑鞋，如全脚掌缓冲型跑鞋。 二、关注跑鞋功能 跑鞋的功能决定了其是否适合跑步。以下是一些重要的跑鞋功能： 1. 缓冲性能：缓冲性能好的跑鞋可以有效减轻膝盖和脚踝的冲击力。 2. 支撑性：支撑性好的跑鞋可以提供稳定的脚部支撑，减少脚踝扭伤的风险。 3. 透气性：透气性好的跑鞋可以保持脚部干爽，预防脚部细菌滋生。 4. 防滑性：防滑性好的跑鞋可以提供良好的抓地力，防止滑倒。 三、注意穿着习惯 正确的穿着习惯可以延长跑鞋的寿命，并提高跑步效果。 1. 专鞋专用：跑步时穿着跑鞋，避免与其他运动鞋混穿。 2. 适时更换：跑鞋的使用寿命一般为500-1000公里，应及时更换。 3. 正确保养：定期清洁跑鞋，避免阳光暴晒。 四、总结 选择合适的跑步鞋对预防跑步损伤至关重要。了解自己的足弓类型、关注跑鞋功能、注意穿着习惯，可以帮助您享受健康的跑步运动。
未来医疗领航员
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17 个
叶庭均
主治医师
疾病描述：
叶医生，您好，我带我妈妈今天上午在您门诊看的半月板损伤的问题，后来拍双腿站立片子的时候排队耽误了，拍完片子您已经下班了。麻烦您看一下片子，评估一下我妈妈的半月板是否可以做手术，谢谢！
问诊类型：图文咨询
2024-10-28
王弘毅
副主任医师
疾病描述：
关节膝盖手术后，复查问题
问诊类型：图文咨询
2024-09-07
张炅
副主任医师
疾病描述：
***您好，患者87岁，6/17左侧股骨颈骨折，骨折三周，因冠心病/心衰房颤病史，无法麻醉选择保守治疗，一直服用利伐沙班片10mg。第一周左大腿肿胀厉害，酸胀，硬，尿频。第二周左腿不那么硬，但大小便比较频繁，大便药停用后大便次数减少，左腿一直有麻的感觉，是否是血液不循环？轻微拍打按摩但效果不*好。第三周发烧一天肺部感染住院治疗，目前指标暂稳定，左腿仍有些肿胀，左脚感官不灵活。请问保守治疗有什么建议？这个左腿摆放位置会否不利于恢复、复健？
问诊类型：图文咨询
2024-08-10
王弘毅
副主任医师
疾病描述：
关节炎疼痛 详见图一
问诊类型：图文咨询
2024-08-04
张炅
副主任医师
疾病描述：
脚扭伤了，骨头裂开了，这边的医生说建议做手术用钉子合并在一起，也可以用石磨固定让它自己恢复但可能形状恢复得不够**，我该怎么做选择
问诊类型：图文咨询
2024-07-08
张炅
副主任医师
疾病描述：
膑下滑膜囊肿
问诊类型：图文咨询
2024-05-08
王弘毅
副主任医师
疾病描述：
王医生，你好！帮我看一下要不要紧。我女儿关节痛，一个多月了，验血b超都没发现什么问题，今天做了磁共振，收到了这个单子，麻烦您帮忙看一下，谢谢!
问诊类型：图文咨询
2024-04-30
王弘毅
副主任医师
疾病描述：
患者52岁，楼梯两级处摔倒，拍ct显示l1腰椎骨折
问诊类型：图文咨询
2024-03-14
王弘毅
副主任医师
疾病描述：
患者53岁，楼梯两级处摔倒，拍ct显示l1腰椎骨折
问诊类型：图文咨询
2024-03-11
王弘毅
副主任医师
疾病描述：
医生我产后出现右侧髋关节无法大角度打开的情况，屈腿角度打开到70度左右时会出现疼痛，直腿突然扭转甚至膝盖会剧痛。这个状况到目前已经5个月了，昨夜屈膝睡着后不小心右腿整个从竖立翻转到90度平倒，剧痛，膝盖到现在都不舒服。
问诊类型：图文咨询
2024-03-01
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