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文章 家长警惕！胖宝宝也会营养不良
在传统的观念中，胖宝宝往往被看作是营养良好的象征。然而，专家指出，胖宝宝也可能存在营养不良的问题。这并非意味着营养过剩，而是可能存在某些营养素的缺乏。 首先，我们需要明确，胖宝宝并非营养过剩。有些胖宝宝可能只是能量摄入过多，而忽略了其他营养素的摄入。例如，脂肪组织或细胞可能储存了一些脂溶性维生素，如维生素D等，导致血液中的维生素D不足。维生素D的缺乏可能导致佝偻病、抽筋等缺钙症状。 此外，胖宝宝也可能出现缺铁性贫血等问题。由于脂肪细胞的增多，身体对铁的需求量也会增加。如果饮食中缺乏足够的铁，就可能导致缺铁性贫血。 胖宝宝肥胖可能带来多种疾病。肥胖会给孩子带来很多健康隐患，例如高血脂、脂肪肝、高血压、胰岛素抵抗、2型糖尿病等。肥胖还会影响孩子的智力发育，导致学习成绩下降。 那么，如何预防宝宝肥胖呢？首先，孕期注意饮食，控制体重，避免生出“巨大儿”。其次，宝宝0-6个月尽量纯母乳喂养，哺乳妈妈注意饮食清淡，避免过度喂养。6-12个月的宝宝，要合理安排奶量及辅食的量，避免过多的辅食或奶量导致总能量超标。对于1岁以后的宝宝，同样需要有合理的个体化饮食方案，避免饮食不合理，饮食能量既不能低，也不能过多。 总之，家长在关注宝宝体重的同时，也要关注宝宝的营养状况。定期带孩子进行体检，及时发现并解决营养问题，才能保证孩子的健康成长。
中医养生之道
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文章 得了脊膜瘤怎么办
脊膜瘤是一种常见的良性脊髓肿瘤，主要发生在椎管内硬脊膜下。由于其生长缓慢，通常不会对脊髓造成严重损害。然而，当肿瘤增大到一定程度，压迫脊髓或神经根时，就会引发一系列症状。 脊膜瘤的治疗主要依靠手术切除。手术方式包括椎板切除术、椎管减压术等，旨在彻底切除肿瘤并恢复脊髓功能。手术切除的效果良好，患者术后症状可得到明显改善。 除了手术治疗，药物治疗也可以作为辅助手段。例如，非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，减轻患者的症状。然而，药物治疗并不能治愈脊膜瘤，仅能缓解症状。 脊膜瘤的预防主要依靠早期发现和诊断。定期进行体检，特别是有家族史或自身症状的人群，应更加注意。一旦发现症状，应及时就医，进行相关检查，以便尽早发现并治疗。 脊膜瘤患者应保持积极乐观的心态，遵循医嘱，积极配合治疗。在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，适当进行康复锻炼，以促进康复。 选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行治疗至关重要。神经外科是治疗脊膜瘤的专业科室，患者应选择有资质的医院就诊，以确保治疗效果。
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