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文章 奶水不够吃怎么办 6个方法来增乳
母乳喂养是新生儿最理想的天然食物,但很多新妈妈在哺乳期会遇到奶水不足的问题,这给母婴双方都带来了困扰。那么,奶水不够吃怎么办呢?以下介绍6个科学有效的增乳方法,帮助新妈妈解决哺乳期难题。 1. 注意饮食和休息:产妇应保持均衡的饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。同时,保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累。 2. 纠正哺乳方式:确保宝宝正确的含接姿势,避免乳头错觉。哺乳时,妈妈应采取舒适的姿势,让宝宝充分吸吮,每次哺乳时间不少于10-15分钟。 3. 早吸吮和母婴同室:鼓励新妈妈在产后尽早开始哺乳,并保持母婴同室,按需哺乳。这有助于建立良好的供需关系,促进乳汁分泌。 4. 避免使用人工奶嘴:人工奶嘴容易导致宝宝产生乳头错觉,影响母乳喂养。因此,应尽量避免使用人工奶嘴。 5. 寻找原因:如果以上方法仍然无法解决问题,建议咨询医生,寻找可能的原因,如乳腺炎、乳腺堵塞、心理因素等,并进行针对性治疗。 6. 注意营养补充:哺乳期间,妈妈应适量补充营养,如钙、铁、锌等微量元素,以及蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。但应注意避免过量摄入高热量、高脂肪的食物,以免影响乳汁质量和宝宝的健康。 总之,奶水不足并不可怕,只要新妈妈保持信心,采取科学有效的增乳方法,就能顺利度过哺乳期,给宝宝提供充足的营养。
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文章 宝宝使用安抚奶嘴利弊大PK
宝宝使用安抚奶嘴,这一看似简单的育儿问题,却引发了广泛的争议。在医学界,关于安抚奶嘴的利弊,一直存在不同的声音。 从生理学角度来看,宝宝与生俱来的吮吸反射是一种非条件反射,随着宝宝成长,这种反射会逐渐消失。然而,如果长期使用安抚奶嘴,会强化宝宝的吮吸反射,导致其无法自然地适应口腔发育。 此外,使用安抚奶嘴还可能带来以下弊端: 1. 增加溢乳风险:宝宝在吮吸奶嘴时,空气会随吞咽动作进入口腔,进而进入胃里,导致胃部膨胀,引起溢乳。 2. 引起肠痉挛:频繁的吮吸动作会刺激宝宝的胃肠道蠕动,容易导致肠痉挛,引起腹痛。 3. 影响口腔发育:长期使用安抚奶嘴,可能会影响宝宝上下颌骨的发育,导致牙齿咬合不正,甚至影响嘴唇外观。 然而,安抚奶嘴并非一无是处。心理学专家认为,宝宝通过吸吮安抚奶嘴,可以缓解紧张情绪,提升安全感,并促进口腔、面部肌肉的发育。 研究表明,使用安抚奶嘴的宝宝,发生猝死的几率比不使用的宝宝低3倍。这是因为安抚奶嘴可以引导宝宝保持仰卧或侧卧睡姿,降低猝死风险。 那么,如何正确选择和使用安抚奶嘴呢?首先,要选择优质材质、逼真形状、整体性好的安抚奶嘴。其次,要根据宝宝月龄选择合适型号的奶嘴。最后,要定期消毒奶嘴,避免细菌感染。 如果宝宝依赖安抚奶嘴,家长可以通过以下方法帮助其戒除: 1. 转移注意力:当宝宝想要安抚奶嘴时,家长可以抱抱他,和他说话或玩游戏,转移其注意力。 2. 讲故事:对于睡前必含安抚奶嘴才能入睡的宝宝,家长可以给他讲故事,待其入睡后取出安抚奶嘴。 3. 正面鼓励:避免用吓唬或处罚的方式对待宝宝,而是要给予正面鼓励,帮助其逐渐戒除安抚奶嘴。
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叶伟平
主治医师
疾病描述:
宝宝一岁10个月,今天误食**这个清洁液,不到三秒的时间我帮他扣了喉咙,午饭基本已经连同吐出来了,吐完之后感觉他喉咙有痰一样,喝**直想吐,喝**想吐一下,也容易呛,但是吐不出***时是不会这么容易呛的,这个时候需要去医院就医吗 是否需要去医院就医
问诊类型:图文咨询
2024-11-26
叶伟平
主治医师
疾病描述:
宝宝五个月了 一直纯母乳喂养 昨晚刮了一勺香蕉给他吃 我儿子 今天醒来哭得好大声 然后抱起来 把奶放他嘴 走走 过一会他不哭了 肚子咕咕叫 然后他就拉便便 拉这样的 你宝宝有没有拉 像小虫一样的
问诊类型:图文咨询
2024-11-26
叶伟平
主治医师
疾病描述:
小孩六岁多了晚上老是拉尿在床上是不是有病,因为晚上不知道起床上厕所,叫都叫不醒,是因为什么原因呢
问诊类型:图文咨询
2024-11-26
叶伟平
主治医师
疾病描述:
我末次是8月15号,在这几天内感冒挂水了,会不会影响孩子
问诊类型:图文咨询
2024-11-25
叶伟平
主治医师
疾病描述:
新生儿10.16出生,纯奶粉喂养。每次70ml,今天发现疑似腹泻,请医生帮忙看一下 是什么原因? 症状严重吗? 怎么治疗?
问诊类型:图文咨询
2024-11-24
叶伟平
主治医师
疾病描述:
一岁半拉肚子
问诊类型:图文咨询
2024-11-19
叶伟平
主治医师
疾病描述:
你好,刘医生,小孩现在14个月,前段时间急性喉炎,引发的肺炎,在医院打了4天吊针,孩子出现呕吐,拉肚子的情况,医生说是打吊针的药刺激肠胃引起的,我们就把药物停了,现在在吃环酯红美素干混悬剂和美芬那敏铵糖浆,现在宝宝还是拉肚子,我们有点担心。
问诊类型:图文咨询
2024-11-19
叶伟平
主治医师
疾病描述:
手脚长痘痘,脚背上长了一些小泡
问诊类型:图文咨询
2024-11-18
叶伟平
主治医师
疾病描述:
宝宝两岁,和他玩闹时候如果大笑的话就会不断连续咳嗽,呼吸还带有杂音,请问是怎么回事?
问诊类型:图文咨询
2024-11-17
叶伟平
主治医师
疾病描述:
小孩子咳嗽
问诊类型:图文咨询
2024-11-16