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河北医科大学第三医院,河北医科大三院
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文章 怀孕养狗要注意哪些
怀孕期间养宠物，特别是养狗，需要特别注意，因为宠物可能会携带一些对孕妇和胎儿有害的病原体。以下是一些关于怀孕养狗的注意事项，帮助孕妇和宠物安全共处： 1. 保持距离，避免亲密接触 孕妇的免疫力下降，更容易受到病原体的侵袭。因此，建议孕妇与狗狗保持一定的距离，避免亲密接触，如拥抱、亲吻、让狗狗舔等。同时，孕妇不要与狗狗同床而居，关好卧室门，防止狗狗进入卧室。 2. 定期检查，预防弓形虫感染 弓形虫是一种常见的宠物寄生虫，可通过宠物粪便、土壤、水源等途径传播。孕妇感染弓形虫可能导致胎儿畸形、流产等严重后果。因此，建议定期带狗狗去宠物医院检查弓形虫，及时发现并治疗。 3. 注意宠物卫生，预防皮肤病和过敏 宠物容易感染皮肤病，如跳蚤、虱子等。孕妇的皮肤比较敏感，更容易出现过敏反应。因此，建议定期给宠物洗澡，使用宠物专用洗发水，保持宠物生活环境干净整洁。同时，定期给宠物做驱虫，预防皮肤病的发生。 4. 定期接种疫苗，预防传染病 宠物疫苗可以有效预防多种传染病，如犬瘟热、细小病毒、狂犬病等。建议定期给宠物接种疫苗，确保宠物健康，减少孕妇和胎儿感染传染病的机会。 5. 保持良好生活习惯，预防感染 孕妇要养成良好的生活习惯，如勤洗手、勤换衣物、保持室内通风等，减少感染病原体的机会。同时，孕妇要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
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文章 着床成功后小腹会坠胀吗
备孕期间，准妈妈们最关心的问题就是我真的怀上了吗？在等待去医院验证的那几天其实是最难熬的，每天都在忐忑不安中度过，那是不是怀孕了一定要等到医院验证呢？或者说怀孕有没有其他迹象可寻？对于大部分人来说，判断怀孕的第一标志就是停经，但并不是说月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等。其实在受孕成功以后，除了停经准妈妈的身体会发生一些微妙的变化，注意，这些细微的改变，或许你可以提前见证幸福哦！ 一、怀孕的早期迹象 1. 疲劳乏力嗜睡 平时蹦跶得很欢的，突然感觉身体很疲惫，很想睡觉，那么恭喜你，你很可能是怀孕了。这是因为受孕成功以后，受精卵着床形成胎盘，准妈妈体内会释放大量的黄体酮，黄体酮为胚胎的形成提供良好的发育环境。由于黄体酮的影响，准妈妈的精神状态会较之前有所下降，很容易感觉到疲劳嗜睡。 2. 基础体温升高 基础体温如何测量的在这里就不在赘述了，相信大家都了解的。如果前段时间的基础体温一直很平稳，月经推迟的同时，基础体温有升高的迹象，差不多在36.5-37摄氏度之间而且一直稳定维持在这个水平没有下降的情况。那么可以开启庆祝模式了，你应该是怀孕了。 3. 尿频状况出现 很多准妈妈都有这样的感觉的，怀孕初期总是感觉想要上厕所，对于很多新手妈咪来说可能根本没有想到这是怀孕引起。这事因为受孕成功以后受精卵会使绒毛促性腺激素大量分泌。而这种荷尔蒙分泌的情况将会直接刺激膀胱，导致频繁上厕所排尿的情况。需要注意的是，这里所说的尿频只是简单地说正常排尿的次数，不包括其他异常的尿路反应。 4. 小腹坠胀感 很多妈妈都有这样的感受，着床后会感觉到腹部坠胀，这种感受和来月经的坠胀感觉差不多。其实这种感受属于生理性的，多是由于增大的子宫对周围韧带牵扯引起；同时，有些受孕妈妈还会有少量出血的症状。别担心，这是受精卵扎根在子宫内膜时，导致小血管破裂而引起的少量出血，但同时也要警惕先兆流产或宫外孕，如果不舒服的感觉比较严重可以暂时卧床休息，进一步到医院做B超检查。 二、怀孕期间的注意事项 1. 合理饮食 怀孕期间，准妈妈要注意合理饮食，多吃蔬菜水果，保证充足的营养摄入，避免食用刺激性食物和生冷食物。 2. 适量运动 怀孕期间，准妈妈可以进行适量运动，如散步、瑜伽等，但要注意避免剧烈运动和长时间站立。 3. 保持良好的心态 怀孕期间，准妈妈要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。 三、怀孕期间的检查 怀孕期间，准妈妈需要定期进行产检，包括血压、心率、胎心、胎儿发育等项目的检查，以确保母婴健康。
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文章 妊娠糖尿病可以吃瓜子吗 妊娠糖尿病的忌口食物详述
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症，其发病原因与孕妇的饮食习惯、体重等因素密切相关。为了确保母婴健康，孕妇在孕期应特别注意饮食调整。 首先，妊娠糖尿病患者应避免食用高热量、高脂肪的食物，如瓜子。瓜子中含有较高的油脂和热量，过量食用会导致血糖水平升高，对胎儿发育产生不良影响。 以下是一些妊娠糖尿病患者应避免的食物： 1. 油炸类食物：如油条、油炸糕、油炸薯片等，这些食物含有大量的油脂，容易导致血糖升高。 2. 淀粉含量较高的食物：如土豆、地瓜粉等，这些食物在体内转化为糖分，可能导致血糖水平升高。 3. 甜食：如糖果、香蕉、葡萄、大枣、甘蔗等，这些食物含糖量较高，容易导致血糖水平升高。 此外，妊娠糖尿病患者应保持良好的饮食习惯，如少食多餐、饮食清淡、多吃高纤维食物等。以下是一些建议： 1. 少食多餐：将一天三餐分成5-6餐，有助于控制血糖水平。 2. 饮食清淡：尽量减少盐、糖、油脂的摄入，以降低血糖水平。 3. 多吃高纤维食物：如蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于降低血糖水平。 4. 适当锻炼：如散步、瑜伽等，有助于控制血糖水平。 总之，妊娠糖尿病患者应重视饮食调整，避免食用高热量、高脂肪的食物，保持良好的饮食习惯，以确保母婴健康。
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