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科普文章

文章预防直肠癌要从吃开始

直肠癌，作为一种常见的恶性肿瘤，给患者的生活带来了巨大的困扰。除了及时的治疗，合理的饮食调理同样至关重要。本文将为您介绍如何通过饮食来预防和辅助治疗直肠癌。一、牛奶：助力肠癌预防的“白色黄金” 牛奶是预防和辅助治疗直肠癌的重要食品。哈佛医学院和英国布里汉姆妇女医院的研究表明，每天饮用一杯以上牛奶可以降低直肠癌的风险。牛奶中的钙质能够减缓肠内壁细胞的生长速度，从而抑制早期肿瘤的扩散。建议患者每天摄入900毫克的钙质，同时保持健康的生活方式，如适量运动、维持正常体重、少吃肉、多吃水果、蔬菜和全麦食品等。二、淀粉类食品：肠道健康的“好朋友” 淀粉类食品如大米、玉米、小麦、土豆、山药、地瓜等，以及含淀粉较多的水果如香蕉、火龙果等，都是直肠癌患者日常饮食中的好选择。此外，鲜榨果汁、蒸白薯、蒸山药、蒸南瓜、全麦面包、燕麦片、煮玉米、大枣粥、豆豉等也是不错的选择。然而，经过特殊加工的淀粉类食物如炸薯条、炸薯片、含人造黄油高的点心、各种精致的谷类小吃等则应少吃。三、苹果：预防肠癌的“水果之王” 法国国家健康医学研究所的研究指出，苹果能够预防肠癌。研究发现，苹果中的一种叫原花青素的天然化学物质，能够起到预防肠癌的作用。患者可以尝试将苹果作为日常饮食的一部分，以辅助预防和治疗直肠癌。四、饮食调理与直肠癌治疗合理的饮食调理对于直肠癌患者来说至关重要。除了上述提到的牛奶、淀粉类食品和苹果外，患者还可以根据自身情况，适量食用以下食物： 1. 绿叶蔬菜：如菠菜、油菜、芥蓝等，富含膳食纤维和维生素，有助于肠道健康。 2. 豆制品：如豆腐、豆浆等，富含植物蛋白和异黄酮，有助于调节内分泌。 3. 海产品：如鱼、虾、贝类等，富含优质蛋白和微量元素，有助于增强免疫力。 4. 坚果：如核桃、杏仁等，富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于降低血脂和预防心血管疾病。五、饮食调理与心理调适在饮食调理的同时，患者还应注意心理调适。保持乐观的心态，积极面对生活，有助于提高治疗效果。

绿色医疗倡导者

文章吃隔夜菜会得胃癌？不要吓自己了！

生活中，我们常常听到“隔夜菜致癌”的说法，让许多家庭主妇和上班族感到担忧。那么，隔夜菜真的会致癌吗？如何储存隔夜菜才安全呢？本文将为您解答这些疑问。蔬菜中的亚硝酸盐并非源于隔夜很多人认为，隔夜菜中的亚硝酸盐是储存过程中产生的，其实并非如此。蔬菜本身就含有硝酸盐，在储存过程中，部分硝酸盐会转化为亚硝酸盐。因此，隔夜菜中的亚硝酸盐并非后期添加，而是本身就存在于蔬菜中。亚硝酸盐并非直接致癌物质亚硝酸盐具有一定的毒性，但并不会直接致癌。通常情况下，成年人一次摄入0.2g以上的亚硝酸盐才可能导致中毒。而日常饮食中，我们摄入的蔬菜中的亚硝酸盐含量远远达不到这个水平。关于致癌的说法，其实与亚硝胺有关。亚硝胺是一种致癌物质，它是由亚硝酸盐与蛋白质分解产物结合生成的。因此，亚硝酸盐并非直接致癌物质，而是亚硝胺才是罪魁祸首。储存方法决定隔夜菜安全与否隔夜菜是否安全，取决于储存方法。以下是一些建议：尽量将隔夜菜放在冰箱中储存，以减缓细菌生长。储存容器要干净、密封，避免细菌污染。储存时间不宜过长，尽量在24小时内食用。食用前要彻底加热，确保食物煮熟。关注营养，少吃隔夜菜虽然隔夜菜并非直接致癌，但长期食用对身体并无益处。蔬菜在储存过程中，营养素会逐渐流失，而且容易变质滋生细菌。因此，为了健康，建议少吃隔夜菜，多吃新鲜蔬菜。

全球医疗视野

文章如何区分痔疮和癌症

痔疮和直肠癌是两种常见的肛门直肠疾病，虽然它们在临床表现上存在相似之处，但却是两种截然不同的疾病。本文将为您详细介绍痔疮和直肠癌的区别，以及如何正确区分这两种疾病。一、痔疮的成因和症状痔疮是由于肛门和直肠下端的静脉丛发生曲张而形成的肿块。常见的成因包括久坐、久站、便秘、腹泻、妊娠等。痔疮的症状主要包括便血、肛门疼痛、肛门瘙痒、肛门肿块等。二、直肠癌的成因和症状直肠癌是起源于直肠黏膜上皮细胞的恶性肿瘤。常见的成因包括遗传、饮食、生活习惯等。直肠癌的症状主要包括便血、大便习惯改变、腹痛、腹泻或便秘、肛门坠胀等。三、如何区分痔疮和直肠癌 1. 痔疮和直肠癌的便血表现不同：痔疮的便血通常是鲜红色，血液与粪便混合；而直肠癌的便血可能是暗红色，血液不与粪便混合。 2. 痔疮和直肠癌的大便习惯不同：痔疮可能导致大便次数增多，但排便顺畅；而直肠癌可能导致大便次数增多，伴有里急后重、排便困难等症状。 3. 痔疮和直肠癌的肛门症状不同：痔疮可能导致肛门疼痛、瘙痒、肿块；而直肠癌可能导致肛门坠胀、疼痛、肿块等。四、预防痔疮和直肠癌的措施 1. 保持良好的生活习惯，避免久坐久站。 2. 饮食清淡，多吃富含纤维的食物。 3. 保持大便通畅，避免便秘和腹泻。 4. 定期进行肛门指检和直肠镜检查。五、总结痔疮和直肠癌是两种不同的疾病，虽然它们在临床表现上存在相似之处，但可以通过观察症状、肛门指检和直肠镜检查等方式进行区分。为了预防痔疮和直肠癌，我们应该养成良好的生活习惯，定期进行体检。

病友互助家园

文章饮食预防胃癌的方式介绍

胃癌是一种常见的恶性肿瘤，其发病原因复杂，与不良生活习惯密切相关。本文将针对胃癌的预防，从饮食、生活习惯等方面进行详细介绍，帮助大家了解如何降低胃癌的发生风险。一、不良饮食习惯与胃癌的关系饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫、喜食过硬食物等不良饮食习惯，都会对胃造成损伤性刺激，引发胃炎、胃溃疡等疾病，进而增加胃癌的发生风险。二、胃癌预防的饮食建议 1. 良好的饮食习惯：定时定量，细嚼慢咽，避免过烫、过硬的食物。 2. 多吃新鲜蔬菜与水果：富含维生素A、维生素B、维生素E的新鲜蔬菜和水果，有助于保护胃黏膜，增强免疫力。 3. 戒烟戒酒：吸烟和酒精都是胃癌的诱因，戒烟戒酒是预防胃癌的重要措施。 4. 减少腌制食品摄入：腌制食品中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，会增加胃癌的发生风险。 5. 减少烟熏和油炸食品摄入：烟熏和油炸食品中含有大量的致癌物质，应尽量减少摄入。三、胃癌预防的其他措施 1. 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。 2. 定期体检：及时发现胃癌的早期症状。 3. 保持良好心态：情绪波动过大也会影响胃部健康。四、胃癌的治疗方法胃癌的治疗方法包括手术、化疗、放疗等，具体治疗方案需根据患者的病情和身体状况进行个体化制定。五、胃癌的预后胃癌的预后与病情、治疗方法、患者体质等因素有关，早期发现的胃癌治疗效果较好，晚期胃癌的预后较差。

生命之光传递者

文章胃痛大便黑色是什么原因

黑便是一种常见的症状，它可能提示着消化系统的问题。本文将探讨导致黑便的常见原因，包括消化道疾病、食物、药物以及一些日常习惯。一、消化道疾病消化道疾病是导致黑便最常见的原因之一。以下是一些可能导致黑便的消化道疾病： 1. 肝硬化：肝硬化可能导致食管或胃底静脉曲张破裂，从而引起消化道出血，导致黑便。 2. 溃疡病：胃溃疡或十二指肠溃疡可能导致出血，使大便变黑。 3. 急性胃炎：急性胃炎也可能导致消化道出血，引起黑便。 4. 肠道息肉：肠道息肉也可能引起消化道出血，导致黑便。二、食物某些食物也可能导致大便变黑。例如，食用动物血、大量牛肉、猪肝或某些果酱（如杨梅果酱、桑葚果酱）等。三、药物某些药物也可能导致大便变黑。例如，活性炭末、补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和某些中药等。四、日常习惯一些日常习惯也可能导致黑便。例如，长期饮酒、吸烟、饮食不规律等。五、预防建议为了避免黑便，建议保持健康的生活方式，包括戒烟限酒、保持饮食规律、避免过量摄入刺激性食物等。如果您出现黑便，建议及时就医，以便找到导致黑便的原因，并采取相应的治疗措施。

未来医疗领航员

文章我们应该如何预防胃癌发生？

随着生活节奏的加快，胃部不适已经成为许多上班族常见的健康问题。不良的饮食习惯，如不吃早餐、暴饮暴食、进食过快等，都可能导致胃病甚至胃癌的发生。那么，我们应该如何预防胃癌呢？以下是一些预防胃癌的建议：一、饮食方面 1. 均衡饮食：多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，少吃肉类，保持饮食多样化。 2. 控制盐分摄入：减少食盐摄入量，避免食用腌制食品。 3. 饮食卫生：注意食品卫生，避免食用霉变食品。 4. 增加抗癌食物摄入：如大蒜、绿茶、豆类等。二、生活习惯 1. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都是胃癌的危险因素，应尽量避免。 2. 适度运动：保持身体健康，增强免疫力。 3. 保持良好心态：避免过度压力和焦虑，保持心情舒畅。三、定期体检 1. 定期进行胃镜检查：特别是有胃癌家族史的人群。 2. 注意胃部不适：如有胃痛、胃胀、反酸等症状，应及时就医。预防胃癌的发生，关键在于养成良好的生活习惯，保持良好的心态，定期体检，及时发现和治疗胃癌的早期症状。

医者仁心

文章如何对症选对胃药？

胃痛是许多人在日常生活中常见的症状，而胃药作为缓解胃痛的有效手段，成为了许多人的选择。然而，面对种类繁多的胃药，如何对症选对胃药成为了许多人困扰的问题。首先，我们需要了解胃痛的成因。胃痛的原因有很多，包括胃溃疡、胃炎、胃食管反流病等。不同的病因需要不同的治疗方法，因此选择胃药时，首先要明确病因。常见的胃药包括抗酸药、抗胆碱药、质子泵抑制剂等。抗酸药可以中和胃酸，缓解胃痛；抗胆碱药可以减少胃酸分泌；质子泵抑制剂可以抑制胃酸分泌，是治疗胃溃疡等严重胃病的主要药物。在选择胃药时，需要根据具体的病情选择合适的药物。例如，对于轻微的胃痛，可以选择抗酸药或抗胆碱药；对于胃溃疡等严重胃病，则应选择质子泵抑制剂。除了选择合适的药物外，还需要注意药物的用法和用量。例如，抗酸药和抗胆碱药通常需要在饭前或饭时服用，而质子泵抑制剂则需要在饭前服用。同时，药物的用量也需要根据医生的指导进行。此外，胃痛的预防和治疗也需要注意日常饮食和生活习惯。例如，避免进食刺激性食物、戒烟限酒、保持良好的作息时间等。总之，选择胃药需要根据具体的病情和病因，选择合适的药物和用法，并注意日常饮食和生活习惯的调整。如果胃痛症状持续或加重，应及时就医。

全球医疗视野

文章脓血便见于什么病怎么治疗

脓血便是一种较为常见的消化系统症状，它指的是大便中混有脓状物质和血液。这种症状可能由多种疾病引起，例如细菌性痢疾、炎症性肠病、结直肠癌等。了解脓血便的病因、治疗方法以及日常保养措施对于预防和治疗相关疾病具有重要意义。一、脓血便的病因 1. 细菌性痢疾：细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的一种肠道感染性疾病，它会导致肠道黏膜受损，出现脓血便。 2. 炎症性肠病：包括溃疡性结肠炎和克罗恩病等，这些疾病会导致肠道炎症，引起脓血便。 3. 结直肠癌：结直肠癌是一种常见的恶性肿瘤，它会导致肠道出血，出现脓血便。二、脓血便的治疗方法 1. 抗生素治疗：针对细菌性痢疾等感染性疾病，可使用抗生素进行治疗。 2. 炎症性肠病治疗：针对溃疡性结肠炎等炎症性疾病，可使用柳氮磺胺吡啶等药物进行治疗。 3. 结直肠癌治疗：针对结直肠癌，可进行手术治疗，并根据病情进行化疗、放疗等辅助治疗。三、脓血便的日常保养 1. 饮食调整：避免辛辣、油腻等刺激性食物，保持清淡饮食。 2. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免过度劳累。 3. 定期复查：对于脓血便患者，需要定期复查，以便及时了解病情变化。四、医院及科室选择脓血便患者可前往消化科或普外科就诊。消化科主要针对消化系统疾病进行诊断和治疗，普外科则擅长处理与肠道相关的疾病。

康复之路

文章空军总医院为“镜面人”成功实施胃癌根治术

近年来，随着医疗技术的不断发展，各种罕见病例的诊疗水平也在不断提升。今天，我们就要为大家介绍一个罕见的病例——‘镜面人’。 ‘镜面人’，又称完全性胸腹腔内脏器反位，是一种罕见的先天性畸形，发病率约为百万分之一。其特点是胸腹腔器官以及腹膜外的肾脏、肾上腺等均与正常解剖位置呈镜像分布。1928年，协和医院首次报道了‘镜面人’病例，至今为止，国内外报道的‘镜面人’合并胃癌的病例仅有9例，而本例‘镜面人’同时合并胃癌和胃肠道间质瘤在国内外文献中均未见报道。近日，空军总医院普通外科成功为一例66岁的‘镜面人’患者实施了胃癌根治和胃肠道间质瘤切除手术。由于‘镜面人’的腹腔脏器及其血管的位置、淋巴回流方向都与普通人相反，手术难度极大。手术团队在反复翻阅患者影像资料、无数次在脑海中构建‘镜面胃’的解剖结构后，成功完成了手术，患者术后顺利康复出院。 ‘镜面人’的诊断和手术难度较大，需要医生具备丰富的临床经验和逆向思维能力。对于‘镜面人’患者，除了手术治疗外，还需要注意以下几点： 1. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。 2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 注意饮食卫生，预防感染。 4. 积极配合医生的治疗方案，按时服药。 ‘镜面人’是一种罕见的先天性畸形，但通过先进的医疗技术和医生的努力，患者仍然可以战胜病魔，回归健康的生活。

老年健康守护者

文章胃癌局部晚期能治愈吗

胃癌，一种源于胃黏膜上皮细胞的恶性肿瘤，已成为全球范围内常见的恶性肿瘤之一。晚期胃癌的病情往往较为严重，癌细胞可能已经向腹腔以及淋巴器官转移，此时可能已经错过了最佳治疗时间，通常无法治愈。胃癌局部晚期患者可能需要接受放疗和化疗等治疗手段。这些治疗方法可以破坏癌细胞组织结构，抑制其活性，从而阻止癌细胞的进一步扩散。然而，由于胃癌局部晚期患者的病情较为严重，治疗效果往往有限。在日常生活中，胃癌患者应积极调整饮食结构，避免暴饮暴食，减少辛辣、油腻等刺激性食物的摄入。同时，保持良好的心态，定期进行医院复查，也是保证治疗效果的重要因素。胃癌的治疗不仅包括药物治疗，还包括手术治疗、放疗、化疗等综合治疗手段。其中，手术治疗是胃癌治疗的首选方法，但并非所有患者都适合手术治疗。放疗和化疗则适用于不同病情和不同体质的患者。此外，胃癌患者的日常保养也至关重要。患者应保持良好的作息规律，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，提高自身免疫力。同时，保持良好的心态，积极配合医生的治疗，也是提高治疗效果的关键。胃癌是一种严重的恶性肿瘤，早期发现、早期治疗是提高患者生存率的关键。因此，如果您或您的家人有胃部不适的症状，如上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等，应及时去医院进行胃镜检查，以便早期发现和治疗胃癌。

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科室医生

孔斌

副主任医师

胃肠外科

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专业擅长：便秘、结直肠癌，痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿等肛周疾病，溃疡性结直肠炎

好评率：- 接诊量：0

于溯洋

副主任医师

胃肠外科

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专业擅长：胃癌、结直肠癌、便秘、痔病、肛裂、肛瘘、减重手术（袖状胃切除，胃旁路手术）

好评率：- 接诊量：5

李红岩

主任医师

胃肠外科

河北医科大学第三医院

专业擅长：结直肠癌根治保肛手术、肛周疾病、大肠肛门畸形、外伤、炎症的诊治；便秘的诊断及手术治疗

好评率：- 接诊量：0

王倬

主治医师

胃肠外科

河北医科大学第三医院

专业擅长：便秘、大肠肿瘤、肛周疾病、炎症性肠病、肛门外伤、直肠脱垂的诊治。

好评率：- 接诊量：0

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