科普文章
文章 阴唇变黑是怎么回事
阴唇变黑是女性常见的生理现象，但也会引起一些不必要的担忧和困扰。本文将从遗传、性生活和日常保养等方面，为大家详细解析阴唇变黑的原因，并提供一些改善建议。 一、阴唇变黑的原因 1. 遗传因素：阴唇的颜色受到遗传因素的影响，天生皮肤较黑的女性，阴唇颜色也会偏深。 2. 性生活：性生活时，阴唇受到摩擦，色素沉着增加，导致颜色加深。 3. 日常保养：长期穿着紧身裤、高跟鞋等，也会导致阴唇受到摩擦，颜色加深。 4. 荷尔蒙分泌：女性荷尔蒙分泌失调，也会导致阴唇变黑。 二、改善阴唇变黑的方法 1. 注意日常保养：选择宽松舒适的衣物，避免紧身裤和高跟鞋，减少摩擦。 2. 保持私处清洁：每天用温水清洗私处，保持干燥，避免细菌滋生。 3. 注意饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果，有助于淡化色素。 4. 保持良好的心态：避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。 5. 定期体检：定期进行妇科检查，排除疾病因素。
康复之路
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文章 舌下囊肿初期症状
舌下囊肿，又称舌下腺囊肿，是一种常见的口腔底部疾病。在疾病的初期，患者通常会在口腔底部发现一个类似水泡的肿块，位于下巴或下巴下方。这个肿块通常是浅蓝色的，内部含有无色粘液。 舌下腺囊肿初期可能没有明显的疼痛症状，患者可能只是感觉到舌头下面有异物感，或者影响到了舌头的运动。有些患者可能是在照镜子时无意中发现这个肿块。 舌下腺囊肿的治疗通常需要手术切除。手术不仅需要切除可见的肿块，还需要将舌下腺这个腺体一起切除。因此，患者需要到口腔颌面外科住院部进行手术。 为了预防舌下腺囊肿的发生，患者需要注意口腔卫生，保持良好的饮食习惯。以下是一些建议： 保持口腔卫生，每天刷牙两次，饭后漱口。 避免咬嘴唇和舌头，减少对舌头和牙齿的损害。 避免食用辛辣、刺激性、硬的食物。 减少食用刺激性的、热的和硬的食物，以防止损害舌头和口腔炎症。 多喝水，避免口干。 避免频繁损坏或刺激舌头或牙龈。 避免有害物质泄漏，加强个人防护。 如果发现不明原因的下巴或下巴下有无痛的浅蓝色肿瘤，应该尽快去医院就诊，以免错过最佳治疗机会。
医疗之窗
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文章 同济大学附属口腔医院参与“星儿的呼唤”公益活动
近年来，自闭症作为一种常见的儿童发育障碍，引起了社会各界的广泛关注。同济大学附属口腔医院积极响应社会公益，于4月11日参加了由上海市精协孤独症委员会主办的“星儿的呼唤”大型公益宣传活动，为关爱自闭症儿童口腔健康贡献力量。 活动现场，我院青年志愿者服务队开展了“志愿践行中国梦，关爱口腔我先行”口腔健康咨询活动。针对自闭症儿童的特殊情况，志愿者们耐心引导，进行口腔检查，讲解保健知识，并解答家长疑问。同时，志愿者们还协助家长为需要进一步治疗的患儿联系“彩虹妈妈”进行预约，提供全方位的爱心援助。 此次活动不仅提升了公众对自闭症的认识，也展现了我院在关爱自闭症儿童方面的责任担当。作为自2008年起便定期举办“关爱自闭症患儿志愿活动”的医疗机构，我院被授予“星儿的呼唤”公益活动爱心单位荣誉称号，充分体现出我院公益活动的特色品牌形象。 在未来的工作中，我院将继续致力于关爱自闭症儿童口腔健康，通过开展各类公益活动，为自闭症儿童提供更全面的关爱和支持，助力他们健康成长。
运动与健康
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