科室介绍
上海市长宁区精神卫生中心成立于1976年,毗邻上海大虹桥商务核心区,临空经济园区之南。2006年3月长宁区精神卫生中心与上海交通大学合作成立了上海交通大学精神神经科学与系统代谢组学研究所、中国科学院院士贺林教授工作室,2010年6月正式成为上海交通大学BIO-X研究院附属绿地医院、上海交通大学BIO-X研究院转化医学研究基地,2011年医院成为新乡医学院教学实习医院和硕士生培养点,2012年成为复旦大学社会发展和公共政策学院、华东师范大学心理和认知科学学院教学实习基地。历经近四十年发展,中心已经成为一所经过5S管理体系、ISO9001、ISO14001环境质量管理体系认证,集医疗、预防、科研、教学和康复为一体的现代化二级专科医院。医院总建筑面积15008.64平方米,整体面积约45亩,编制床位320张,目前实际开放床位560张。有精神科病区(含各类亚专科)2个,老年精神科3个,康复中心和心理咨询与治疗中心、疾控精神分中心、心理体检中心各1个。门诊设有普通精神科、老年痴呆、儿童心理、特需、睡眠、双相障碍(BPD)专病和美沙酮维持治疗门诊。中心学科建设进展已具雏形,目前已形成1个局级特色专科(心境障碍)、3个院级重点学科,既老年精神医学、社区精神卫生和儿童心理卫生。截止2012年底,已获得市级立项课题5项,区卫生局课题10余项,参与国家自然科学基金3项,参与863计划和科技部十二五重点攻关项目各1项。2012年发表医院第一单位署名SCI收录论文7篇,其中医院参与的863子课题论文《Commonvariantson8p12and1q24.2conferriskofschizophrenia》发表在《Nature》系列杂志《NatureGenetics》。2012年医院参加撰写出版著作有《儿童青少年精神障碍诊疗指南》、《神经信息学与计算神经科学》、《临床心理治疗学第二版》和《注意缺陷多动障碍综合干预手册》等。按照新的医院3-5年发展规划,经过几年发展,力争发展成为具有一定国际竞争力的现代化区域精神卫生中心。近年来医院规模不断扩大,2012年医院病房楼改扩建计划列入政府实事工程,3年后医院开放床位将达近800张,欢迎广大有志于精神卫生事业的优秀人才加盟医院。
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科室医生
科普文章
文章 躯体形式障碍能彻底治愈吗
躯体形式障碍,又称躯体化障碍,是一种常见的心理疾病。这种疾病的主要特征是患者会出现各种身体症状,但医学检查却无法找到相应的器质性病变。那么,躯体形式障碍能否彻底治愈呢? 事实上,躯体形式障碍能否彻底治愈,取决于多种因素。首先,与临床治疗方法以及患者病情的严重性密切相关。通过心理评估、医学评估等手段,医生可以帮助患者改善疾病,提高生活质量。 对于躯体形式障碍的治疗,心理治疗是首选。医生会通过心理疏导、认知行为疗法等方法,帮助患者缓解心理压力,消除心理因素对躯体症状的影响。此外,药物治疗也是辅助治疗的重要手段。医生会根据患者的具体病情,开具合适的药物,帮助患者控制症状。 除了药物治疗和心理治疗,日常保养也对躯体形式障碍的恢复至关重要。患者需要保持良好的作息规律,保证充足的睡眠,合理饮食,适当运动。这些都有助于提高患者的心理抵抗力,促进疾病的康复。 在治疗过程中,医患之间的良好沟通至关重要。患者要充分信任医生,积极配合治疗。同时,医生也要耐心倾听患者的诉求,给予患者关爱和支持。只有这样,才能提高治疗效果,帮助患者彻底战胜疾病。 总之,躯体形式障碍并非不可治愈。通过科学的治疗方法、良好的生活习惯以及医患之间的密切配合,患者完全有可能战胜疾病,恢复健康。
精准医疗探秘
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文章 如何应对精神亚健康或疲劳综合症
随着社会节奏的加快和生活压力的增大,越来越多的人开始关注精神健康问题。精神亚健康和疲劳综合症是两种常见的心理疾病,它们不仅影响患者的日常生活,还可能引发一系列身体疾病。本文将从疾病认知、治疗方法、日常保养等方面,为大家提供全面的科普知识。 一、认识精神亚健康和疲劳综合症 精神亚健康是指个体在心理上处于一种介于健康和疾病之间的状态,表现为情绪低落、焦虑、压力大等症状。疲劳综合症则是一种慢性疲劳症状,患者长期感到疲惫不堪,即使休息也无法恢复精力。 二、诊断与治疗 诊断精神亚健康和疲劳综合症,需要医生对患者进行全面的心理评估,包括病史、心理测试等。治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。 1. 药物治疗:常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药等。 2. 心理治疗:包括认知行为疗法、心理动力学疗法等。 3. 生活方式调整:保持良好的作息时间,避免过度劳累,适当进行运动,保持乐观的心态。 三、日常保养 1. 保持良好的作息时间:保证充足的睡眠,避免熬夜。 2. 适度运动:运动可以缓解压力,增强体质。 3. 饮食均衡:多吃新鲜蔬菜水果,保证营养摄入。 4. 释放压力:通过听音乐、聊天、旅行等方式,缓解心理压力。 四、医院与科室 患有精神亚健康和疲劳综合症的患者,应及时前往医院就诊。在我国的医疗机构中,精神科是专门负责诊治此类疾病的专业科室。
绿色医疗倡导者
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文章 上幼儿园前必须掌握的五项技能,你的宝宝会了吗
上幼儿园是每个孩子都要经历的一道“坎”。自理能力差、不会跟小伙伴交往、大哭大闹抗议与妈妈分开……这都让宝宝伤透了心,也让父母很发愁。适龄儿童在入园前,家长最好早作打算,有意识地帮孩子培养下面5种技能,让他早点适应集体生活。 1. 独立生活能力。自理能力要通过教育慢慢养成,家长不能事事包办,要给孩子创造机会。可以经常告诉孩子“你长大了,有些事要自己做”,让他建立起独立意识,让他自己洗手、上厕所、穿脱衣服,独立吃完一顿饭等。家长要多鼓励,比如“宝宝今天自己吃饭,一粒米都没掉出来,真棒!”需要提醒的是,幼儿园里的孩子一般用杯子喝水,对于习惯用奶瓶的孩子,要尽早改变习惯。可以把用杯子喝水当成好玩的游戏,让孩子自然消除抵触情绪。 2. 语言表达能力。在幼儿园里,老师要面对十几个孩子,不可能面面俱到。如果孩子不能准确表达需求,老师会困惑,孩子会焦虑,进而形成恶性循环。家长一定要让孩子养成良好的语言表达能力。可以从简单的日常单句学起,比如“我饿了,想吃饭”,“我渴了,想喝水”,“我想上厕所”等。家长还要让孩子学会反映问题,比如“某某推我了”,以免孩子被欺负了还不会表达,只能忍着,形成心理创伤。 3. 交往能力。幼儿园是大多数孩子第一次进行人际交往的场所。现在多数孩子是独生子女,较任性,不懂怎样与小朋友相处。家长最好多创造机会,让孩子与同事、朋友、亲戚家的孩子接触。如果发现孩子缺乏交往技巧,有打人、推人、咬人等行为,要及时制止,并明确告知正确做法。比如想玩别人的玩具,要好好商量,而不是抢。如果对方不同意,要学会等待,或寻找别的可替代的事情做。还要鼓励孩子与小伙伴分享食物、玩具等。需要注意的是,当孩子们出现不太严重的小矛盾时,家长最好不要干涉过多。可以建设性地介入,将解决冲突的办法教给孩子。 4. 规律作息。幼儿园是孩子第一次正式参加集体生活的地方,如果不能形成良好的作息规律,孩子就会无所适从。因此,最好在入园前一两个月就开始调整孩子的作息时间。从起床、午睡到一日三餐的时间,都要尽量与将要进入的幼儿园差不多。其实,家长最好从孩子1岁起就开始培养规律的作息习惯,而且最好不要受节假日等影响,从小养成的习惯会让孩子受益终生。 5. 运动能力。在幼儿园里,除了学习文化知识,游戏、玩耍是孩子最常见的活动。现在,很多家长,尤其是爷爷奶奶,生怕孩子摔着碰着,对孩子过度保护,不是抱在怀里,就是放在儿童车里。英国切斯特神经生理学和心理学研究所所长萨利·布里思博士发现,这样养育出的孩子往往运动能力较差,玩耍时容易出现跌倒、摔伤等现象。因此,孩子能走路时,家长就要有意识地给他们锻炼机会。比如在孩子奔跑跳跃、爬高钻低时,家长不要因害怕摔坏或弄脏衣服就下“禁令”。在家中选择一些趣味性强、活动量小、空间要求不高的运动,如徒手操、跳绳、拍皮球、投沙包等。
生命守护者联盟
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科室信息
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科普文章
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袁贝涛
主治医师
疾病描述:
容易哭,刷视频或者发呆都很容易想哭。然后会觉得以前的事现在想到还是会感觉到尴尬,然后又觉得自己不应该想以前的事,就这样反反复复。还有就是想死但是不敢。有时候老头晕胸闷心疼,有时候会不自觉发抖拿不稳东西 。别人说悄悄话总觉得别人讨厌我说我坏话,还有就是听到别人说话带有我名字就觉得是说我坏话。还有我大多数时间内向有点不敢说话,但是有一段时间会很开朗自信
问诊类型:图文咨询
2024-11-19
袁贝涛
主治医师
疾病描述:
有轻微的割腕,一直在喝酒,睡不着,想走出这个困境,我选择一个人旅游,但是我感觉更加的睡不着,喝酒更加多,没有吃过药,没有如果医院,这个情况大概半个月了
问诊类型:图文咨询
2024-11-19
袁贝涛
主治医师
疾病描述:
医生刚刚找你的 需要测抑郁症的
问诊类型:图文咨询
2024-10-31
袁贝涛
主治医师
疾病描述:
最近总觉得事情都在往坏的地方发展,很多事情都不可控,还想让别人按照自己的想法去做,心情十分低落,经常控制不住哭
问诊类型:图文咨询
2024-10-31
袁贝涛
主治医师
疾病描述:
你好,我的症状已经持续半年了,我每天都开心不起来,也没有开心的事情每天做事无精打采的,压力很大 经常觉得自己没用,
问诊类型:图文咨询
2024-10-30
袁贝涛
主治医师
疾病描述:
(LTQ***境障碍随访方案(IP)
问诊类型:图文咨询
2024-10-10
陶琪
主治医师
疾病描述:
大夫您好,我姑娘十一岁,一直在吃安律凡,最近症状有一些新变化,想请您帮忙给些意见
问诊类型:图文咨询
2024-09-27
袁贝涛
主治医师
疾病描述:
医生您好,我的情况如下:
[症状+多久了]:因为女朋友对未来感到担忧,不希望女朋友因此一直难过,但是不知道怎么安慰她,如果安慰她了却又和母亲的想法产生冲突,最近因为这件事一直很郁闷,有点胸闷头晕,之前对于一些死亡的问题现在又出现了。
差不多快1个月了
问诊类型:图文咨询
2024-09-21
袁贝涛
主治医师
疾病描述:
近两周几乎每天失眠,有吃一些类似孟鲁特钠,布地奈德等治咳嗽的药物
问诊类型:图文咨询
2024-09-15
袁贝涛
主治医师
疾病描述:
宝宝2岁,目前不会说话,偶尔无意识叫爸爸妈妈,我们说走他会发走这个音,和我们家里人互动好有眼神,出去假如比较大一点的孩子主动和他玩,他也不会反感,陌生人陪他玩他要玩的也不会拒绝,但是他认识亲人,和我们经常亲热,叫他有时候立马有反应,有时候估计是真的不想理我们,有时候听指令有时候不听,你说他听不懂我们说话,他外婆有一次找眼镜她自己就去吧外婆眼镜拿出来了
问诊类型:图文咨询
2024-09-04