科室介绍
定州市人民医院,该院是一所全民所有制综合性医院，其前身是定县专区人民医院，始建于1948年。占地面积55亩，建筑面积3万平米，设床位366张，现有职工494人，其中卫技人员392人，副主任医师19人，主治医师80人。医院设15个临床科室和8个医技科室。拥有全新日本东芝300EZ全身CT机、日本东芝彩超、美国惠普500型多普勒彩超、德国产经颅多普勒、日本光电14导脑电图机、日本潘太克斯300型电子胃镜、电子支气管镜、电子肠镜、美国产动态心电图和平板运动仪、高压氧舱、欧美达爱克多功能麻醉机、莱卡手术显微镜、500毫安遥控胃肠X光机、核磁共振等大型医疗设备及器械。
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文章 爱自己的女人更可爱
在医学领域，女性健康一直备受关注。女性不仅承担着孕育生命的重任，也面临着许多独特的健康问题。因此，关注女性健康，关爱自己，对女性来说至关重要。 一、常见女性健康问题 1. 妇科疾病：妇科疾病是女性最常见的健康问题之一，如月经不调、痛经、子宫肌瘤等。这些疾病不仅影响女性的身体健康，还会影响生活质量。 2. 乳腺疾病：乳腺疾病是女性常见的恶性肿瘤，如乳腺癌。定期进行乳腺检查，可以早发现、早治疗。 3. 骨质疏松：随着年龄的增长，女性容易发生骨质疏松，导致骨折。补充钙剂、维生素D和进行适当的运动，可以有效预防骨质疏松。 4. 心血管疾病：女性患心血管疾病的概率逐渐上升。保持健康的饮食习惯、适量运动和戒烟限酒，可以有效预防心血管疾病。 5. 压力管理：女性在面对工作和家庭压力时，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。学会调整心态，寻求心理支持，对女性健康至关重要。 二、关爱自己，从日常做起 1. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果和富含钙、铁等矿物质的食物，少吃油腻、高热量食物。 2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 定期体检：定期进行妇科、乳腺等检查，及时发现并治疗疾病。 4. 保持良好心态：学会调整心态，保持乐观、积极的心态。 5. 遵医嘱：按照医生的建议进行治疗和用药。
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文章 媒体保养招 美胸又提臀
追求完美的身材曲线是许多女性的共同愿望。然而，拥有优美的曲线不仅需要塑身，日常的保养同样至关重要。 1、乳房保养： 乳房是女性的重要象征，想要保持乳房健康和丰满，首先要注意乳房的日常保养。可以尝试以下方法： 1.1 按摩：每天利用空闲时间进行乳房按摩，可以促进血液循环，增强乳房弹性。 1.2 运动锻炼：进行扩胸运动，如哑铃卧推、俯卧撑等，可以加强胸大肌的力量，使乳房更加坚挺。 1.3 注意饮食：保持均衡的饮食，摄入充足的蛋白质、脂肪和维生素，有助于乳房健康。 2、腰腹部保养： 腰腹部是女性容易囤积脂肪的部位，以下方法可以帮助瘦腰腹： 2.1 运动锻炼：进行有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，可以燃烧脂肪，达到瘦腰腹的效果。 2.2 注意饮食：避免高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果和粗粮，有助于控制体重。 2.3 姿势调整：保持良好的姿势，避免长时间久坐或站立，可以减少腰腹部脂肪的堆积。 3、臀部保养： 臀部是女性身材曲线的重要组成部分，以下方法可以帮助提升臀部： 3.1 运动锻炼：进行臀部力量训练，如深蹲、臀桥等，可以增强臀部肌肉，使臀部更加紧实。 3.2 注意饮食：摄入充足的蛋白质，有助于臀部肌肉的恢复和生长。 4、注意事项： 在进行任何运动或保养方法之前，请务必咨询专业医生的意见。
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