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科室介绍
重庆市长寿区人民医院始建于1940年,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的国家三级甲等综合性医院,是重庆医科大学附属长寿临床教学培训中心、重庆大学附属肿瘤医院肿瘤规范化诊疗基地、国家级助理全科规范化培训基地、重庆市博士后科研工作站,设有老年康复研究所,代管长寿区中心血库。医院现有北城、北观两个院区,总占地面积151亩,总建筑面积18.2992万平方米,编制床位1490张,实际开放床位1266张。医院在岗职工共1407人,其中:国务院政府特殊津贴专家2人,国内外访问学者8人,高级职称251人,博士、硕士研究生181人,长寿工匠2人,高层次人才认定70人,重庆市区县医疗卫生学术技术带头人10名。医院设临床科室54个、医技(辅)科室10个、医疗职能科室11个,拥有重庆市特色专科2个(呼吸内科、泌尿外科),重庆市临床重点专科3个(普外科、急诊医学科、医学检验科),重庆市区域医学重点学科3个(普外科、呼吸与危重症医学科、医学检验科)。拥有长寿区医疗质量控制中心33个,建成了长寿区胸痛、卒中、创伤、危重孕产妇救治、危重儿童救治、远程心电、远程影像七大临床中心诊疗体系,其中卒中中心已成功创建为国家级卒中综合防治中心。医院拥有1.5TMRI核磁共振成像系统2套、160层螺旋CT1台、128层螺旋CT1台、64层螺旋CT2台、16层螺旋CT1台、DR数字平板摄影仪5台、DSA大型血管造影机2台、生化免疫分析流水线系统、负压型救护车、高端彩超等先进设备约1.7万台件,以及同级医院中先进的PCR临床基因扩增检验实验室、百级手术间、介入手术间、负压手术间、重症监护室、神经外科重症监护室、新生儿重症监护室、心血管监护室、神经内科重症监护室、呼吸重症监护室、区域性消毒供应中心、血液透析中心、智慧化药房、气动物流传输系统等。医院始终坚持公益性,作为全区唯一的综合性三甲医院,承担着全区及周边区域近300万人口的疑难危急重症救治、应急救援与公共卫生管理服务,承接全市统一安排的援藏及涉外医疗任务。医院始终坚持以人民健康为中心,积极践行“秉德、立信、求精、奉献”的院训,不断推进三甲医院内涵建设,以实现“巴渝名院、重庆一流”为发展目标,争做“全方位全周期保障人民健康”的守护者!
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文章 清火护眼食疗方 保护双眼健康

随着科技的飞速发展,电脑已成为我们日常生活中不可或缺的工具。然而,长时间面对电脑屏幕,容易引发一系列眼部不适,如视力模糊、干涩、疲劳等。此外,电脑辐射也会对皮肤和身体造成一定伤害。本文将为您介绍一些预防和缓解电脑病的食疗方,帮助您保护双眼健康。 首先,我们需要了解电脑病产生的原因。长时间盯着电脑屏幕,会导致眼睛长时间处于紧张状态,引起眼部肌肉疲劳。同时,电脑屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌,影响睡眠质量。此外,电脑辐射还会导致皮肤干燥、暗沉等问题。 为了缓解电脑病,我们可以从以下几个方面入手: 1. 注意用眼卫生 保持正确的坐姿,屏幕与眼睛的距离保持在50-70厘米,每隔一小时休息5-10分钟,远眺放松眼睛。 2. 饮食调理 多吃富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃等。这些食物可以保护视力,减轻眼睛疲劳。此外,多喝水,保持眼部湿润。 3. 食疗方推荐 以下是一些适合电脑族的食疗方,有助于缓解眼部疲劳、保护双眼健康: (1)枸杞菊花茶 原料:枸杞子10克,菊花3克。 用法:将枸杞子、菊花放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。 功效:滋阴养血,清肝明目。 (2)黑芝麻核桃仁 原料:黑芝麻30克,核桃仁30克。 用法:将黑芝麻、核桃仁炒香,研末,每天服用两次,每次一勺。 功效:补肾益精,润燥明目。 (3)猪肝菠菜汤 原料:猪肝100克,菠菜100克。 用法:将猪肝洗净切片,菠菜洗净切段。锅中加水煮沸,放入猪肝、菠菜,煮至猪肝熟透,加入盐、胡椒粉调味。 功效:补血养肝,明目。 4. 适当运动 加强眼部肌肉锻炼,如眼球转动、眼呼吸等。同时,进行全身运动,提高身体素质,增强免疫力。 总之,关注眼部健康,养成良好的生活习惯,才能有效预防和缓解电脑病,保护双眼健康。

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