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郑大二,郑州大学二附院
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文章 到医院怎么检查精子质量？
精子质量是男性生育能力的重要指标，对于想要了解自己生育状况的男性朋友来说，进行精液检查是必不可少的。那么，医院是如何检查精子质量的呢？下面我们来详细了解一下。 一、医院检查精子质量的流程 1. 取精过程 精子检查的第一步是取精。医院通常会提供以下几种取精方式： （1）取精仪辅助取精：医院会提供专门的取精仪，通过模拟夫妻生活的方式帮助患者取精，避免了手术取精带来的疼痛和损伤。 （2）夫妻同房取精：部分患者可能因心理因素或生理原因难以自行取精，可以选择与伴侣进行性生活后取精。 2. 精液检查 取精后，医院会对精液进行以下检查： （1）颜色：正常精液呈灰白色或略带黄色，乳白色或黄绿色可能存在生殖道炎症，粉色或红色可能存在血精。 （2）精液量：正常精液量为2ml左右，过多或过少都可能导致不育。 （3）存活率：正常精子存活率应在50%以上。 二、精子质量异常的原因 精子质量异常可能由以下原因引起： 1. 男性生殖系统疾病：如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等。 2. 精索静脉曲张：导致睾丸温度升高，影响精子生成。 3. 遗传因素：如染色体异常等。 4. 生活习惯：如吸烟、饮酒、熬夜等。 5. 环境因素：如长期接触有毒有害物质等。 三、提高精子质量的方法 1. 改善生活习惯：戒烟限酒、规律作息、适度运动等。 2. 注意个人卫生：保持生殖器官清洁，避免感染。 3. 避免高温环境：如桑拿、高温浴室等。 4. 保持心情舒畅：避免长期处于压力和焦虑状态。 5. 咨询医生：如有生育问题，应及时咨询医生，进行相关检查和治疗。
医者仁心
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文章 男人吃能快速生精子并保证质量？
备孕期间，夫妻双方的健康状况都至关重要。男性朋友的精子质量直接影响着生育能力，因此，如何提高精子质量成为了备孕男性关注的焦点。 鸡蛋，被誉为“还原剂”，能够为性生活提供能量，帮助消除疲劳。鸡蛋中的蛋白质和精氨酸成分，有助于提高精子质量和活力，同时具有补肾壮阳的功效。 羊肾，即羊腰子，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，具有生精益血、壮阳补肾的作用。但需注意，羊肾性温，适量食用为宜。 鱼鳔，具有滋养肾精、填益精髓的功效。清代医家常用海参、鱼鳔等食材来滋补下焦，增强生育能力。 牡蛎，富含锌、钙、磷等矿物质和多种维生素，具有滋阴补血、补肾壮阳的功效，特别适合阴虚血亏、气血不足的人群食用。 镁元素对男性生育能力至关重要。建议男性朋友在日常饮食中多摄入含镁丰富的食物，如大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品等。 果蔬中的多种维生素，是男性生殖生理活动必需的营养素。它们能够促进精子生成、提高精子活性，并保护男性生殖细胞免受病毒侵害。
医疗故事汇
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文章 一天同房两次精子质量好吗
精子质量是影响男性生育能力的重要因素。虽然精子质量不佳并不会对男性身体造成太大影响，但可能导致不育，甚至引发家庭矛盾。全球范围内，每年都有大量男性被诊断出精子质量欠佳。因此，男性朋友在日常生活中应注意提高精子质量，了解相关方法。 女性不孕多由卵子质量不佳或输卵管阻塞引起，而男性不育的主要原因之一就是精子质量低。夫妻若长时间不孕，应去医院检查精子成活率，排查是否因精子质量问题导致。 许多男性认为，身体强健的男性性生活能力强，精子质量也高。然而，精子质量与性生活能力关系不大。有人问一天内两次同房对精子质量有何影响？答案是不好的。因为精子成熟需要约3个月时间，一天内两次同房，精子还未成熟，质量自然不佳。 那么，如何提高精子质量呢？以下是一些建议： 1. 戒烟戒酒：吸烟者的精子畸形率远高于不吸烟者，酒精也会直接影响睾丸功能。戒烟戒酒有助于提高精子质量。 2. 多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜富含维生素和微量元素，有利于精子成长。此外，多吃坚果和鱼类也有助于提高精子质量。 3. 适量运动：运动有助于提高精子质量，增强身体素质。 4. 保持良好心态：压力过大、情绪波动会影响精子质量。保持良好心态有助于提高精子质量。 5. 避免高温环境：长时间处于高温环境中会影响睾丸功能，降低精子质量。 总之，提高精子质量需要从多个方面入手，包括戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、保持良好心态等。男性朋友应关注自身健康，提高精子质量，为家庭幸福助力。
未来医疗领航员
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吴媛媛
副主任医师
疾病描述：
45周岁，没有孩子，现在属于围绝经期，想问问咱们有没有供卵这项目。5月15日检查结果如下图。
问诊类型：图文咨询
2024-06-30
禹果
主治医师
疾病描述：
备孕多年，*******月怀孕45天后胎停，主任检查后说是宝宝发育很不好，回家过年听说赵主任很棒，所以想问问看
问诊类型：图文咨询
2024-03-26
禹果
主治医师
疾病描述：
男人38岁了还可以生男孩吗
问诊类型：图文咨询
2024-03-25
禹果
主治医师
疾病描述：
试管婴儿复苏周期吃戊戌雌二醇月经
问诊类型：图文咨询
2024-03-24
禹果
主治医师
疾病描述：
备孕吃的叶酸来事了还能吃吗
问诊类型：图文咨询
2024-03-24
禹果
主治医师
疾病描述：
备孕姿势是趴着还是躺着
问诊类型：图文咨询
2024-03-23
禹果
主治医师
疾病描述：
看医生生殖科
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2024-03-23
梁爽
住院医师
疾病描述：
生殖科
问诊类型：图文咨询
2021-03-11
梁爽
住院医师
疾病描述：
不孕怎么办
问诊类型：图文咨询
2021-03-03
梁爽
住院医师
疾病描述：
十五号来的月经,30号31号啪啪啪会不会怀孕?
问诊类型：图文咨询
2021-03-03
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