当前位置：

河南中医药大学第一附属医院

中医呼吸科

中医呼吸科

河南中医药大学第一附属医院

公立医院三甲医院全国百强

微信扫描预约加号

科普文章

文章风热犯肺的饮食注意事项

风热犯肺的饮食注意事项风热犯肺是一种常见的呼吸道疾病，表现为发热、咳嗽、喉咙痛等症状。合理的饮食调理对于缓解症状、促进康复至关重要。本文将为您介绍风热犯肺的饮食注意事项，帮助您更好地应对这一疾病。一、风热犯肺食疗方以下食疗方可以帮助缓解风热犯肺症状：（1）桑白皮天葵饮：桑白皮15克，青天葵12克，水煎去渣，加适量冰糖，代茶饮。（2）鱼腥草苇茎汤：鱼腥草30克，苇茎15克，蜜枣3枚，加水共煎，去渣分2次饮用。（3）杏梨饮：杏仁10克（去皮尖打碎），鸭梨1～2个，冰糖适量。先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶饮用。（4）石膏杏仁粥：生石膏30～60克，杏仁（去皮尖）10克，加水先煎20分钟，去药渣加入大米30克煮粥，用盐调味食之。二、风热犯肺饮食原则 1. 多饮水：保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，促进排毒。 2. 适量食用清淡易消化的食物：如稀饭、面条、豆腐等，避免油腻、辛辣、生冷食物。 3. 适量食用具有清热解毒作用的食物：如绿豆、西瓜、黄瓜、苦瓜等。 4. 适量食用具有润肺止咳作用的食物：如梨、枇杷、蜂蜜等。 5. 适量食用富含维生素C的食物：如柑橘、猕猴桃、草莓等，有助于增强免疫力。三、风热犯肺饮食禁忌 1. 禁食辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重症状。 2. 禁食油腻、生冷、坚硬食物：如油炸食品、冷饮、坚果等，以免影响消化吸收。 3. 禁食海鲜、羊肉等易引起过敏的食物。 4. 戒烟限酒：烟酒会刺激呼吸道，加重症状。四、其他注意事项 1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 2. 保持室内空气流通，避免空气污染。 3. 注意保暖，预防感冒。 4. 如症状加重，应及时就医。

病友互助家园

文章外寒饮咳嗽有什么症状外寒饮咳嗽四个症状明显

外寒饮咳嗽是一种常见的呼吸道疾病，其症状表现为咳嗽、发热、恶寒、头痛和全身性疼痛。为了更好地了解这种疾病，以下将详细介绍外寒饮咳嗽的病因、症状、治疗方法及日常保养等方面的知识。一、外寒饮咳嗽的病因 1. 病毒感染：外寒饮咳嗽可能是由于病毒感染引起的，如流感病毒、副流感病毒等。 2. 气候因素：寒冷、潮湿的气候容易诱发外寒饮咳嗽。 3. 生活习惯：饮食不规律、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯会导致免疫力下降，容易感染外寒饮咳嗽。二、外寒饮咳嗽的症状 1. 咳嗽：咳嗽是外寒饮咳嗽的主要症状，初期多为干咳，后期可伴有痰。 2. 发热：患者可能出现发热，体温可高达38℃以上。 3. 恶寒：患者感觉怕冷，四肢不温。 4. 头痛：头痛是外寒饮咳嗽的常见症状，部位多为前额、两侧太阳穴。 5. 全身性疼痛：患者可能出现全身性疼痛，如肌肉酸痛、关节疼痛等。三、外寒饮咳嗽的治疗方法 1. 抗病毒药物：对于病毒感染引起的外寒饮咳嗽，可使用抗病毒药物，如山蜡梅叶冲剂、双黄连口服液等。 2. 中医治疗：中医认为外寒饮咳嗽是由风寒湿邪侵袭所致，可通过中药调理、针灸等方法进行治疗。 3. 休息与饮食：患者需保证充足的休息，避免过度劳累。饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻食物。四、外寒饮咳嗽的日常保养 1. 注意保暖：避免受凉，保持室内温度适宜。 2. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体抵抗力。 3. 保持室内空气流通：避免长时间处于密闭、潮湿的环境。五、就医与科室如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。外寒饮咳嗽可挂呼吸内科或中医科就诊。

绿色医疗倡导者

快速问医生

科室医生

王海峰

主任医师

中医呼吸科

河南中医药大学第一附属医院

专业擅长：中西医结合治疗慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支气管哮喘、肺纤维化、支气管扩张、肺癌、胸腔积液、不明原因发热、慢性咳嗽、睡眠呼吸暂停综合征（俗称打鼾）等疾病的

好评率：100% 接诊量：37

李路广

主治医师

中医呼吸科

河南中医药大学第一附属医院

专业擅长：长期从事中西医结合防治呼吸系统疾病如感冒、新冠、急/慢性支气管炎、急/慢性咳嗽、咽炎、肺间质纤维化、咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘、支气管扩张、肺结节、肺气肿、肺大泡、慢性阻塞性肺病、肺炎、胸腔积液、肺不张、肺水肿、不明原因发热、胸膜炎、肺栓塞、肺癌等。

好评率：100% 接诊量：2

健康小工具