科室介绍
大连市肛肠病医院
科室服务
科室医生
科普文章
文章 上班族对付干眼症8个妙招
在信息化时代,上班族长时间面对电脑和手机屏幕,很容易患上干眼症。这种眼部疾病不仅影响视力,还可能导致眼部不适和疼痛。本文将为您介绍干眼症的症状、成因以及预防方法,帮助您更好地保护眼睛。 干眼症是一种常见的眼科疾病,主要表现为眼睛干涩、异物感、烧灼感、视力模糊等。长时间盯着屏幕、空气干燥、缺乏睡眠等因素都可能导致干眼症的发生。 预防干眼症,首先要养成良好的用眼习惯。以下是一些实用的方法: 1. 长时间看电脑或手机时,每20分钟休息5分钟,远眺放松眼睛。 2. 保持室内空气湿润,使用加湿器或放置水盆。 3. 避免长时间佩戴隐形眼镜,选择适合自己眼部条件的镜片。 4. 保持充足的睡眠,避免熬夜。 5. 注意眼部卫生,避免用脏手揉眼睛。 6. 饮食方面,多吃富含维生素A、B、C、E以及抗氧化剂的食物,如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果等。 7. 定期进行眼部检查,及时发现并治疗干眼症。 如果出现干眼症症状,应及时就医。医生会根据您的具体情况,制定相应的治疗方案,如使用人工泪液、抗炎药物等。 总之,干眼症是一种可防可控的眼部疾病。通过养成良好的用眼习惯,我们可以有效地预防干眼症,保护眼睛健康。
药事通
0
人阅读
查看详情
文章 干眼症的缓解方法是什么
干眼症,也称为角结膜干燥症,是一种常见的眼科疾病。它主要表现为眼部干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊或视疲劳等症状。这些症状可能让人难以忍受,很多患者甚至无法用言语准确描述。 干眼症的发生与多种因素有关,其中主要包括: 1. 泪液质量或动力学异常:泪液是维持眼睛健康的重要因素,它能够滋润眼球、保护角膜和结膜。泪液质量或动力学异常会导致眼睛干涩。 2. 炎症:慢性炎症是导致干眼症的一个重要原因。炎症可能导致泪腺功能减退,从而影响泪液的分泌。 3. 用眼过度:长时间使用电脑、手机等电子产品会导致瞬目减少,从而影响泪液的分泌和分布。 4. 年龄:随着年龄的增长,泪腺功能逐渐减退,泪液分泌量减少,容易引发干眼症。 缓解干眼症的方法主要包括: 1. 使用人工泪液:人工泪液可以帮助缓解干眼症状,常用的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 2. 改善生活习惯:保持良好的用眼习惯,避免长时间用眼过度。适当增加户外活动,减少室内空调环境对眼睛的刺激。 3. 饮食调理:保证充足的水分摄入,多吃富含维生素A、维生素E、蛋白质等营养物质的食物。 4. 睡眠充足:保证充足的睡眠,有助于泪腺的正常分泌。 5. 定期检查:定期到眼科医院进行眼部检查,及时发现并处理干眼症。
健康驿站
0
人阅读
查看详情
科室信息
收录医生
2 名
在线服务患者
818 次
科普文章
2 篇
好评墙
好评数
457 个
薛纬霞
主治医师
疾病描述:
半年前眼底出血,做了造影也没发现什么大问题,现在想做激光近视手术,今天做了检查,眼底出血已经恢复了没问题,看我适合做全飞还是半飞
问诊类型:图文咨询
2024-08-13
薛纬霞
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:眼内炎;想开药:双氯芬酸钠滴眼液0.1%*5mlX3。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2024-07-03
薛纬霞
主治医师
疾病描述:
结膜炎;需开药:左氧氟沙星滴眼液5ml:24.4mgX2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-07-02
薛纬霞
主治医师
疾病描述:
结膜炎;需开药:氟米龙滴眼液0.1%*5mlX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-07-02
薛纬霞
主治医师
疾病描述:
眼疲劳;需开药:七叶洋地黄双苷滴眼液0.4ml*10支X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-07-02
薛纬霞
主治医师
疾病描述:
结膜炎;需开药:妥布霉素滴眼液0.3%*5mlX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-07-02
薛纬霞
主治医师
疾病描述:
玻璃体混浊;需开药:卵磷脂络合碘胶囊0.1mg*30粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-07-02
薛纬霞
主治医师
疾病描述:
细菌性结膜炎;需开药:盐酸左氧氟沙星滴眼液0.4ml:1.2mg*10支X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-07-02
薛纬霞
主治医师
疾病描述:
眼疲劳;需开药:七叶洋地黄双苷滴眼液0.4ml*10支X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-07-02
薛纬霞
主治医师
疾病描述:
结膜炎;需开药:氯霉素滴眼液8ml:20mgX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-07-02