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科普文章

文章瘦到极致是病态！减肥过度，当心厌食症来敲门

在当今社会，追求苗条身材成为许多女性的共同目标。然而，过度追求减肥却可能导致一系列健康问题，其中最严重的当属厌食症。厌食症是一种以显著体重下降为主要特征的进食障碍，患者通常有强烈的节食欲望，即使体重已经偏低，仍然无法满足自己的期望。厌食症患者往往会出现营养不良、代谢紊乱、内分泌失调等症状，严重时甚至可能危及生命。小李，一位年轻女性，为了追求苗条的身材，过度减肥，最终患上了厌食症。她每天只吃少量的青菜，几乎不吃肉，每天坚持跑步，体重虽然下降了，但脸色苍白，精神萎靡，月经也停止了。最终，她不得不去医院接受治疗。厌食症的治疗需要综合手段，包括心理治疗、药物治疗、营养治疗等。心理治疗旨在帮助患者克服对体重的焦虑，建立健康的饮食观念；药物治疗可以帮助调节患者的内分泌和代谢；营养治疗则可以帮助患者补充营养，恢复身体健康。除了厌食症，过度减肥还可能导致其他健康问题，如骨质疏松、心血管疾病、免疫力下降等。因此，保持健康的体重，科学减肥，才是最重要的。以下是一些预防厌食症的建议：树立正确的审美观念，不要盲目追求苗条身材。保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动。学会心理调适，避免过度焦虑。如果出现进食障碍的症状，要及时寻求专业帮助。总之，减肥并非目的，健康才是最重要的。让我们远离厌食症，拥抱健康的生活。

健康百科

文章高弓足有哪些典型症状

高弓足，作为一种常见的足部畸形疾病，其特征是足部内侧和外侧纵弓明显增大，导致患者在行走或负重时无法使足弓变平。这种疾病在人群中较为常见，据统计，高弓足在一般人群中所占比例约为15%，而在运动员中比例更是高达25%。高弓足的典型症状主要包括以下几个方面： 1. 典型畸形：高弓足患者通常会出现足部高弓、马蹄形和爪趾等畸形。足底与地面接触面积减少，足长变短，跖趾关节背伸。在畸形较轻的情况下，负重站立时畸形会减少甚至消失，脚印正常。 2. 肌腱张力失衡：由于脚跟向内转动，高弓足患者容易造成肌腱张力失衡，导致重心前倾。站立时，身体重量主要集中在脚的前后。足部内侧足弓异常高，脚背韧带过紧或骨骼变形，导致跟骨与足趾之间的足弓弧度逐渐增高。此外，膝关节外侧张开和拱起，容易导致下山和下楼时产生疲劳和疼痛。 3. 并发症：高弓足还容易引发肩颈部疼痛、假性长短腿、脊柱侧凸、足底筋膜炎、跖骨骨性关节炎、足底跟骨及跖骨长茧及足底韧带炎症等并发症。在早期，患者可能不会感到明显不适，但随着时间推移，由于足部重量分布不均，脚底形成长茧痛，其他关节也容易发生过度角度损伤。针对高弓足的治疗，主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括穿着矫正鞋垫、使用足部支撑器等。手术治疗则适用于病情较重或保守治疗无效的患者。为了预防和改善高弓足，患者应注意以下几点： 1. 选择合适的鞋垫和鞋子，以减轻足部负担。 2. 增强足部肌肉力量，提高足部稳定性。 3. 注意足部卫生，预防足部感染。 4. 定期到医院进行足部检查，及时发现并处理问题。

健康饮食指南

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科室医生

杨宁

主治医师

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专业擅长：擅长治疗各种乳腺良性疾病，如乳腺增生、乳腺良性肿瘤、哺乳期乳腺炎及非哺乳期炎（肉芽肿性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎）等。

好评率：- 接诊量：0

姚方

主治医师

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专业擅长：擅长老年呼吸系统疾病，心脑血管疾病，消化系统疾病等多种慢性病的诊疗和管理。并运用中西医结合方式对乏力，头晕，多汗，咳嗽，消化不良，便秘，失眠，高血压，高脂血症，高尿酸，糖尿病，心脑血管病等常见病症进行综合调理和干预。

好评率：- 接诊量：1

仲爱芹

主治医师

中西医结合科

天津中医药大学第一附属医院

专业擅长：中西医结合治疗各种内科、老年病科各种慢性病诊治及亚健康状态调理

好评率：- 接诊量：0

武士锋

副主任医师

中西医结合科

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专业擅长：擅长中医药治疗慢性肾炎、慢性肾衰竭、急慢性尿路感染、糖尿病肾病等，包括水肿、腰痛、血尿、蛋白尿、排尿异常、肾结石、便秘、失眠等内科杂病，肾虚证等中医体质辨识及调理，亚健康状态的中医调理。

好评率：100% 接诊量：26

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