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南京明基医院是佳世达集团与南京市国资集团经国家卫生部和商务部批准于2003年共同投资设立。2015年经江苏省卫计委及南京市投促委批准成为独资经营医院。2022年获评三级甲等综合医院。医院致力于医疗、教学、科研、运营四位一体的学院型医院建设。是南京医科大学附属医院，东南大学医学院教学医院，南京中医药大学教学医院。
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文章 上楼梯气喘怎么回事
上楼梯气喘，又称活动后呼吸困难，是一种常见的症状，可能由多种原因引起。 首先，生理性原因可能导致上楼梯气喘。例如，缺乏锻炼、体型肥胖等生理因素可能导致心肺功能下降，在上楼梯时出现呼吸困难。这类人群需要通过加强锻炼、控制体重等方式来改善症状。 其次，呼吸系统疾病也是导致上楼梯气喘的常见原因。慢性阻塞性肺疾病（COPD）、支气管哮喘、支气管扩张等疾病都可能引起肺功能下降，导致活动后呼吸困难。此外，肺血管疾病如肺栓塞也可能导致上楼梯气喘。 心血管疾病也可能导致上楼梯气喘。心功能不全、基础性心脏病等疾病可能导致心脏泵血功能下降，引起呼吸困难。此外，胸腔积液也可能压迫肺部，导致上楼梯时呼吸困难。 对于上楼梯气喘的患者，建议及时就医，明确病因，并根据医生的建议进行治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式干预等。 在日常生活中，患者需要注意以下几点： 1. 加强锻炼，提高心肺功能。 2. 控制体重，避免肥胖。 3. 戒烟限酒，减少对呼吸道的刺激。 4. 避免接触过敏原和有害气体。 5. 注意保暖，预防呼吸道感染。
医者仁心
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文章 动脉硬化与糖尿病组合很致命
在当今社会，心血管疾病已经成为威胁人类健康的首要因素，其死亡率甚至超过了癌症。而糖尿病与心血管疾病的“双剑合璧”，更是让患者面临着更高的死亡风险。 欧洲动脉粥样硬化学会的Marja-Riitta Taskinen教授指出，动脉粥样硬化是2型糖尿病发病和死亡的主要原因之一。糖尿病患者合并心血管疾病的风险也会显著增加。例如，没有糖尿病的心肌梗塞患者，致死性心梗的发生率为19%，而合并糖尿病的患者，这一数字则高达45%。 值得注意的是，动脉粥样硬化并非老年人的专属疾病。研究表明，大多数成年人的血管中都会存在一定数量的粥样硬化斑块，甚至有些年轻人也会出现早期改变。因此，稳定和预防斑块成为现代心脏学预防的关键。 改变生活方式是预防和控制动脉粥样硬化的有效手段。健康饮食、锻炼和戒烟等生活方式的改变，可以有效改变疾病进程。同时，对于心血管疾病的高危患者，积极的药物治疗干预也至关重要。降糖、调脂、降压——“三足鼎立”的综合方法，可以有效降低高危患者的心血管事件风险。 降压药物，如ACEI，不仅可以降低心衰、心肌梗死和高血压的发病率和死亡率，还能改善内皮功能，减少斑块破裂和血栓形成，有效预防和延缓动脉粥样硬化的进展。调脂治疗同样是预防心血管疾病的重要手段。他汀类药物可以有效降低LDL，改变血管斑块构成，延缓动脉粥样硬化斑块的发展。
远程医疗新视界
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文章 减肥健身，还能够减到胸嘛？
随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康，而减肥健身成为了许多人的首选。然而，在追求健康的同时，许多人担心健身减肥会导致胸部变小。那么，健身减肥真的会瘦胸吗？ 首先，我们要明确一点，健身减肥的目的是减少体内脂肪含量，而不是直接减掉胸部脂肪。因此，在健身减肥的过程中，胸部脂肪的减少是不可避免的。 以下是一些可能导致胸部变小的原因： 1. 运动方式：有氧运动如跑步、游泳等可以有效地消耗体内脂肪，但同时也可能消耗胸部脂肪。而力量训练如哑铃、杠铃等可以增加胸部肌肉的紧实度，但并不能直接增加胸部脂肪。 2. 运动强度：运动强度越大，消耗的脂肪越多，包括胸部脂肪。因此，在健身减肥的过程中，要控制运动强度，避免过度消耗胸部脂肪。 3. 饮食习惯：合理的饮食习惯可以保证身体摄入足够的营养，同时避免脂肪堆积。在健身减肥的过程中，要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入均衡，避免过度节食。 那么，如何避免胸部变小呢？以下是一些建议： 1. 做好胸部训练：可以通过俯卧撑、哑铃飞鸟等动作锻炼胸部肌肉，增加胸部的紧实度。 2. 做好拉伸运动：运动前后进行拉伸运动，可以缓解肌肉紧张，避免胸部变形。 3. 选择合适的运动内衣：运动内衣可以保护胸部不受挤压，避免胸部变形。 4. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态，都有助于胸部保持健康。
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