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颜春梅

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糖尿病足病(3)例

专业擅长：糖尿病，糖尿病急慢性并发症，甲状腺相关疾病，痛风，高尿酸血症，脂代谢紊乱

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科普文章

文章高血脂病人如何进行饮食治疗呢

高血脂症，一种常见的慢性疾病，主要发生在中老年人群中。如果不及时治疗，高血脂症可能会引发严重的并发症，如冠心病、心肌梗死等。因此，了解如何进行有效的饮食治疗对高血脂患者来说至关重要。一、高血脂症的饮食原则 1. 限制胆固醇摄入：高血脂患者应避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、奶油等。建议选择低胆固醇食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等。 2. 控制脂肪摄入：减少饱和脂肪酸的摄入，如猪油、黄油等。适当增加不饱和脂肪酸的摄入，如橄榄油、鱼油等。 3. 限制糖分摄入：避免食用高糖食物，如糖果、甜饮料、甜点等。控制主食摄入量，如米饭、面食等。 4. 增加膳食纤维摄入：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。膳食纤维有助于降低胆固醇，改善血脂水平。 5. 保持饮食多样化：合理搭配食物种类，保证营养均衡。多吃富含维生素、矿物质、植物化合物等有益健康的食物。二、高血脂患者的饮食建议 1. 早餐：可以选择燕麦粥、全麦面包、豆浆等低脂、低糖食物。 2. 午餐：以蔬菜、瘦肉、豆制品为主，适量摄入谷物。 3. 晚餐：以清淡、低脂、低糖为主，避免油腻、辛辣食物。 4. 加餐：可以选择水果、坚果等健康零食。 5. 饮水：每天保证充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢，降低血脂。总之，高血脂患者应遵循科学的饮食原则，合理搭配食物，保持健康的生活方式。在饮食治疗的同时，还需要定期进行血脂检查，及时调整治疗方案，以降低心血管疾病风险。

健康管理专家

文章胰岛素和胰高血糖素的作用

胰腺作为人体内分泌系统的重要器官，其分泌的激素对维持血糖平衡至关重要。其中，胰岛素和胰高血糖素是调节血糖水平的两大关键激素。本文将详细解析这两种激素的作用，帮助大家更好地了解血糖调节机制。胰岛素是由胰腺中的β细胞分泌的一种蛋白质激素，其主要作用是降低血糖。胰岛素能够促进细胞对葡萄糖的摄取和利用，同时抑制肝脏糖原的分解和非糖物质转化为葡萄糖，从而降低血糖水平。此外，胰岛素还能促进脂肪和蛋白质的合成，维持人体正常的新陈代谢。与胰岛素相反，胰高血糖素是由胰腺中的α细胞分泌的一种肽类激素，其主要作用是升高血糖。胰高血糖素可以促进肝脏糖原的分解和非糖物质转化为葡萄糖，增加血糖水平。此外，胰高血糖素还能抑制胰岛素的分泌，进一步升高血糖。胰岛素和胰高血糖素的相互作用，维持了血糖水平的相对稳定。当血糖水平过低时，胰高血糖素的分泌增加，促进血糖升高；当血糖水平过高时，胰岛素的分泌增加，促进血糖降低。糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病，其发病原因与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关。胰岛素注射是治疗糖尿病的重要手段，通过注射胰岛素，可以弥补体内胰岛素的不足，降低血糖水平。在日常生活中，我们要注意合理饮食，避免过量摄入糖分，保持血糖水平的稳定。同时，要定期监测血糖，及时发现并处理血糖异常情况。

医疗新知速递

文章研究发现绿色的香蕉更扛饿

近年来，随着人们对健康饮食的重视，越来越多的食物营养知识被发掘出来。其中，绿色香蕉因其独特的营养成分，受到了广泛关注。据英国利物浦约翰摩尔大学生物化学教授罗德尼·比尔顿的研究，绿色香蕉中含有丰富的抗性淀粉。这种特殊的碳水化合物，与常见的淀粉不同，它不会被人体消化吸收，因此不会引起血糖升高和饭后嗜糖的饥饿感。除了抗性淀粉，绿色香蕉还含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，这些营养素对人体健康非常有益。绿色香蕉中的维生素C具有抗氧化作用，可以增强免疫力，预防感冒等疾病。钾和镁则有助于维持心脏健康，降低高血压风险。对于想要减肥的人群来说，绿色香蕉是一个不错的选择。抗性淀粉可以增加饱腹感，减少食物摄入量，有助于控制体重。同时，绿色香蕉的热量较低，不会导致体重增加。值得注意的是，绿色香蕉并非所有人群都适合食用。患有胃病、糖尿病等疾病的人群，在食用绿色香蕉时需谨慎，最好在医生指导下进行。总之，绿色香蕉是一种营养丰富、健康的食品，适合广大人群食用。在日常生活中，我们可以适当增加绿色香蕉的摄入量，以保持身体健康。

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疾病描述：购买司美格鲁肽

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疾病描述：减重，体重122斤160高

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疾病描述：孕26w+2，空腹血糖4.1糖耐没过，控糖饮食加运动两周后复查，糖化血红蛋白6.4餐二5.84

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疾病描述：糖尿病。想开司美格鲁肽，没有处方。医院没有药，也开不出处方单。

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疾病描述：过度肥胖想开司美格鲁肽

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疾病描述：看内分泌科

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疾病描述：身高158，体重126，肥胖，一直减不下来医生让用

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疾病描述：内分泌失调，肥胖

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疾病描述：我想减肥，之前听说司美可以，我想咨询一下我能用不？

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疾病描述：司美格鲁肽

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