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文章 怎么控制狂犬恐惧症 四个方法助控制狂犬恐惧症
狂犬恐惧症，顾名思义，是一种对狂犬病产生过度恐惧的心理状态。这种心理疾病不仅会影响患者的心理健康，甚至会对患者的日常生活造成困扰。因此，了解狂犬恐惧症的症状、治疗方法以及预防措施至关重要。 一、认识狂犬恐惧症 狂犬恐惧症是一种常见的心理障碍，主要表现为对狂犬病的过度恐惧，患者可能会出现焦虑、恐慌、失眠等症状。这种恐惧并非源于实际威胁，而是源于患者内心的恐惧和担忧。 二、治疗狂犬恐惧症的方法 1. 药物治疗：药物治疗是治疗狂犬恐惧症的主要手段之一。常见的药物包括抗焦虑药物、抗抑郁药物等，这些药物可以帮助患者缓解焦虑和恐慌情绪。 2. 心理治疗：心理治疗是治疗狂犬恐惧症的关键。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、暴露疗法等，这些方法可以帮助患者改变对狂犬病的错误认知，降低恐惧程度。 3. 日常保养：患者可以通过以下方式来缓解狂犬恐惧症： 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。 进行适当的体育锻炼，增强身体素质。 学会放松心情，避免过度紧张。 三、预防狂犬恐惧症的措施 1. 了解狂犬病知识：了解狂犬病的传播途径、预防措施等，可以降低对狂犬病的恐惧。 2. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，避免过度担忧。 3. 增强心理素质：通过学习心理知识、参加心理辅导等方式，提高自己的心理素质。 四、就医指南 如果发现自己或身边的人患有狂犬恐惧症，建议及时就医。可以前往医院的神经内科、心理科或精神科就诊，寻求专业医生的帮助。
医疗新知速递
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文章 焦虑症自测
焦虑情绪是我们日常生活中常见的情绪反应，但如果得不到及时的疏导，就可能演变成焦虑症，对我们的生活造成严重影响。那么，我们如何判断自己是否出现了焦虑情绪，甚至焦虑症状呢？本文将为您介绍一套专业的焦虑症自测测试表，帮助您了解自己的情绪状况。 焦虑症自测测试表： 1. 我经常感到紧张和不安； 2. 我容易感到害怕，甚至无缘无故感到害怕； 3. 我经常感到心慌意乱，容易惊恐； 4. 我觉得自己可能会发疯； 5. 我觉得自己很正常，没有任何不适感； 6. 我的手脚经常发抖； 7. 我经常感到头痛、颈痛和背痛； 8. 我容易感到疲劳和无力； 9. 我可以平静地坐着，感到很放松； 10. 我的心跳很快； 11. 我经常感到头晕； 12. 我经常感到晕倒或即将晕倒； 13. 我的呼吸很顺畅； 14. 我的手脚经常感到麻木和刺痛； 15. 我经常感到胃痛和消化不良； 16. 我经常需要小便； 17. 我的手脚经常是干燥温暖的； 18. 我容易脸红发热； 19. 我可以很容易入睡，并且整晚睡得很香； 20. 我经常做噩梦。 计分方法：A、B、C、D分别代表1、2、3、4分。反向计分题（5、9、13、17、19）按4、3、2、1计分。将20道题的得分相加，得到总分“Z”。 根据Y=1.25×Z，取整数和部分的标准分。 Y＜35，心理健康，无焦虑症状； 35≤Y＜55，偶有焦虑，症状轻微； 55≤Y＜65，经常焦虑，中度症状； 65≤Y，有重度焦虑，建议咨询医生。 通过这套焦虑症自测测试表，您可以初步了解自己的情绪状况。但请注意，这只是一个参考，不能作为正式的诊断结果。如果您在测试中得分较高，建议您及时到正规医院就诊，以便得到准确的诊断和治疗。
病友互助家园
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文章 小儿厌食症早期有什么症状？
随着生活水平的提高，独生子女家庭的增多，孩子成为了家庭的中心，各种美食和零食充斥着他们的生活。然而，这种过度的宠爱却可能导致孩子饮食不规律，甚至出现厌食症。本文将围绕小儿厌食症展开，从病因、症状、诊断、治疗以及预防等方面进行详细介绍，帮助家长们更好地了解和应对这一问题。 一、小儿厌食症的病因 1. 饮食不规律：孩子吃零食过多，吃饭不定时，导致胃液分泌不规律，进而影响食欲。 2. 家长溺爱：家长过度溺爱孩子，导致孩子形成依赖心理，不愿意自己吃饭。 3. 环境因素：家庭环境、学校环境等不良因素，如家庭氛围紧张、学校压力大等，都可能影响孩子的食欲。 4. 消化系统疾病：如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎等疾病，都可能引起厌食症。 5. 全身性疾病：如败血症、结核病、佝偻病、甲状腺功能低下等疾病，也可能导致孩子食欲不振。 二、小儿厌食症的症状 1. 长期食欲不振：孩子长时间对食物缺乏兴趣，不愿意吃饭。 2. 体重下降：由于摄入的营养不足，孩子的体重会逐渐下降。 3. 消化不良：孩子可能出现腹胀、腹痛、便秘等症状。 4. 免疫力下降：长期厌食会导致孩子免疫力下降，容易生病。 5. 情绪低落：孩子可能出现情绪低落、易怒、焦虑等症状。 三、小儿厌食症的诊断与治疗 1. 诊断：医生会根据孩子的症状、病史、体检和必要的化验检查，排除其他疾病，确诊为厌食症。 2. 治疗：治疗小儿厌食症需要综合治疗，包括调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等。 （1）调整饮食：保证孩子摄入充足的营养，避免过量摄入零食，定时定量进餐。 （2）改善生活习惯：为孩子营造良好的家庭氛围，减轻孩子的心理压力，保证充足的睡眠。 （3）药物治疗：根据病情，医生可能会给孩子开一些促进食欲的药物，如健胃消食片、开胃丸等。 四、预防小儿厌食症 1. 合理安排饮食：保证孩子摄入充足的营养，避免过量摄入零食。 2. 培养良好的饮食习惯：让孩子定时定量进餐，避免挑食、偏食。 3. 营造良好的家庭氛围：减轻孩子的心理压力，让孩子感受到家庭的关爱。 4. 注意孩子的身心健康：及时发现并处理孩子的心理问题，避免因心理因素导致的厌食。 五、总结 小儿厌食症是一种常见的儿童疾病，家长要重视孩子的饮食健康，及时发现并纠正孩子的饮食习惯，避免孩子患上厌食症。
绿色医疗倡导者
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杨铭哲
主任医师
疾病描述：
吃药后胆红素高，是否可以减量
问诊类型：图文咨询
2024-08-28
杨铭哲
主任医师
疾病描述：
孩子22年开始岀现恐艾症状而且,孩子22年开始岀现恐艾症状而且情绪不能控制，看医生后吃药治疗并配合心理咨询，情绪相对稳定，表现基本正常，到23年11月左右孩子觉得精神状态较好，吃药使他反应迟钝，就停药了。今年3月底开始又开始恐艾，现在还特怕事，开车怕岀事故负责任，在家里听到响声就觉得是不是家里有东西掉下去砸到人要负责任，胆小怕事，情绪控，。区期间看医生治疗()
问诊类型：图文咨询
2024-08-14
杨铭哲
主任医师
疾病描述：
诊后2周随访服务
问诊类型：图文咨询
2024-05-10
杨铭哲
主任医师
疾病描述：
14岁女孩，因行为异常服用半片,14岁女孩，因行为异常服用半片奥氮平，用药1个半月后可以正常上学，至今3个月闭经，胃量下，请问需要减量还是换药吗？现()
问诊类型：图文咨询
2024-02-17
杨铭哲
主任医师
疾病描述：
人际矛盾大尤其是与同事产生矛盾后害怕见到其本人，担心打击报复，害怕受到其侮辱，精神紧张经常有多种强迫意念在头脑中尤其总是喜欢强迫性想与有矛盾人被欺负打击侮辱无法承受担惊受怕的场面，精神无法集中平静下来，吃过很多药时好时坏，身体上的毛病：动作缓慢、动作僵硬动作笨拙不协调，身体上的毛病吃过很多药无效，最近吃营养神经药如维生素B1及甲钴胺有效查过所有身体正常
问诊类型：图文咨询
2024-02-10
杨铭哲
主任医师
疾病描述：
您好，医生，我女儿15岁，初三，原来成绩十分优秀，分到学校的占鳌班，她说老师*过于关注她，作业*多，压力*大，就不愿意上学，情绪不好的时候，就会自己抓自己头发，打自己的头和手之类的行为，上学期休学一个学期，后吃马来酸氟伏沙明片，早晚各一片和陆续做了30次经颅磁，情绪还可以，刚休学的时候经常说做恶梦，一说到做恶梦就情绪不好，从6月中旬后就很少说做恶梦了，暑假期间还带她到湖南和洛阳玩了三个星期，状态挺好的，这学期和她说我们去办复学手续吧！和另一个休学的同学在一个班，她同意了，也去办了复学手续，和另一个休学同学安排在一个班了，但又开始说她做恶梦了，她不是不愿意上学，而是睡眠不好，做恶梦，影响上学，所以到现在才去了两天，我想问一下，是不是病情又加重了，谢谢！
问诊类型：图文咨询
2024-01-31
杨铭哲
主任医师
疾病描述：
本人二胎过后开始失眠，已经四年。于2023年8月在重庆大坪医学心**门诊就诊，诊断结果和处方如下，我按照医嘱吃药持续两个月，效果甚微（其中右佐匹克隆片没有天天吃，偶尔实在受不了才吃，刚开始有效果，后面无效）。两个月后又在射洪市中医院就诊，开具药方见最后一张图片，但效果也甚微（阿普唑仑也是刚开始吃有效果，逐渐效果减退）。想请问医生我这种情况应该怎么办，最近基本没办法睡觉，头昏脑涨，大脑控制不住胡思乱想，感觉大脑静不下来。
问诊类型：图文咨询
2023-12-19
杨铭哲
主任医师
疾病描述：
睡行？夜惊？
问诊类型：图文咨询
2023-12-03
杨铭哲
主任医师
疾病描述：
心理问题，过度节食和锻炼，喝水少，睡眠不好，用的喹硫平和舍曲林及碳酸锂
问诊类型：图文咨询
2023-10-31
杨铭哲
主任医师
疾病描述：
焦虑症买氢溴酸伏硫西汀片
问诊类型：图文咨询
2023-10-31
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